Halodoc, Jakarta - Cuci tangan menjadi salah satu kebiasaan baik yang perlu diajarkan oleh anak. Selain menjadi cara untuk menjaga kebersihan tubuh, kebiasaan cuci tangan membuat anak terhindar dari berbagai gangguan kesehatan yang rentan terjadi. Mulai dari cacingan, diare, keracunan makanan, hingga infeksi bakteri menjadi penyakit yang umum terjadi akibat malas mencuci tangan.

Baca juga: Cegah Flu dan Batuk, Ini Cara Membiasakan Anak Cuci Tangan

Memang tidak mudah mengajarkan anak untuk selalu mencuci tangan, tetapi kebiasaan ini perlu dibiasakan sejak dini. Bukan hanya menjaga kesehatan, cuci tangan pun dapat menjadi indikator tumbuh kembang anak berjalan dengan optimal, loh. Nah, untuk itu, simak beberapa cara mudah untuk membiasakan cuci tangan pada Si Kecil, di sini!

Inilah Pentingnya Cuci Tangan bagi Anak

Saat usia masih terbilang dini, bermain dan mengeksplorasi segala hal yang ada disekitar merupakan hal yang akan dilakukan oleh anak-anak. Menyentuh bahkan memegang barang-barang kotor menjadi tindakan yang bisa dilakukan oleh anak-anak. Untuk itu, orangtua perlu menjaga kebersihan lingkungan dan juga tempat bermain anak.

Selain itu, mengajarkan anak untuk menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan juga hal yang perlu dilakukan oleh orangtua. Lalu, mengapa orangtua perlu membiasakan anak untuk mencuci tangan? Berikut ini manfaat penting membiasakan cuci tangan pada anak:

1.Menjaga Kesehatan Anak

Tentunya, tangan anak-anak akan banyak terpapar oleh bakteri maupun kuman setiap harinya. Untuk itu, membiasakan anak mencuci tangan dapat membantu anak terhindar dari berbagai penyakit yang dapat dialami anak. Mulai dari cacingan, diare, keracunan makanan, hingga penyakit yang cukup serius, seperti hepatitis A.

Bahkan, menurut Michael Sebert M.D., seorang Associate Professor di UT Southwestern Medical Center, membiasakan cuci tangan pada anak juga dapat menghindari anak dari penyakit flu, infeksi virus pada bagian pernapasan, hingga gangguan gastrointestinal. 

Segera kunjungi rumah sakit terdekat dan lakukan pemeriksaan ketika anak mengalami keluhan kesehatan yang terkait dengan beberapa penyakit di atas. Penanganan yang tepat tentunya membuat penyakit lebih mudah diatasi.

Baca juga: Ini Pentingnya Mencuci Tangan Menggunakan Sabun

2.Tumbuh Kembang Optimal

Selain menjaga kesehatan, anak-anak yang bisa mencuci tangan secara mandiri juga bisa menjadi indikator tumbuh kembang anak yang berjalan dengan optimal. Umumnya, anak-anak akan mulai belajar untuk mencuci tangan secara mandiri saat ia memasuki usia 18–24 bulan. 

Namun, ibu perlu memastikan lokasi untuk mencuci tangan mudah dan aman diakses oleh anak-anak. Ibu juga bisa mendampingi setiap anak mencuci tangan.

Lakukan Kebiasaan Ini Sejak Dini

Tentunya kebiasaan mencuci tangan pada anak harus diajarkan sejak dini. Ibu perlu mengajarkan anak bagaimana proses mencuci tangan yang tepat. Ingatkan pada anak untuk mencuci tangan di bawah air yang mengalir dan menggunakan sabun. Ajarkan lima langkah mudah dalam mencuci tangan ini.

1. Ibu harus ajarkan untuk membasahi tangan terlebih dahulu.
2. Setelah basah, gunakan sabun secukupnya.
3. Gosok bagian tangan dengan tepat.
4. Bilas tangan dengan air mengalir.
5. Keringkan tangan.

Ingatkan pada anak untuk selalu mencuci tangan setelah menggunakan toilet, sebelum makan, setelah makan, bermain, menyentuh hewan, batuk atau bersin, dan menyentuh barang-barang di luar ruangan.

Baca juga: Jangan Keliru, Ikuti Langkah Mencuci Tangan yang Tepat

Tentunya anak-anak akan lebih mudah melakukan kebiasaan baik setelah melihat orangtua melakukannya. Untuk itu, bagi para orangtua jangan lupa untuk senantiasa melakukan hal serupa agar anak mengikuti kebiasaan ini.

Selain itu, ibu juga perlu selalu mengingatkan anak untuk mencuci tangan. Jelaskan pada anak dengan kalimat yang mudah dimengerti mengapa cuci tangan begitu penting.

Referensi:

Centers for Disease Control and Prevention. Diakses pada 2021. Handwashing: A Family Activity.

University of Rochester Medical Center. Diakses pada 2021. Teaching Kids to Wash Their Hands.

Children’s Health. Diakses pada 2021. The Importance of Hand Washing for Kids.

Parents. Diakses pada 2021. When Can My Toddler Wash His Hands?

Thrive. Diakses pada 2021. The Importance of Hand Washing for Kids.

Shimajiro Club. Diakses pada 2021. Cara Tepat Menjelaskan Mengapa Cuci Tangan Penting Kepada Si Kecil.