"Fungsi ginjal ada banyak, termasuk mengatur cairan tubuh, mengontrol tekanan darah, hingga mengatur produksi sel darah merah. Jika terjadi kerusakan pada organ ini, tentu saja proses-proses di atas akan ikut mengalami gangguan. Maka dari itu, sangat penting untuk selalu menjaga kesehatan organ ginjal."

Halodoc, Jakarta – Fungsi ginjal dalam tubuh manusia sangatlah penting. Maka dari itu, menjaga kesehatan organ yang satu ini adalah hal yang perlu dilakukan. Meski memiliki ukuran kecil, hanya sekitar 10–12 sentimeter, ginjal nyatanya mempunyai sekitar satu juta nefron, yaitu saringan darah yang sangat kecil. Manusia memiliki sepasang ginjal, yaitu ginjal kanan dan ginjal kiri. 

Oleh karena fungsi ginjal sangatlah penting, menghindari hal-hal yang bisa memicu kerusakan adalah hal yang penting dilakukan. Lantas, apa saja sih sebenarnya fungsi organ kecil ini dalam keberlangsungan hidup manusia? Cari tahu jawabannya di artikel berikut ini!

Baca juga: Penyebab Kreatinin Tinggi yang Jadi Tanda Gangguan Ginjal

Mengenal Beragam Fungsi Ginjal 

Secara umum, ada beberapa fungsi ginjal yang sangat penting. Bahkan, organ ini memiliki peran vital dalam keberlangsungan hidup, termasuk fungsi organ tubuh lain. Berikut ini beberapa fungsi ginjal yang perlu diketahui: 

1.Menyaring Darah 

Salah satu fungsi penting ginjal adalah menyaring darah yang melewati organ tersebut. Sisa penyaringan yang dilakukan ginjal akan dikeluarkan tubuh melalui urine atau air kencing. 

2.Membuang Limbah Tubuh 

Organ ginjal juga berfungsi untuk menyaring dan membuang “limbah” yang masuk ke dalam tubuh. Kebiasaan makan sehari-hari nyatanya bisa memicu penumpukan limbah, seperti racun, garam berlebih, dan lainnya. Nah, ginjal berfungsi untuk mencegah zat-zat ini merusak tubuh. Zat-zat tersebut akan diangkut melalui darah ke ginjal, untuk kemudian dibuang atau dikeluarkan. Ginjal yang memiliki masalah dan gangguan bisa menjadi pemicu terhambatnya proses tersebut, alhasil limbah dan racun akan menumpuk di tubuh dan bisa membawa dampak yang negatif.

Baca juga: Mengenal Lebih dalam Struktur Ginjal pada Manusia

3.Menjaga Keseimbangan Air dalam Tubuh 

Organ ginjal juga berfungsi untuk memastikan bahwa jaringan tubuh menerima cukup air, sehingga bisa bekerja dengan baik. Dengan kata lain, organ ini berperan dalam memantau dan mengendalikan keseimbangan air di dalam tubuh. Ginjal akan bereaksi terhadap perubahan kadar air dalam tubuh, misalnya, saat tubuh kekurangan asupan air dan mengalami dehidrasi, ginjal akan menahan air untuk cadangan. Karena itu, fungsi tubuh tidak akan terlalu terganggu.

4.Merangsang Produksi Sel Darah Merah 

Ginjal juga berfungsi dalam mengatur kecukupan sel darah merah di dalam tubuh. Fungsi ginjal yang satu ini bekerja dengan merangsang pengeluaran hormon eritropoietin yang berfungsi untuk meningkatkan produksi sel darah yang berperan sebagai pembawa oksigen. Saat kadar oksigen dan sel darah merah sudah kembali normal, maka hormon ini akan berhenti diproduksi.

5.Mengontrol Tekanan Darah dan Tingkat Garam di Tubuh

Mengatur tekanan dan tingkat garam dalam darah juga menjadi salah satu fungsi organ ginjal. Pasalnya, ginjal membutuhkan tekanan serta aliran darah yang stabil untuk dapat menyaring darah dengan baik. Maka dari itu, ginjal juga berperan dalam menjaga hal tersebut dengan memproduksi enzim renin.

6.Menjaga Kesehatan Tulang 

Ginjal dapat menghasilkan bentuk aktif dari vitamin D. Zat ini dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang serta berfungsi untuk mengatur keseimbangan zat kimia dalam tubuh.

Baca juga: Pentingnya Melakukan Pemeriksaan Fungsi Ginjal

Cari tahu lebih lanjut seputar fungsi ginjal dan cara menjaga kesehatannya dengan bertanya pada dokter di aplikasi Halodoc. Kamu bisa dengan mudah menghubungi dokter melalui Video/Voice Call atau Chat. Sampaikan pertanyaan seputar kesehatan yang dialami dan dapatkan rekomendasi pengobatan dari ahlinya. Ayo, download Halodoc sekarang di App Store atau Google Play! 

Referensi: 

National Institute of Health. Diakses pada 2021. Your Kidneys & How They Work.

Healthline. Diakses pada 2021. Kidney Overview.

WebMD. Diakses pada 2021. Kidney Disease?