Penyebab Gatal Seluruh Badan dan Cara Mengatasinya

7 menit
Ditinjau oleh  dr. Rizal Fadli   20 Agustus 2024

"Penyebab gatal seluruh badan bisa beragam mulai dari reaksi alergi, infeksi, biang keringat, stres, hingga perubahan hormon. Untuk mengatasi gatal, kamu perlu menyesuaikan pengobatan dengan penyebab atau faktor pemicunya.”

Penyebab Gatal Seluruh Badan dan Cara MengatasinyaPenyebab Gatal Seluruh Badan dan Cara Mengatasinya

DAFTAR ISI


Halodoc, Jakarta – Gatal adalah masalah biasa dan umumnya bisa hilang dengan sendirinya dalam hitungan hari. Namun, bagaimana kalau gatal-gatal terjadi di seluruh badan? Pastinya sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, ya. 

Ada banyak pemicu gatal seluruh badan, mulai dari alergi, infeksi kulit, kulit kering, penyakit sistemik, perubahan hormon saat hamil dan menyusui, sampai masalah psikologis. 

Tentu cara mengatasi gatal pada tubuh berbeda-beda, tergantung dari penyebabnya. Itu sebabnya, kamu perlu mencari tahu penyebab pastinya untuk mendapatkan obat yang paling cocok. Yuk, simak ulasan selengkapnya berikut ini!

Apa Penyebab Gatal Seluruh Badan?

Berbagai kondisi yang bisa memicu gatal di seluruh badan, antara lain:

  • Reaksi alergi seperti debu, makanan, paparan bahan kimia, kosmetik, deterjen atau gigitan serangga. 
  • Infeksi misalnya herpes, kurap, scabies atau kutu.
  • Masalah kulit seperti biang keringat, eksim, kulit kering, biduran, psoriasis, dermatitis atopik. 
  • Gangguan sistem saraf seperti saraf kejepit dan multiple sclerosis.
  • Penyakit kronis seperti gangguan ginjal, diabetes, masalah tiroid, kanker, penyakit hati dan anemia defisiensi besi.
  • Perubahan hormon selama kehamilan.
  • Masalah psikologis seperti stres, gangguan kecemasan, sampai depresi.

Jika mengalami gatal di tubuh, kamu bisa menggunakan beberapa jenis obat dalam artikel ini untuk mengurangi intensitas rasa gatal: 

Obat untuk Atasi Gatal Seluruh Badan

Sebelum mengonsumsi obat, kamu perlu mencari tahu pemicunya supaya bisa menghindarinya. Pemilihan obatnya juga harus disesuaikan dengan penyebab gatal.

Misalnya, jika gatal-gatal terjadi karena diabetes, kendalikan gula darah dengan menghindari makanan manis. Kamu juga perlu mengonsumsi obat diabetes supaya kadar gula lebih terkontrol. 

Selain itu, adapun beberapa jenis obat yang bisa meringankan gatal-gatal di tubuh, seperti: 

1. Antihistamin

Obat ini bekerja dengan menghambat produksi histamin yang bisa memicu rasa gatal di seluruh badan. Zat tersebut biasanya muncul ketika terjadi reaksi alergi di tubuh.

Namun, obat antihistamin biasanya menimbulkan efek samping berupa kantuk. Karena alasan itu, kamu disarankan untuk minum obat ini di malam hari. Jika ragu, kamu bisa berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan dosis yang tepat.

Mau tahu obat-obatan yang mengandung antihistamin? Baca di artikel ini: “5 Daftar Obat yang Mengandung Antihistamin untuk Pereda Alergi”.

2. Kortikosteroid

Kortikosteroid diresepkan jika gatal-gatal disebabkan oleh peradangan, seperti eksim, dermatitis, atau gigitan serangga. Di pasaran, obat ini biasanya tersedia dalam bentuk krim, salep, inhaler, nasal spray, suntikan, atau tablet. 

3. Obat oles nonsteroid

Obat non steroid bisa digunakan untuk meredakan rasa sakit dan mengurangi peradangan pada tubuh, yang kerap terjadi saat gatal datang. Obat ini biasanya tersedia dalam bentuk krim, losion, gel, bedak. Contoh obat non steroid untuk meredakan gatal di seluruh badan, yaitu losion calamine, krim mentol dan capsaicin, atau salep pramoxine.

4. Antidepresan

Obat antidepresan tak hanya digunakan untuk meringankan gejala depresi. Obat ini juga berfungsi untuk mengobati gatal akibat kelainan saraf atau masalah psikologis, serta gatal-gatal yang tidak membaik dengan pengobatan lain.

5. Antibiotik

Apabila gatal-gatal sampai menyebabkan kerusakan kulit, seperti infeksi dan bernanah, bisa jadi penyebabnya adalah bakteri. Nah, gatal-gatal karena bakteri ini perlu diobati dengan antibiotik. 

Antibiotik bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan patogen penyebab infeksi. Obat ini hanya bisa kamu beli dan gunakan berdasarkan resep dokter. 

Perawatan Tambahan Lainnya

Selain menggunakan obat, ada perawatan tambahan lain agar gatal-gatal di seluruh badan cepat hilang, seperti:

  • Tidak menggaruk bagian tubuh yang terasa gatal. Ini bertujuan untuk mencegah timbulnya luka atau infeksi yang lebih parah pada kulit. 
  • Gunakan pelembap yang tidak mengandung alkohol atau pewangi tambahan, untuk mencegah kulit kering. Kamu bisa gunakan pelembap setelah mandi atau saat kulit terasa kering. 
  • Hindari mandi terlalu lama, tidak lebih dari lima menit atau mandi dengan air panas. Hal ini bisa membuat kulit tambah kering, sehingga gatal semakin parah. 
  • Usahakan untuk menghindari pemicu gatal seperti sabun, deterjen, parfum, atau suhu panas. 
  • Kompres dingin ke area yang gatal untuk mengurangi peradangan. Kompres dingin bisa dilakukan bila rasa gatal terjadi hanya di satu tempat dan tidak menyebar ke area tubuh lainnya. 
  • Gunakan pakaian dengan bahan yang lembut, serta tidak memicu gatal. Salah satunya kamu bisa pilih pakaian dari bahan katun alami, yang memiliki tekstur lembut dan pori-pori besar, sehingga sirkulasi udara dari dan menuju kulit tetap terjaga. 
  • Mengoleskan gel lidah buaya ke kulit dengan perlahan. Kandungan dalam lidah buaya selain menjaga kelembapan kulit, juga dapat meredakan iritasi pada kulit gatal dan kering. 
  • Gatal pada kulit juga bisa terjadi karena tubuh mengalami dehidrasi. Untuk itu, kamu perlu memenuhi asupan cairan tubuh, dengan perbanyak minum air putih, sekitar 2-3 liter setiap harinya. 
  • Menggunakan minyak kelapa sebagai perawatan alami pada kulit gatal. Kamu bisa mengoleskan minyak kelapa secukupnya untuk menstabilkan radikal bebas, sekaligus meredakan gatal yang dipicu oleh peradangan kulit. 
  • Cobalah untuk mengelola stres, misalnya dengan melakukan teknik pernapasan, relaksasi, journaling, mendengarkan musik, olahraga, atau bepergian ke alam. Selain itu, kamu bisa juga mencoba 5 Ide Relaksasi untuk Atasi Kecemasan.

Hubungi Dokter Ini Jika Gatal Seluruh Badan Tak Kunjung Hilang

Apabila gatal-gatal tak kunjung mereda, kamu bisa menghubungi dokter kulit. 

Mereka mampu mendiagnosis kondisi kamu secara akurat, memberikan tips perawatan terbaik, atau bahkan memberikan resep obat yang paling sesuai dengan gejala yang kamu rasakam.

Nah, berikut ini terdapat beberapa dokter spesialis kulit yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 6 tahun dan mendapatkan rating yang baik dari para pasien yang sebelumnya mereka tangani: 

1. dr. Dina Febriani Sp.D.V.E

Rekomendasi pertama adalah dr. Dina Febriani Sp.D.V.E. Ia lulus dari Fakultas Kedokteran Universitas Yarsi Jakarta tahun 2009 dan Universitas Sebelas Maret Surakarta tahun 2023. 

Saat ini, dr. Dina Febriani berpraktik di Pekanbaru, Riau, dan terdaftar sebagai anggota PERDOSKI. 

Dengan pengalaman 14 tahun, dr. Dina Febriani Sp.D.V.E memberikan konsultasi di Halodoc, terkait penyakit kulit, termasuk gatal-gatal seluruh badan. 

Chat dr. Dina Febriani Sp.D.V.E mulai dari Rp 55.000,- di Halodoc

2.  dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E

Kamu bisa menghubungi dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E. Ia adalah lulus dari Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Yogyakarta tahun 2013 dan Universitas Hasanuddin tahun 2022. 

Saat ini, dr. Dyah Ayu berpraktik di Kabupaten Bima, Nusa Tenggara Barat, dan terdaftar sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI). 

Dengan pengalaman sebagai dokter spesialis kulit selama 10 tahun, dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E bisa memberikan konsultasi melalui Halodoc terkait penangan gatal seluruh badan.

Chat dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E dari Rp 55.000,- di Halodoc

3. dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E

Pilihan selanjutnya, yaitu dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E. 

Dokter ini alumni Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya tahun 2011 dan Universitas Udayana tahun 2017. 

Saat ini, dr. Made Martina berpraktik di Denpasar, Bali, serta tergabung dalam PERDOSKI. 

Dengan pengalaman 12 tahun, dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E siap memberikan konsultasi Halodoc seputar pengobatan gatal-gatal.

Chat dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E mulai dari Rp 55.000,- di Halodoc

Itulah berbagai daftar dokter spesialis kulit dan kelamin yang bisa kamu hubungi. Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline

Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Ayo hubungi dokter di Halodoc sekarang juga!

Referensi:
American Academy of Dermatology. Diakses pada 2024. How to Relieve Itchy Skin.
Verywell Health. Diakses pada 2024. How to Stop Itching.
Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Itchy skin (pruritus).

Mulai Rp50 Ribu! Bisa Konsultasi dengan Ahli seputar Kesehatan