Halodoc, Jakarta - Pepaya adalah salah satu buah yang sangat mudah ditemukan dan tentu harganya juga murah. Buah yang memiliki kulit berwarna hijau dan daging berwarna oranye ini banyak memberi manfaat pada tubuh jika dikonsumsi secara rutin. Ternyata, tidak hanya buahnya saja yang dapat memberi manfaat, bunga dari pepaya juga baik untuk dikonsumsi, lho.

Orang lebih umum mengetahui bagian lain dari pepaya yang dapat dikonsumsi adalah daunnya. Namun ternyata, bunga dari pohon pepaya juga dapat baik bagi tubuh karena kandungan yang terdapat di dalamnya. Maka dari itu, tidak ada salahnya bukan untuk mengetahui apa saja manfaat dari bunga pepaya untuk tubuh. Berikut ulasan lengkap tentang hal tersebut!

Baca juga: 7 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan

Manfaat Bunga Pepaya bagi Kesehatan

Bunga pepaya mempunyai nilai gizi yang sangat tinggi ketika dikonsumsi oleh tubuh. Bagian dari pohon pepaya ini telah digunakan untuk mencegah berbagai macam penyakit sejak dahulu kala. Bagian dari pepaya ini dapat diolah menjadi obat herbal yang efektif untuk mengobati banyak penyakit. 

Di balik rasanya yang pahit, ternyata banyak zat-zat yang penting dan juga dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan. Kandungan-kandungan seperti karbohidrat, protein, lemak, hingga berbagai macam mineral layaknya kalsium, fosfor, zat besi dan sodium. Selain itu, kandungan vitamin A, B1, C, E hingga antioksidan juga sangat baik untuk tubuh.

Maka dari itu, kamu dapat mengetahui beberapa hal yang dapat didapatkan oleh tubuh jika mengonsumsi bunga pepaya secara rutin. Berikut beberapa manfaat yang dapat dirasakan oleh tubuh:

Melancarkan Pencernaan

Tidak hanya buah pepaya yang dapat dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan, bagian bunganya juga dapat memberikan manfaat yang sama. Jika bunga tersebut diolah dan dikonsumsi secara rutin, organ vital pencernaan pada tubuh akan menjadi lebih sehat. Kandungan nutrisi yang sangat baik juga dapat membantu proses metabolisme tubuh sehingga mampu menjaga kesehatan dan kebutuhan nutrisi tubuh.

Baca juga: Selain Buah, Daun Pepaya juga Punya Manfaat untuk Kesehatan

Mengobati Diabetes

Bunga pepaya juga disebut-sebut efektif untuk mengobati diabetes yang terjadi. Kamu dapat memanfaatkannya dengan cara mengonsumsi rebusan dari bunga tersebut atau dikonsumsi langsung. Kandungan nutrisi di dalamnya dapat menurunkan kadar insulin pada pengidap diabetes. Walau begitu, belum ada penelitian yang pasti terkait konsumsi bunga pepaya untuk menjaga kadar gula pada tubuh.

Jika kamu mempunyai pertanyaan terkait manfaat dari bunga pepaya untuk tubuh, dokter dari Halodoc dapat menjawab semua pertanyaanmu. Caranya mudah sekali, kamu cukup download aplikasi Halodoc di smartphone yang digunakan untuk mendapatkan kemudahan akses kesehatan.

Mencegah Kanker

Manfaat lainnya dari bunga pepaya adalah untuk mencegah kanker yang menyerang. Kandungan bunga pepaya kaya akan flavonoid dan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas. Bunga pepaya juga dapat menjaga stabilitas dari sistem kekebalan tubuh. Hal ini didapatkan dari kandungan getah putih susu yang terkandung di dalam daun tersebut. Kamu dapat mendapatkan manfaat tersebut ketika daun pepaya diolah dengan cara apa pun.

Menambah Nafsu Makan

Seseorang yang ingin menambah berat badannya dengan cara meningkatkan nafsu makan dapat mengonsumsi bunga pepaya. Meski pahit, bunga tersebut sangat efektif untuk meningkatkan nafsu makan. Cobalah untuk mengolah tanaman tersebut sebagai sayuran ketika makan dengan nasi untuk mengurangi rasa pahit yang timbul.

Baca juga: Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan

Itulah beberapa manfaat yang didapatkan oleh tubuh ketika mengonsumsi bunga pepaya secara rutin. Dengan mengetahui beberapa manfaat salah satu dari bagian pohon pepaya tersebut, diharapkan tubuh kamu akan menjadi lebih sehat. Meski pahit, saat mengonsumsinya yang harus diingat adalah manfaat yang didapatkan.

Referensi:

Nutritious Fruits. Diakses pada 2020. Benefits of Papaya leaves, seeds, flowers and roots of papaya tree.

Keep Healthy. Diakses pada 2020. The Health Benefits of Papaya Flowers Can Prevent Cancer!