Halodoc, Jakarta – Penumpukan lemak di area dagu atau yang akrab disebut dengan double chin berasal dari lemak submental. Sebenarnya, ini merupakan kondisi alami yang terjadi seiring dengan bertambahnya usia.

Saat beranjak menua, stok kolagen dalam tubuh perlahan menipis. Ini menyebabkan lemak wajah menumpuk di area leher. Akibatnya, kulit menjadi terlihat kendur dan membuat dagu tampak berlipat.

Ada beberapa cara menghilangkan lemak di dagu, antara lain:Namun, double chin juga bisa terjadi di usia muda. Penyebabnya yakni berat badan berlebihan. Cara menghilangkan lemak di dagu dapat menggunakan minyak gandum, makanan sehat, dan prosedur mesoterapi.

Cara Menghilangkan Lemak di Dagu 

Ada beberapa cara menghilangkan lemak di dagu, antara lain:

1. Memijat dagu dengan minyak gandum

Caranya, oleskan minyak gandum di area double chin dan pijat lembut selama 10 menit. Kemudian diamkan semalaman. Kandungan vitamin E di dalam minyak ini dapat membantu membuat kulit menjadi lebih kencang. Syaratnya, lakukan langkah ini secara rutin setiap malam sebelum tidur.

2. Mengoleskan dagu dengan putih telur, susu, dan madu

Siapkan satu putih telur, satu sendok madu, dan susu secukupnya. Lalu, oleskan campuran tersebut ke area dagu dan biarkan sampai kering dengan sendirinya. Kemudian cuci hingga bersih. Ketiga bahan alami tersebut dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit yang kendur.

3. Memijat dagu dengan minyak zaitun

Caranya, hangatkan satu sendok teh minyak zaitun dan pijat bagian dagu. Di dalamnya mengandung vitamin E dan antioksidan yang dapat mengurangi penumpukan lemak. Manfaat lainnya, yakni meningkatkan kesehatan kulit dan membuat wajah terlihat lebih bercahaya.

4. Mengonsumsi teh hijau

Seduh satu sendok teh hijau dan satu sendok madu. Minum campuran tersebut setiap hari selama sebulan. Kandungan katekin di dalam teh efektif membantu menurunkan berat badan yang menjadi penyebab double chin. 

5. Mengoleskan vitamin E

Buka kapsul vitamin E dan oleskan bahan di dalamnya ke area dagu, kemudian pijat dengan lembut. Di dalamnya terdapat antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari kerusakan eksternal. Manfaat lainnya, yakni menjaga kulit tetap lembap dan elastis, serta mengurangi garis halus.

6. Mengonsumsi makanan sehat

Jika double chin disebabkan oleh berat badan berlebihan, maka mengonsumsi makanan sehat jadi cara mengatasinya. Adapun jenis makanan yang direkomendasikan, antara lain:

• Mengonsumsi sayuran setiap hari.
• Mengonsumsi buah-buahan setiap hari.
• Mengonsumsi karbohidrat kompleks, seperti sereal gandum, gandum, millet, quinoa, dan roti gandum.
• Membatasi makanan olahan dan makanan berpengawet.
• Mengonsumsi protein tanpa lemak yang berasal dari ikan, telur, dan unggas.
• Mengonsumsi lemak sehat dari minyak zaitun, minyak jahe, buah alpukat, dan kacang-kacangan.
• Mengonsumsi susu rendah lemak.
• Membatasi asupan gula dan makanan olahan.

7. Prosedur kecantikan

Cara menghilangkan lemak di dagu menggunakan bahan alami cenderung memakan waktu yang lebih lama. Agar hasilnya lebih cepat terlihat, kamu bisa melakukan prosedur kecantikan, seperti:

• Mesoterapi. Caranya dengan menyuntikkan senyawa ke dagu yang berguna untuk melarutkan lemak. Prosesnya bisa memakan waktu hingga 6 bulan.
• Liposculpting. Metode ini berupa penyedotan lemak di area dagu atau dengan menembakkan sinar laser.
• Kybella. Caranya dengan menyuntikkan obat pada 50 titik jaringan lemak di area dagu. Perawatan ini harus dilakukan setiap bulan.

Hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan prosedur kecantikan adalah efek samping setelahnya. Pada beberapa orang, prosedur berpotensi memicu memar, nyeri, dan pembengkakan.

Jika berminat untuk melakukan prosedur di atas, silakan lakukan pemeriksaan dan perawatan. Dapatkan juga informasi lain seputar kecantikan dengan mendownload Halodoc sekarang juga.

Referensi:

Medical News Today. Diakses pada 2023. How to get rid of a double chin?

Metmeds.com. Diakses pada 2023. Double Chin: How To Get Rid Of It Naturally.