Halodoc, Jakarta – Mentimun merupakan buah yang sangat menyegarkan, terutama di musim panas. Tidak hanya lezat, mentimun juga memberikan manfaat pada kulit wajah. Mentimun memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan, yang bisa dijadikan masker kulit wajah sebagai perawatan kecantikan. 

Masker mentimun juga dapat membantu meredakan kantung mata dan tampilan bengkak yang diakibatkannya. Selain itu, mengoleskan masker mentimun juga dapat menenangkan kulit dan mata yang lelah. Masih banyak manfaat masker mentimun yang sayang untuk dilewatkan.

Manfaat Masker Mentimun pada Kulit Wajah

Mentimun mengandung vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya. Berikut ini beberapa manfaat mentimun untuk kesehatan kulit wajah:

1. Mengurangi pembengkakan pada kulit wajah

Studi menemukan bahwa mentimun memiliki kemampuan untuk mengurangi pembengkakan pada kulit. Manfaat ini sangat membantu jika kamu kurang tidur dan muncul lingkaran gelap dan bengkak di bawah mata. Irisan mentimun dingin atau masker mentimun dapat mengurangi bengkak, sekaligus “membangunkan” kulit yang lelah.

2. Mengurangi jerawat

Kulit berminyak dan sel kulit mati dapat menyumbat pori-pori dan memicu munculnya jerawat. Mentimun yang bersifat astringen ringan, dapat membantu membersihkan kulit dan mengencangkan pori-pori. Dengan begitu jerawat pun akan berkurang.

3. Mencegah penuaan dini

Menurut studi di National Health Institute, komponen antioksidan dalam mentimun dapat menjadikannya bahan-bahan anti-aging atau antipenuaan. Selain itu, mentimun mengandung vitamin C dan asam folat yang bermanfaat bagi kulit. 

Vitamin C memiliki kemampuan untuk merangsang pertumbuhan sel baru. Sementara itu, asam folat membantu melawan racun lingkungan yang membuat kulit terlihat lelah atau menua sebelum waktunya. Gabungan komponen-komponen tersebut dapat membantu kulit terlihat lebih kencang dan sehat. 

Mau tahu manfaat timun rebus untuk kesehatan tubuh? Baca di artikel ini: “Ini 7 Manfaat Mengonsumsi Timun Rebus untuk Kesehatan“

4. Menenangkan iritasi kulit

Efek pendinginan dan antiinflamasi mentimun dapat membantu meringankan rasa sakit, kemerahan, dan iritasi yang disebabkan oleh sengatan matahari, gigitan serangga, dan ruam.

5. Menghidrasi kulit wajah

Mentimun mengandung 96 persen air. Meskipun air saja tidak cukup untuk melembapkan kulit, masker mentimun dapat dengan mudah dicampur dengan bahan pelembap lainnya. Misalnya madu atau lidah buaya, untuk melembapkan dan menenangkan kulit.

Cara Membuat Masker Mentimun di Rumah

Membuat masker mentimun sendiri tidak membutuhkan banyak waktu dan cukup mudah. Untuk membuatnya, berikut ini bahan yang perlu kamu siapkan:

• 1 buah mentimun.
• Mangkuk untuk mengaduk.
• Sendok pengaduk.
• Sendok takar.
• Blender atau pengolah makanan.
• Saringan.

Kamu juga bisa menambahkan bahan lain seperti lidah buaya, oatmeal, atau madu, sesuai selera dan tujuan.

Jika bahan-bahan sudah lengkap, berikut ini langkah membuat masker mentimun:

• Haluskan setengah mentimun yang belum dikupas dalam blender atau food processor sampai konsistensinya encer. 
• Saring jus mentimun.
• Oleskan jus mentimun ke wajah yang baru dicuci. Biarkan masker menempel di kulit selama 15 menit.
• Cuci masker dengan air dingin atau suam-suam kuku dan keringkan wajah dengan kain lembut. 

Untuk mendapatkan hasil terbaik, selalu bersihkan kulit wajah secara menyeluruh sebelum mengoleskan masker mentimun, dan pastikan kamu sudah menghapus semua riasan.

Saat mengoleskan masker mentimun, pijat lembut masker ke kulit dengan gerakan melingkar kecil. Cara tersebut membantu masker menembus pori-pori dan merangsang aliran darah di permukaan kulit.

Hindari menggunakan masker wajah lebih dari dua atau tiga kali seminggu. Penggunaan berlebihan dapat mengiritasi kulit atau mengganggu keseimbangan alami minyak kulit. 

Itulah yang perlu diketahui tentang manfaat masker mentimun untuk kesehatan kulit wajah. Kamu juga bisa cek kebutuhan perawatan lainnya untuk kulit di toko kesehatan aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2022. Benefits of a Cucumber Face Mask and How to Make One

Times of India. Diakses pada 2022. 5 Amazing Benefits Of Cucumber Face Mask