Calcium lactate adalah senyawa garam kalsium dari asam laktat yang digunakan dalam berbagai bidang, termasuk makanan, obat-obatan, dan suplemen nutrisi.

Selain meningkatkan kadar kalsium dalam tubuh, senyawa ini juga berfungsi sebagai penambah rasa dan pengawet dalam industri pangan.

Kalsium laktat memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan kalsium dalam tubuh. Berikut beberapa manfaat utamanya:

1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Kalsium merupakan mineral utama yang diperlukan untuk memperkuat tulang dan gigi. Kalsium laktat membantu menjaga kadar kalsium yang cukup dalam tubuh, sehingga mendukung pertumbuhan tulang serta mencegah osteoporosis dan kerusakan gigi.

2. Mengatasi dan mencegah kekurangan kalsium

Kekurangan kalsium dapat menyebabkan kram otot, kelelahan, dan gangguan pada tulang. Kalsium laktat digunakan sebagai sumber tambahan untuk memastikan tubuh mendapatkan asupan kalsium yang cukup.

3. Mendukung fungsi otot dan saraf

Kalsium berperan dalam kontraksi otot serta transmisi sinyal saraf. Kalsium laktat membantu mencegah kram otot dan memastikan sistem saraf tetap berfungsi dengan baik.

4. Menjaga irama jantung

Kalsium memiliki peran dalam menjaga detak jantung tetap stabil. Kalsium laktat membantu mengatur keseimbangan elektrolit, yang penting untuk fungsi jantung yang normal.

5. Mengatasi hipokalsemia

Kalsium laktat digunakan untuk mengatasi hipokalsemia, yaitu kondisi ketika kadar kalsium dalam darah terlalu rendah, yang bisa berdampak pada fungsi otot dan sistem saraf.

6. Sebagai suplemen nutrisi

Kalsium laktat sering digunakan dalam suplemen untuk memenuhi kebutuhan kalsium, terutama bagi orang dewasa, ibu hamil, dan ibu menyusui yang membutuhkan kalsium lebih banyak untuk kesehatan tulang serta perkembangan janin atau produksi ASI.

Agar obat atau suplemen bekerja dengan baik dan dan aman untuk tubuh, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam di Halodoc. 

Referensi:

Halodoc. Diakses pada 2025. Calcium Lactate.