Home
Kesehatan

Prove D3

REVIEWED_BY  dr. Erlin SpA  
undefinedundefined

DAFTAR ISI

Apa Itu Prove D3?

Prove D3 adalah suplemen yang mengandung vitamin D3 (cholecalciferol), yaitu bentuk aktif dari vitamin D yang dibutuhkan tubuh untuk menyerap kalsium dan menjaga kesehatan tulang.

Dalam setiap tablet salut selaput Prove D3 mengandung vitamin D3 1000 IU atau setara dengan 23 mcg. 

  • Kategori: Vitamin dan suplemen.  
  • Dapat digunakan oleh: Dewasa dan anak-anak di atas 1 tahun sesuai anjuran dokter. 
  • Prove D3 untuk ibu hamil: Konsultasikan pada dokter untuk dosis yang sesuai dengan kondisi tubuh.
  • Prove D3 untuk ibu menyusui: Vitamin D3 dapat disekresikan ke dalam ASI. Pastikan ibu menyusui berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan vitamin ini. 
  • Bentuk obat: Kapsul lunak, tablet, dan drops.

Produk Prove D3

Ada beberapa produk Prove D3, yaitu:

  • Prove D3 Drops 12.5 ml. Merupakan suplemen vitamin D3 yang bisa digunakan untuk suplementasi vitamin D. Tiap tetesnya mengandung vitamin D3 (cholecalciferol) 400 IU. Prove D3 bisa digunakan untuk anak usia 1 tahun ke atas. 
  • Prove D3-1000 IU Tablet. Merupakan produk dengan kandungan vitamin D3 1000 IU atau setara dengan 25 mcg, untuk memenuhi kebutuhan vitamin D tubuh. 
  • Prove D3-5000 IU Tablet Kunyah. Mengandung vitamin D3 5000 IU atau setara dengan 125 mcg. Bisa digunakan dengan resep dokter untuk menaikkan kadar vitamin D pada orang yang kekurangan vitamin D. 

Manfaat Prove D3

Di dalam tubuh, vitamin D3 diubah menjadi bentuk aktif yang berperan dalam berbagai proses penting untuk kesehatan tulang dan metabolisme mineral.

Manfaat penting vitamin D3 dalam bentuk aktif antara lain:

1. Membantu penyerapan kalsium dari makanan di usus

Vitamin D3 membantu tubuh mengambil kalsium dari makanan agar bisa digunakan untuk memperkuat tulang dan gigi.

2. Membantu penyerapan fosfat

Fosfat adalah mineral penting untuk pembentukan tulang. Nah, vitamin D3 membantu meningkatkan penyerapannya agar mendukung pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.

3. Membantu menyimpan kalsium ke dalam jaringan tulang

Vitamin D3 memiliki peran krusial dalam memastikan kalsium yang diserap tubuh benar-benar dimanfaatkan untuk membangun dan memperkuat tulang, bukan sekadar mengalir di dalam darah.

4. Mencegah pembuangan berlebihan kalsium dan fosfat lewat urine

Vitamin D3 berperan dalam membantu ginjal mempertahankan kadar kalsium dan fosfat dengan cara mengurangi pengeluarannya, agar tidak terjadi kekurangan mineral.

5. Mengatur hormon paratiroid (PTH)

PTH berfungsi mengatur kadar kalsium dalam darah. Vitamin D3 membantu menekan produksi PTH secara alami ketika kadar kalsium tubuh sudah mencukupi, sehingga menjaga keseimbangan mineral tetap stabil.

Cari tahu lebih jauh, apa saja Manfaat Vitamin D3 bagi Kesehatan Tubuh.

Peringatan Sebelum Menggunakan Prove D3

Meskipun termasuk suplemen, penggunaan Prove D3 tetap harus dilakukan dengan hati-hati. 

Berikut ini peringatan sebelum menggunakan Prove D3 menurut BPOM: 

  • Gangguan fungsi ginjal. Cholecalciferol harus digunakan dengan hati-hati pada pasien yang mengalami gangguan fungsi ginjal. Kadar kalsium dan fosfat dalam tubuh perlu dipantau secara berkala untuk mencegah risiko kalsifikasi jaringan lunak. Pada pasien dengan insufisiensi ginjal berat, metabolisme vitamin D terganggu sehingga bentuk lain dari vitamin D yang sudah aktif lebih disarankan.
  • Penyakit granulomatosa (seperti sarkoidosis). Pada pasien dengan kondisi seperti sarkoidosis, terdapat risiko peningkatan konversi Cholecalciferol menjadi bentuk aktifnya secara berlebihan. Oleh karena itu, kadar kalsium dalam darah dan urin harus dipantau secara ketat.
  • Perhatian pada penggunaan bersamaan dengan suplemen lain. Total asupan Cholecalciferol dari semua sumber harus diperhitungkan saat meresepkan obat ini, terutama jika pasien juga mengonsumsi suplemen atau obat lain yang mengandung vitamin D3.
  • Sensitivitas terhadap terapi. Pemantauan khusus juga disarankan untuk pasien yang memiliki sensitivitas tinggi terhadap vitamin D3.
  • Kondisi herediter tertentu. Pasien dengan kelainan genetik langka seperti intoleransi fruktosa, malabsorpsi glukosa-galaktosa, atau kekurangan enzim sukrase-isomaltase tidak disarankan mengonsumsi obat ini.

Dosis dan Aturan Pakai Prove D3

Dosis Prove D3 bisa berbeda-beda tergantung usia dan kondisi kesehatan. Umumnya:

  • Prove D3-1000 IU 10 Tablet: Dewasa dan anak di atas usia 12 tahun, 1 tablet, 1 kali sehari, diminum sesudah makan. 
  • Prove D3 Drops 12.5 ml: Dewasa dan anak usia lebih dari 1 tahun, 1 tetes.
  • Prove D3-5000 IU. Penggunaan harus sesuai dengan anjuran dokter.  Umumnya dewasa dan anak di atas usia 12 tahun, 1 tablet, 1 kali sehari, diminum sesudah makan. 

Apa Kata Studi tentang Manfaat Vitamin D3?

Menurut studi yang diterbitkan oleh Drugs tahun 2023, vitamin D tidak hanya berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang, tetapi juga memiliki efek pleiotropik yaitu kemampuan suatu senyawa untuk memberikan berbagai dampak biologis di tubuh.

Efek pleiotropik ini mencakup peningkatan fungsi sistem kekebalan tubuh, dukungan terhadap kesehatan jantung, serta pengaruh positif terhadap mood dan kesehatan mental.

Dengan kata lain, vitamin D berperan luas dalam menjaga berbagai aspek kesehatan tubuh, bukan hanya tulang saja.

Yuk, mulai sekarang penuhi kebutuhan vitamin D harian tubuh. Simak selengkapnya, Ini 4 Makanan yang Banyak Mengandung Vitamin D. 

Cara Menggunakan Prove D3 dengan Benar

Agar manfaatnya maksimal, berikut cara penggunaan yang tepat:

  • Konsumsi sesuai dosis yang dianjurkan oleh dokter atau sesuai petunjuk pada kemasan.
  • Sebaiknya dikonsumsi bersama makanan yang mengandung lemak agar penyerapannya lebih optimal.
  • Hindari mengonsumsi lebih dari satu produk yang mengandung vitamin D tanpa konsultasi dengan dokter.

Selain Prove D3, Ini 5 Rekomendasi Vitamin D3 Terbaik untuk Kesehatan. 

Cara Menyimpan Prove D3

Agar kualitas Prove D3 tetap terjaga, berikut cara penyimpanannya yang tepat:

  • Simpan di tempat yang sejuk dan kering (suhu di bawah 25 derajat Celsius)
  • Jauhkan produk dari paparan sinar matahari langsung.
  • Hindari menyimpan produk di tempat lembap seperti kamar mandi.
  • Jauhkan produk dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan.
  • Simpan produk dalam kemasan aslinya, jangan dipindahkan ke wadah lain.
  • Tutup rapat botol atau kemasan setelah digunakan.
  • Jangan digunakan produk jika kemasan rusak atau melewati tanggal kedaluwarsa.
  • Hindari menyimpan produk pada suhu ekstrem, seperti di dalam freezer atau dekat sumber panas.

Efek Samping Prove D3-1000 

Penggunaan Prove D3 bisa memicu efek samping terutama jika digunakan tidak sesuai aturan. Efek samping yang mungkin timbul berupa: 

Interaksi Prove D3-1000 

Prove D3 bisa berinteraksi dengan beberapa obat lain. Oleh karena itu, penting untuk memberi tahu dokter tentang semua obat yang sedang kamu konsumsi sebelum menggunakan suplemen ini.

Berikut beberapa interaksi yang perlu diperhatikan:

  • Obat jantung. Jika kamu menggunakan obat ini, kadar kalsium tubuh bisa meningkat dan memengaruhi irama jantung. Oleh karena itu, dokter perlu memantau kondisi jantung dan kadar kalsium secara berkala.
  • Obat diuretik. Obat ini dapat meningkatkan kadar kalsium dalam darah karena mengurangi pembuangan kalsium lewat urin. Pemantauan rutin kadar kalsium sangat disarankan terutama untuk penggunaan jangka panjang.
  • Obat kejang. Dapat mengurangi efektivitas vitamin D karena mempercepat pemecahan vitamin ini di hati.
  • Obat tuberkulosis. Dapat menurunkan efektivitas vitamin D dengan cara yang mirip seperti obat kejang.
  • Obat yang mengganggu penyerapan lemak. Vitamin D larut dalam lemak, sehingga penggunaan obat-obat ini bisa mengganggu penyerapannya dalam tubuh.
  • Beberapa obat kanker dan antijamur. Dapat menghambat perubahan vitamin D ke bentuk aktifnya di ginjal.
  • Obat glucocorticoid. Bisa mengurangi manfaat dari vitamin D.
  • Obat yang mengandung vitamin atau mineral lain. Jangan konsumsi Prove D3 bersamaan dengan multivitamin yang juga mengandung vitamin D, vitamin A, zat besi, atau kalsium, kecuali atas anjuran dokter.
  • Beberapa zat lain seperti sucralfate, aluminium hydroxide, dan garam magnesium. Dapat meningkatkan efek samping dari vitamin D jika digunakan bersamaan.
  • Beberapa obat dapat menurunkan kadar vitamin D dalam tubuh. Contohnya corticosteroid sistemik, penginduksi enzim hati (CYP3A4), sevelamer, tocilizumab, dan beberapa antikonvulsan.
Fakta tentang Vitamin D3 (Cholecalciferol) Menurut NHS

1. Mengonsumsi cholecalciferol dosis rendah setiap hari aman dan biasanya tidak menimbulkan efek samping.
2. Mengonsumsi terlalu banyak cholecalciferol dapat menyebabkan kalsium dan fosfat menumpuk di tubuh atau disebut hiperkalsemia.
3. Sebagian besar vitamin D berasal dari paparan sinar matahari, tetapi kamu juga bisa mendapatkannya dari makanan dengan mengonsumsi lebih banyak ikan berminyak dan makanan dengan nutrisi tambahan.

Kontraindikasi Prove D3

Prove D3 tidak disarankan untuk kondisi berikut:

  • Hipersensitivitas terhadap bahan aktif dalam obat ini.
  • Hipervitaminosis D.
  • Nefrolitiasis.
  • Nefrokalsinosis.
  • Penyakit atau kondisi yang menyebabkan hiperkalsemia dan/atau hiperkalsiuria. (misalnya myeloma, metastasis tulang, atau penyakit tulang maligna lainnya, hiperparatiroidisme primer)
  • Orang dengan kerusakan ginjal berat dan gagal ginjal.

Kesimpulan

Prove D3 merupakan suplemen vitamin D3 yang bermanfaat untuk menunjang kesehatan tulang, kekebalan tubuh, dan fungsi otot.

Meski tergolong suplemen, penggunaannya tetap perlu disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing individu.

Jika kamu ragu atau memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter spesialis penyakit dalam di Halodoc sebelum menggunakan Prove D3. 

Kamu juga bisa temukan beragam obat, suplemen, dan produk perawatan kulit lainnya di Toko Kesehatan Halodoc. Produk kesehatannya 100% asli dan tepercaya. Tak perlu keluar rumah, produk diantar dalam waktu 1 jam. 

Referensi:
Web MD. Diakses pada 2025. Vitamin D3: Benefits and Side Effects.
National Institutes of Health (NIH). Diakses pada 2025. Vitamin D Fact Sheet for Health Professionals.
Healthline. Diakses pada 2025. Vitamin D3: What You Need to Know.
BPOM. Diakses pada 2025. Prove D3-1000. 
NHS. Diakses pada 2025. About Colecalciferol.
Drugs. Diakses pada 2025. The Role of Vitamin D in Health and Disease: A Narrative Review on the Mechanisms Linking Vitamin D with Disease and the Effects of Supplementation. 

Frequently Ask Question

1. Prove D3 1000 obat apa? 

Prove D3 1000 adalah suplemen yang mengandung vitamin D3 (cholecalciferol) dosis 1000 IU, digunakan untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin D dan mendukung kesehatan tulang serta sistem imun.

TRENDING_TOPICS

VIEW_ALL