Demam tifoid sering terjadi di wilayah dengan sanitasi yang buruk dan akses air bersih yang terbatas. Oleh karena itu, langkah utama pencegahan penyakit ini adalah dengan pemberian vaksinasi.

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), imunisasi tifoid dapat diberikan kepada anak usia di atas 2 tahun dan perlu diulang setiap 3 tahun untuk mempertahankan efektivitasnya.

Selain vaksinasi, beberapa langkah berikut dapat membantu mengurangi risiko tertular tipes:

• Konsumsi makanan yang matang dan pastikan masih dalam kondisi panas saat disajikan.
• Hindari susu mentah serta produk olahan susu yang belum dipasteurisasi. Pastikan susu yang dikonsumsi sudah direbus atau diproses dengan benar.
• Hindari konsumsi es kecuali terbuat dari air matang yang bersih.
• Selalu mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama setelah menggunakan toilet atau setelah kontak dengan hewan.
• Cuci buah dan sayuran hingga bersih, terutama jika akan dikonsumsi dalam keadaan mentah.
• Menghindari kontak langsung dengan penderita tipes aktif, guna mengurangi risiko penularan bakteri Salmonella typhi.
• Menggunakan masker untuk melindungi diri dari droplet atau percikan air liur yang mungkin mengandung bakteri penyebab tipes.
• Menutup mulut dan hidung dengan siku atau tisu saat batuk dan bersin, lalu segera membuang tisu ke tempat sampah.
• Menjalani gaya hidup sehat, seperti menerapkan pola makan seimbang, rutin berolahraga, tidur cukup, serta menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.

Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, risiko terkena tipes dapat diminimalkan, sehingga kesehatan tubuh tetap terjaga.

Itulah informasi selengkapnya mengenai penyakit tipes. Kamu bisa berkonsultasi dengan dokter di Halodoc terkait kondisi ini. Mereka bisa memberikan informasi lengkap serta saran pengobatan yang tepat. Tunggu apa lagi? Pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

National Health Service UK. Diakses pada 2025. Typhoid Fever.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2025. Typhoid.

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Typhoid Fever.

Patient. Diakses pada 2025. Typhoid and Paratyphoid Fever.