Halodoc, Jakarta – Ginjal menjadi salah satu organ yang sangat penting untuk tubuh. Ada berbagai fungsi ginjal untuk tubuh, seperti menyaring dan membuang limbah, mengatur sel darah merah, hingga mengendalikan keseimbangan air dalam tubuh.

Gagal ginjal kronis atau chronic kidney disease adalah salah satu gangguan kesehatan yang bisa merusak fungsi ginjal. Jika tidak diatasi dengan baik, kondisi ini mengakibatkan anemia, gangguan jantung, hingga penurunan imunitas tubuh. 

Apa itu Chronic Kidney Disease?

Gagal ginjal kronis adalah kondisi di mana fungsi ginjal menurun secara bertahap. Normalnya, ginjal akan menyaring limbah dan kelebihan cairan dalam darah, tetapi adanya penyakit ini membuat ginjal tidak berfungsi secara maksimal. Hasilnya, terjadi penumpukan cairan, elektrolit, hingga limbah yang berbahaya.

Penyakit ini berkembang secara perlahan sehingga gejala yang muncul terkadang sulit untuk diketahui. Namun, gejalanya dapat diketahui ketika kondisi sudah cukup memburuk.

Ada beberapa gejala yang perlu diwaspadai terkait dengan gagal ginjal kronis, seperti:

• Mual dan muntah.
• Penurunan nafsu makan.
• Kelelahan.
• Gangguan tidur.
• Perubahan frekuensi buang air kecil.
• Kulit yang gatal dan kering.
• Nafas yang menjadi lebih pendek.
• Munculnya darah dalam urine.

Penyakit ini bisa disebabkan oleh adanya gangguan kesehatan lain yang bisa memicu gangguan pada ginjal, seperti:

• Tekanan darah tinggi.
• Diabetes.
• Kolesterol tinggi.
• Infeksi ginjal.
• Batu ginjal.
• Glomerulonephritis.

Selain beberapa penyakit, chronic kidney disease juga bisa disebabkan akibat kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol, dan obesitas. Melakukan perawatan pada kesehatan ginjal penting untuk mencegah komplikasi seperti anemia, gangguan jantung, pengeroposan tulang, hingga kerusakan pada sistem saraf pusat.

Perawatan untuk Mengatasi Chronic Kidney Disease

Jika kamu didiagnosis mengalami penyakit ini, sebaiknya pastikan melakukan perawatan untuk memperlambat perkembangan penyakit.

Selain memperlambat perkembangan penyakit, perawatan dan pengobatan yang dilakukan juga bertujuan untuk menurunkan gejala dan menghindari komplikasi yang bisa terjadi akibat penyakit ini. Perawatan juga akan disesuaikan dengan pemicu chronic kidney disease. 

Berikut ini perawatan yang sering dilakukan untuk mengatasi penyakit ini:

1. Mengontrol Tekanan Darah dan Kadar Gula Darah

Tekanan darah dan kadar gula yang tinggi dapat menyebabkan perburukan pada penyakit. Untuk merawat kondisi ginjal, kamu akan diminta mengontrol penyakit hipertensi dan diabetes yang dialami. Lakukan pemeriksaan secara rutin untuk memastikan semuanya dalam kondisi yang terkontrol.

2. Jalani Pola Makan yang Tepat

Pastikan kamu menjalani pola makan yang sesuai untuk pengidap gagal ginjal kronis. Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung protein dapat membuat ginjal bekerja lebih keras. 

Untuk itu, kamu perlu membatasi asupan protein pada setiap makanan yang kamu konsumsi agar perkembangan penyakit ini menjadi lebih lambat. Namun, jangan asal dalam mengurangi jumlah protein. Kamu bisa bertanya langsung pada dokter mengenai jumlah protein yang perlu kamu penuhi setiap harinya. 

Hal ini dilakukan untuk mencegah kamu kekurangan asupan nutrisi. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga melalui App Store atau Google Play.

3. Gaya Hidup Sehat

Selain memastikan pola makan yang tepat, kamu juga perlu menjalankan gaya hidup sehat dengan rutin berolahraga, memenuhi kebutuhan istirahat, dan menghentikan kebiasaan merokok serta mengonsumsi alkohol. Jangan lupa untuk mengelola tingkat stres agar kondisi kesehatan tetap optimal.

4. Lakukan Pengobatan Tahap Akhir

Jika kondisi ginjal sudah terbilang cukup parah, kamu bisa melakukan pengobatan tahap akhir pada penyakit ini, seperti melakukan cuci darah atau transplantasi ginjal. Perawatan ini dilakukan ketika seluruh perawatan dan pengobatan yang telah dilakukan tidak dapat memperlambat perkembangan penyakit.

Itulah perawatan yang bisa dilakukan untuk merawat penyakit gagal ginjal kronis. Jangan abaikan setiap keluhan kesehatan yang terkait dengan kondisi ini. Pengobatan yang lebih dini membuat penyakit lebih mudah diatasi.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2022. Chronic Kidney Disease.

NHS. Diakses pada 2022. Chronic Kidney Disease.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Diakses pada 2022. What Is Chronic Kidney Disease?