Halodoc, Jakarta – Menoragia adalah kehilangan lebih dari 80 mililiter darah dalam satu siklus menstruasi atau dua kali lipat dari jumlah normal. Menoragia adalah salah satu keluhan ginekologis yang paling sering dilaporkan. Pada setengah dari wanita yang didiagnosis penyebab yang mendasarinya tidak dapat diidentifikasi, tapi itu bisa menjadi tanda masalah serius.

Menoragia dapat terjadi ketika siklus menstruasi tidak menghasilkan sel telur yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Siklus menstruasi tanpa ovulasi yang dikenal sebagai anovulasi, paling umum terjadi pada mereka yang:

Baru-baru ini mulai menstruasi

Sedang mendekati menopause

Gangguan hormon sesaat sebelum menopause dapat menyebabkan perdarahan hebat.

Gangguan hormonal. Jika ada perubahan fluktuasi normal progesteron dan estrogen, endometrium, atau lapisan dalam rahim, dapat membangun terlalu banyak. Ini kemudian ditumpahkan selama perdarahan menstruasi.

Disfungsi ovarium. Jika ovarium tidak melepaskan sel telur, tidak ada progesteron yang diproduksi, sehingga terjadi ketidakseimbangan hormon.

Fibroid rahim. Ini adalah tumor non-kanker, atau jinak.

Polip uterus. Pertumbuhan jinak ini dapat menghasilkan kadar hormon yang lebih tinggi

Adenomyosis. Kelenjar dari endometrium menjadi tertanam di otot rahim.

Baca juga: Alasan Berat Badan Berubah Setelah Pakai Kontrasepsi Hormonal

Alat kontrasepsi non-hormonal (IUD). Alat kontrasepsi jenis ini dapat menyebabkan perdarahan yang lebih berat dari biasanya. Kontrasepsi hormonal seperti pil KB atau alat kontrasepsi (IUD) memengaruhi siklus menstruasi dan mengurangi jumlah perdarahan. Setiap fibroid atau polip yang ditemukan sebagai penyebabnya dapat diangkat melalui pembedahan. Jika efek periode berat sangat buruk, prosedur lain dapat dipertimbangkan.

Pilihan perawatan dan waktu terbaik untuk perawatan akan tergantung pada apakah seorang wanita berencana untuk hamil. Namun, selama periode berat tidak menyebabkan anemia ini tidak perlu diobati.

Jika menstruasi yang berat menjadi masalah yang mengganggu kehidupan sehari-hari, maka kamu dapat mencoba mengambil hal-hal yang sedikit lebih mudah pada hari-hari itu. Beberapa wanita menemukan bahwa teknik relaksasi atau yoga membantu mereka merasa lebih rileks dan mengurangi stres. Banyak berolahraga juga bisa membantu.

Baca juga: Tips Memilih Kontrasepsi untuk Wanita

Wanita dengan menstruasi berat sering disarankan untuk mengubah diet mereka. Misalnya, asam lemak tertentu, vitamin, atau serat diklaim dapat membantu. Namun, membuat perubahan pada diet belum terbukti mengurangi perdarahan menstruasi yang berat atau masalah terkait. Ini juga berlaku untuk olahraga, produk homeopati, dan akupunktur.

Makanan yang kaya akan zat besi dapat membantu mencegah anemia. Contohnya, daging, kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau, dan roti gandum.

Obat penghilang rasa sakit, seperti ibuprofen dan diklofenak, keduanya merupakan obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) yang sering digunakan untuk menghilangkan nyeri haid dan kram, dan juga untuk periode berat.

Selain menghilangkan rasa sakit, jenis obat ini juga dapat membantu menurunkan jumlah darah yang hilang. Asam asetilsalisilat (ASA, obat dalam obat-obatan, seperti Aspirin) tidak cocok untuk periode berat karena memiliki efek anti-pembekuan darah, sehingga dapat meningkatkan jumlah darah yang hilang selama menstruasi.

Baca juga: Harus Sama-Sama Mau, Ini Dampak Jika Suami Paksa Istri Berhubungan

Efek samping NSAID yang paling umum adalah masalah perut, mual, muntah, sakit kepala, dan kantuk. Para wanita yang mengambil NSAID untuk periode yang berat dalam studi tidak mengalami lebih banyak efek samping daripada wanita yang menggunakan plasebo (obat palsu) untuk perbandingan.

Obat lain yang dapat membantu dalam pengobatan periode berat adalah asam traneksamat. Ini mempengaruhi pembekuan darah dan mengurangi kecenderungan untuk berdarah. Penelitian telah menunjukkan bahwa ini lebih efektif daripada NSAID. Asam traneksamat dapat menyebabkan sakit kepala, kelelahan, dan kram otot. Namun, efek samping ini tidak lebih umum daripada dengan NSAID.

Jika kehilangan darah yang berlebihan menyebabkan kelelahan ekstrem, anemia defisiensi besi mungkin menjadi alasannya. Biasanya diobati dengan mengambil tablet zat besi. Suplemen zat besi mungkin memiliki efek samping, seperti sakit perut dan sembelit, yang dapat menyebabkan feses kamu menjadi hitam.

Kalau ingin mengetahui lebih banyak mengenai alat kontrasepsi dan hubungannya dengan gejala menoragia, bisa tanyakan langsung ke Halodoc. Dokter-dokter yang ahli di bidangnya akan berusaha memberikan solusi terbaik untukmu. Caranya, cukup download aplikasi Halodoc lewat Google Play atau App Store. Melalui fitur Contact Doctor, kamu bisa memilih mengobrol lewat Video/Voice Call atau Chat.