“Orangtua mungkin merasa lelah dan frustasi ketika anak sedang tantrum. Sebagian besar tanda tantrum ini juga biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Anak-anak, terutama balita, mengalami tantrum sebagai bagian dari perkembangan normal mereka. Namun, ada beberapa tanda tantrum pada anak yang tergolong melewati batas.”

Halodoc, Jakarta – Tantrum pada anak jelas sangat menyiksa orangtua mereka. Namun, ada tanda tantrum yang merupakan “tanda bahaya” yang menunjukkan bahwa anak mungkin memiliki masalah kesehatan mental. Gejala tantrum yang anak alami ini bahkan terlihat diluar batas. 

Para ahli juga menemukan bahwa tantrum pada anak yang benar-benar memiliki masalah kesehatan mental cenderung berbeda dengan tantrum pada anak yang sehat. Umumnya, anak menampilkan tanda bahaya dari waktu ke waktu.

Namun, anak-anak dengan masalah mental yang menjadi penyebabnya akan menunjukkan tanda-tanda ini di hampir setiap tantrum. Lantas, apa saja tanda tantrum pada anak yang kelewat batas tersebut? Berikut ulasannya!

Baca juga: Kenali Jenis Tantrum yang Sering Dilakukan Anak

Tanda Tantrum pada Anak yang Melewati Batas

Berikut ini beberapa tanda tantrum pada anak yang melewati batas:

Sikap Agresif

Sikap ini bisa ditujukan kepada pengasuh, objek, atau keduanya. Jika ini terjadi lebih dari separuh waktu dalam 10 hingga 20 amukan terakhir, itu mungkin menandakan gangguan yang perlu didiskusikan dengan dokter anak. Bukan hal yang aneh bagi anak-anak untuk mencoba menendang pengasuhnya karena tidak akan membelikan mereka es krim. Namun, jika ini terjadi hampir setiap saat, pengasuh juga harus melindungi diri mereka selama tantrum terjadi. Oleh karena itu, diagnosis lanjutan oleh dokter mungkin diperlukan.

Melukai Diri Sendiri

Anak-anak dengan depresi berat dan anak-anak dengan kondisi kesehatan mental lainnya jauh lebih untuk menggigit diri mereka sendiri, daripada anak-anak yang sehat secara mental. Tak hanya menggigit sendiri, tanda tantrum yang tergolong melukai diri sendiri adalah membenturkan kepala ke dinding, atau menendang benda-benda dalam upaya untuk melukai kaki mereka.

Baca juga: Ketahui Sisi Positif dari Anak Tantrum

Sering Tantrum

Anak-anak belum sekolah yang mengalami 10 hingga 20 tantrum dalam sebulan di rumah atau mengamuk lebih dari lima kali sehari selama beberapa hari di luar rumah, berisiko mengalami masalah kejiwaan yang serius.

Tantrum yang Sangat Lama

Tantrum lima menit bisa tampak seperti satu hari bagi orang tua. Namun, tanda tantrum pada anak-anak yang terus-menerus terjadi dan berlangsung lebih dari 25 menit mungkin memiliki masalah mendasar. Anak normal mungkin mengalami tantrum yang berlangsung selama satu jam, tetapi yang berikutnya bisa hanya berlangsung selama 30 detik. Anak-anak dengan gangguan kejiwaan ini mengalami tantrum selama 25 menit atau lebih. 

Jika anak memiliki tantrum seperti yang disebutkan di atas, segera ajak mereka untuk melakukan pemeriksaan di psikolog anak atau dokter anak di rumah sakit. Supaya tidak menunggu lama di rumah sakit, kamu bisa buat janji langsung dengan dokter di rumah sakit lewat aplikasi Halodoc.

Baca juga: Orang Dewasa Bisa Tantrum, Kenali Penyebabnya 

Ini yang Harus Dilakukan Saat Anak Tantrum

Cobalah beberapa strategi berikut ini selama anak mengalami tantrum: 

• Temukan pengalih perhatian: Jika kamu merasakan tantrum dimulai, tetapi itu belum menjadi ledakan besar, cobalah untuk mengalihkan perhatian anak. Tunjukkan sesuatu yang menarik atau libatkan mereka dalam suatu kegiatan.
• Tetap tenang: Begitu anak sedang mengamuk, jangan mengancam, menceramahi, atau berdebat dengan mereka. Melakukan hal itu hanya akan membuat amukan semakin parah. Kemudian, ketika anak tenang, bicarakan dengan mereka tentang perilaku mereka sebelumnya.
• Abaikan: Ini menunjukkan kepada anak bahwa tantrum tidak dapat diterima dan tidak akan membuat mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan.
• Jauhkan mereka: Jika kamu berada di tengah-tengah toko atau tempat umum lainnya, pastikan ia dalam pengawasan. Namun, jika kamu merasa anak mungkin menyakiti diri sendiri atau orang lain, jauhkan mereka dari tempat tersebut.
• Jaga agar tetap aman: Singkirkan benda berbahaya di dekat mereka. Pertimbangkan untuk menggendong anak, sehingga mereka tidak melukai diri mereka sendiri. Jika anak benar-benar di luar kendali, bawa mereka ke tempat yang aman sampai mereka tenang. Gunakan “time-out” jika perlu, tempatkan mereka di ruangan yang jauh dari TV dan gangguan lainnya.

Referensi:

Cleveland Clinic. Diakses pada 2021. Temper Tantrums.

Grow by WebMd. Diakses pada 2021. 5 Tantrum Red Flags.

Mayo Clinic. Diakses pada 2021. Temper Tantrum.