Pengobatan diabetes disesuaikan dengan tipe dan keparahan kondisi yang dihadapi pasien.

Terapi insulin sering menjadi pilihan bagi penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2. Pada kasus diabetes tipe 1 yang parah, transplantasi pankreas mungkin dipertimbangkan untuk mengatasi kerusakan pankreas. Sementara pada diabetes tipe 2, berbagai jenis obat-obatan dapat diresepkan.

Namun, ada beberapa langkah umum yang dapat diambil untuk mengurangi risiko diabetes, termasuk:

1. Menerapkan Pola Makan Sehat

Pengaturan ulang pola makan menjadi lebih sehat adalah krusial, dengan fokus pada buah, sayuran, protein tanpa lemak, dan biji-bijian.

Penting juga untuk meningkatkan asupan serat dan mengurangi lemak jenuh, karbohidrat olahan, serta pemanis buatan.

2. Rutin Melakukan Aktivitas Fisik

Aktivitas fisik adalah penting untuk menjaga kesehatan optimal. Olahraga dapat membantu menurunkan kadar gula darah dengan mengubahnya menjadi energi. Aktivitas seperti berjalan kaki, berenang, atau bersepeda sangat dianjurkan dan harus dijadikan rutinitas harian untuk mencegah peningkatan kondisi diabetes.

Jika punya pertanyaan lain terkait diabetes, segera hubungi dokter spesialis penyakit dalam di Halodoc. Mereka bisa memberikan informasi yang lebih lengkap tentang kondisi ini. Tunggu apa lagi? Pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Medical News Today. Diakses pada 2025. Diabetes: Symptoms, Treatment, and Early Diagnosis.

WebMD. Diakses pada 2025.Diabetes Center: Types, Cause, Symptoms, Test, and Treatments.

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Diabetes. 

Cleveland Clinic. Diakses pada 2025. Diabetes: An Overview. 

NIDDK. Diakses pada 2025. Diabetes Tests & Diagnosis.