Penyebab Gatal Seluruh Badan dan Cara Mengatasinya
Penyebab gatal seluruh badan bisa beragam, mulai dari reaksi alergi, infeksi, biang keringat, hingga perubahan hormon.

DAFTAR ISI
- Gejala Gatal Seluruh Badan yang Perlu Diperhatikan
- Apa Penyebab Gatal Seluruh Badan?
- Obat untuk Atasi Gatal Seluruh Badan
- Perawatan Tambahan Lainnya
- Diagnosis Gatal Seluruh Badan
- Pencegahan Gatal Seluruh Badan
- Kapan Harus ke Dokter?
- Hubungi Dokter Ini Jika Gatal Seluruh Badan Tak Kunjung Hilang
- FAQ
Gatal seluruh badan bisa menjadi pengalaman yang sangat tidak nyaman. Sensasi menggelitik dan dorongan untuk menggaruk dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu, penting untuk memahami penyebab tiba-tiba gatal seluruh badan agar kamu dapat mengambil langkah-langkah yang tepat untuk meredakannya.
Artikel ini akan membahas penyebab umum, gejala yang perlu diwaspadai, cara mengatasi, hingga pencegahan gatal seluruh badan.
Gejala Gatal Seluruh Badan yang Perlu Diperhatikan
Selain sensasi gatal yang menyebar, gejala lain yang mungkin menyertai gatal seluruh badan meliputi:
- Kemerahan pada kulit
- Bintik-bintik atau benjolan kecil
- Kulit kering dan pecah-pecah
- Perubahan warna kulit
- Lecet akibat garukan
Jika kamu mengalami gejala-gejala ini bersamaan dengan gatal yang tidak kunjung hilang, segera konsultasikan dengan dokter.
Apa Penyebab Gatal Seluruh Badan?
Berbagai kondisi yang bisa memicu gatal di seluruh badan, antara lain:
- Eksim, psoriasis, dermatitis, dan kulit kering (xerosis) adalah kondisi kulit umum yang sering menyebabkan gatal.
- Reaksi alergi terhadap makanan, obat-obatan, gigitan serangga, atau bahan-bahan tertentu (misalnya, lateks atau nikel).
- Infeksi jamur, bakteri, atau virus pada kulit dapat menyebabkan gatal. Contohnya termasuk kurap, folikulitis, dan cacar air.
- Beberapa penyakit dalam, seperti penyakit hati, penyakit ginjal, anemia defisiensi besi, gangguan tiroid, dan kanker tertentu (misalnya, leukemia dan limfoma) dapat menyebabkan gatal.
- Efek samping dari beberapa obat, seperti opioid, statin, dan obat tekanan darah tinggi.
- Beberapa wanita mengalami gatal selama kehamilan, terutama pada trimester ketiga. Kondisi ini bisa disebabkan oleh perubahan hormon atau kondisi yang disebut kolestasis obstetrik.
- Stres, kecemasan, dan depresi dapat memperburuk atau memicu gatal.
- Gigitan serangga seperti nyamuk, kutu, atau tungau dapat menyebabkan reaksi alergi lokal yang memicu rasa gatal.
- Paparan terhadap bahan kimia keras, sabun, deterjen, atau pakaian tertentu dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan gatal.
Kamu juga bisa menggunakan beberapa jenis obat dalam artikel ini untuk mengurangi intensitas rasa gatal:
- Ini Rekomendasi 7 Obat Gatal pada Kulit yang Ampuh di Apotek.
- Ketahui 6 Cara Ampuh Mengatasi Gatal-Gatal pada Kulit.
- 5 Daftar Obat yang Mengandung Antihistamin untuk Pereda Alergi.
Obat untuk Atasi Gatal Seluruh Badan
Sebelum mengonsumsi obat, kamu perlu mencari tahu pemicunya supaya bisa menghindarinya. Pemilihan obatnya juga sesuai dengan penyebab gatal.
Misalnya, jika gatal-gatal terjadi karena diabetes, kendalikan gula darah dengan menghindari makanan manis.
Kamu juga perlu mengonsumsi obat diabetes supaya kadar gula lebih terkontrol.
Selain itu, adapun beberapa jenis obat yang bisa meringankan gatal-gatal, seperti:
1. Antihistamin
Obat ini bekerja dengan menghambat produksi histamin yang bisa memicu rasa gatal di seluruh badan. Zat tersebut muncul ketika terjadi reaksi alergi.
Namun, beberapa jenis obat ini bisa menimbulkan kantuk sehingga sebaiknya diminum saat malam hari saja. Tanyakan dokter untuk mendapatkan dosis yang tepat.
Salah satu antihistamin yang direkomendasikan adalah obat dengan kandungan cetirizine. Cetirizine merupakan golongan kedua antihistamin.
Obat ini mampu meredakan gejala alergi dengan cepat, dan efek samping kantuk yang dimiliki cukup minim. Salah satu contoh obat yang bisa kamu konsumsi untuk membantu meredakan alergi adalah Ozen Cetirizine.

No registrasi BPOM: DTL0221627217A1
Rentang harga: Rp29.900 per strip
Dapatkan Ozen 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.
2. Kortikosteroid
Kortikosteroid diresepkan jika gatal-gatal disebabkan oleh peradangan, seperti eksim, dermatitis, atau gigitan serangga. Obat ini tersedia dalam bentuk krim, salep, atau tablet.
3. Obat oles nonsteroid
Obat non steroid biasanya tersedia dalam bentuk krim, losion, gel, bedak.
Contoh obat non steroid untuk meredakan gatal di seluruh badan, yaitu losion calamine, krim mentol dan capsaicin, atau salep pramoxine.
4. Antidepresan
Obat antidepresan bukan cuma bisa meringankan gejala depresi.
Obat ini berfungsi untuk mengobati gatal akibat kelainan saraf atau masalah psikologis, serta gatal-gatal yang tidak membaik dengan pengobatan lain.
5. Antibiotik
Apabila gatal-gatal sampai menyebabkan kerusakan kulit, seperti infeksi dan bernanah, bisa jadi penyebabnya adalah bakteri.
Nah, gatal-gatal karena bakteri ini perlu diobati dengan antibiotik.
Perawatan Tambahan Lainnya
Selain menggunakan obat, ada perawatan tambahan lain agar gatal-gatal di seluruh badan cepat hilang:
- Kompres dingin ke area yang gatal untuk mengurangi peradangan.
- Tidak menggaruk bagian yang gatal untuk mencegah infeksi.
- Gunakan pelembap untuk mencegah kulit kering.
- Hindari mandi terlalu lama, tidak lebih dari lima menit atau mandi air panas. Hal ini bisa membuat kulit tambah kering sehingga gatal semakin parah.
- Usahakan menghindari pemicu gatal, seperti sabun, deterjen, parfum, stres, atau suhu panas.
Diagnosis Gatal Seluruh Badan
Diagnosis penyebab gatal melibatkan beberapa langkah:
- Riwayat Medis dan Pemeriksaan Fisik: Dokter akan menanyakan riwayat medis, obat-obatan yang dikonsumsi, dan melakukan pemeriksaan fisik untuk mencari tanda-tanda penyakit kulit atau kondisi medis lainnya.
- Tes Alergi: Jika dicurigai alergi, dokter mungkin akan melakukan tes alergi kulit atau tes darah.
- Tes Darah: Tes darah dapat membantu mendeteksi penyakit hati, ginjal, tiroid, atau kondisi medis lainnya.
- Biopsi Kulit: Dalam beberapa kasus, dokter mungkin akan mengambil sampel kecil kulit (biopsi) untuk diperiksa di bawah mikroskop.
Pencegahan Gatal Seluruh Badan
Beberapa langkah yang dapat kamu lakukan untuk mencegah gatal seluruh badan meliputi:
- Jaga kebersihan kulit. Mandi secara teratur dengan sabun yang lembut dan air hangat (bukan panas).
- Gunakan pelembap setiap hari, terutama setelah mandi.
- Hindari bahan-bahan atau zat-zat yang diketahui menyebabkan alergi atau iritasi pada kulit kamu.
- Temukan cara untuk mengelola stres, seperti yoga, meditasi, atau olahraga.
- Hindari pakaian yang ketat atau terbuat dari bahan yang dapat mengiritasi kulit.
- Minum banyak air untuk menjaga hidrasi tubuh dan kelembapan kulit.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera konsultasikan dengan dokter jika:
- Gatal sangat parah dan mengganggu tidur atau aktivitas sehari-hari.
- Kondisi gatal disertai dengan gejala lain seperti demam, kelelahan, atau penurunan berat badan.
- Gatal tidak membaik setelah beberapa minggu dengan perawatan rumahan.
- Kondisi gatal menyebar ke seluruh tubuh.
Hubungi Dokter Ini Jika Gatal Seluruh Badan Tak Kunjung Hilang
Apabila gatal-gatal tak kunjung mereda, kamu bisa menghubungi dokter kulit.
Mereka mampu mendiagnosis kondisi kamu secara akurat, memberikan tips perawatan terbaik, atau bahkan memberikan resep obat yang paling sesuai dengan gejala yang kamu rasakam.
Nah, berikut ini terdapat beberapa dokter spesialis kulit yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 6 tahun dan mendapatkan rating yang baik dari para pasien yang sebelumnya mereka tangani:
1. dr. Dina Febriani Sp.D.V.E

Rekomendasi pertama adalah dr. Dina Febriani Sp.D.V.E. Ia lulus dari Fakultas Kedokteran Universitas Yarsi Jakarta tahun 2009 dan Universitas Sebelas Maret Surakarta tahun 2023.
Saat ini, dr. Dina Febriani berpraktik di Pekanbaru, Riau, dan terdaftar sebagai anggota PERDOSKI.
Dengan pengalaman 14 tahun, dr. Dina Febriani Sp.D.V.E memberikan konsultasi di Halodoc, terkait penyakit kulit, termasuk gatal-gatal seluruh badan.
Chat dr. Dina Febriani Sp.D.V.E mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc
2. dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E

Kamu bisa menghubungi dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E. Ia adalah lulus dari Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Yogyakarta tahun 2013 dan Universitas Hasanuddin tahun 2022.
Saat ini, dr. Dyah Ayu berpraktik di Kabupaten Bima, Nusa Tenggara Barat, dan terdaftar sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI).
Dengan pengalaman sebagai dokter spesialis kulit selama 10 tahun, dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E bisa memberikan konsultasi melalui Halodoc terkait penangan gatal seluruh badan.
Chat dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E dari Rp 59.000,- di Halodoc
3. dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E

Pilihan selanjutnya, yaitu dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E.
Dokter ini alumni Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya tahun 2011 dan Universitas Udayana tahun 2017.
Saat ini, dr. Made Martina berpraktik di Denpasar, Bali, serta tergabung dalam PERDOSKI.
Dengan pengalaman 12 tahun, dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E siap memberikan konsultasi Halodoc seputar pengobatan gatal-gatal.
Chat dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc
Itulah berbagai daftar dokter spesialis kulit dan kelamin yang bisa kamu hubungi. Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline.
Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.
Ayo hubungi dokter di Halodoc sekarang juga!
Referensi:
American Academy of Dermatology. Diakses pada 2024. How to Relieve Itchy Skin.
Verywell Health. Diakses pada 2024. How to Stop Itching.
Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Itchy skin (pruritus).
FAQ
1. Apakah gatal seluruh badan selalu merupakan tanda penyakit serius?
Tidak selalu. Gatal bisa disebabkan oleh kondisi ringan seperti kulit kering atau gigitan serangga. Namun, gatal yang parah atau disertai gejala lain perlu diperiksakan ke dokter.
2. Bagaimana cara membedakan gatal karena alergi dan gatal karena penyakit kulit?
Gatal karena alergi biasanya muncul tiba-tiba setelah terpapar alergen dan sering disertai dengan ruam atau biduran.
Gatal karena penyakit kulit mungkin disertai dengan gejala lain seperti kulit kering, bersisik, atau meradang. Diagnosis pasti memerlukan pemeriksaan dokter