Ini Manfaat Niacinamide untuk Perawatan Kulit dan Wajah
“Niacinamide memiliki sejumlah manfaat untuk perawat kulit dan wajah. Mulai dari memudarkan bintik hitam, memperlambat penuaan, hingga mengurangi iritasi pada kulit sensitif.”
DAFTAR ISI
- Apa itu Niacinamide?
- Manfaat Niacinamide untuk Perawatan Kulit dan Wajah
- Cara Menggunakan Niacinamide yang Tepat
- Rekomendasi Dokter Spesialis Kulit di Halodoc
Halodoc, Jakarta – Niacinamide merupakan perawatan wajah yang tengah banyak orang gandrungi saat ini. Manfaat kandungan niacinamide yaitu membuat tampilan kulit lebih baik hingga menunda penuaan dini.
Kandungan niacinamide juga mudah kamu gunakan dan memiliki tekstur lembut. Niacinamide adalah bentuk vitamin B3, yang merupakan nutrisi penting untuk perkembangan dan fungsi sel-sel dalam tubuh.
Apa itu Niacinamide?
Seperti yang sudah tertulis di atas, niacinamide merupakan salah satu bentuk vitamin B3. Beberapa produsen terkadang melabeli niacinamide sebagai “niacin”. Namun, niacin dan niacinamide adalah bentuk vitamin B3 yang berbeda.
Mereka memiliki struktur kimia berbeda yang bekerja secara berbeda di tubuh. Misalnya, niacinamide tidak menurunkan kadar kolesterol seperti niacin.
Niacinamide adalah vitamin yang larut dalam air, artinya tidak tersimpan di dalam tubuh. Kamu perlu mendapatkannya melalui makanan atau suplemen. Tubuh membutuhkan niacinamide untuk menghasilkan energi.
Sebab, sel tubuh membutuhkannya agar berfungsi dengan benar. Kandungan niacinamide bisa kamu dapatkan secara bebas tanpa resep dokter.
Dosis aman yang dapat kamu gunakan yaitu kurang dari 35 miligram (mg) setiap hari.
Manfaat Niacinamide untuk Perawatan Kulit dan Wajah
Perlu kamu ketahui, niacinamide juga terkandung dalam makanan. Seperti, dada ayam, salmon, dan beras merah. Bahkan juga tersedia dalam bentuk suplemen makanan.
Berikut ini manfaat niacinamide untuk kecantikan dan kesehatan kulit:
1. Memudarkan bintik-bintik hitam
Jika kamu mulai memiliki bintik-bintik hitam akibat paparan sinar matahari, maka sudah saatnya untuk mempertimbahkan niacinamide.
Dalam konsentrasi tertentu, kandungan niacinamide dianggap mampu memblokir enzim yang bertanggung jawab untuk memproduksi pigmentasi atau melanin, dan memperbaiki warna kulit.
2. Membuat kulit tampak bersih
Manfaat niacinamide dapat membantu menyeimbangkan produksi minyak dan sebum untuk mengurangi jerawat, sehingga kulit bersih dan cerah.
Terlebih lagi, bahan ini juga dikenal sebagai antiinflamasi. Namun, hindari niacinamide saat jerawat meradang.
Selain niacinamide, ketahui Rekomendasi Serum yang Ampuh untuk Mencerahkan Wajah.
3. Melawan radikal bebas
Sinar ultraviolet (UV), polusi, stres, kurang tidur, dan faktor lainnya semuanya dapat menciptakan radikal bebas (molekul tidak stabil) yang merusak sel-sel kulit sehat.
Hal tersebut dapat menyebabkan tanda-tanda penuaan dini, seperti perubahan warna dan kerutan.
Manfaat niacinamide yaitu memiliki sifat antioksidan, yang dapat melindungi kulit dari kerusakan.
4. Melembabkan kulit
Salah satu fungsi niacinamide yang banyak orang rasakan yaitu sebagai pelembab kulit.
Sama seperti gliserin dan asam hialuronat, niacinamide juga dapat meningkatkan kelembapan kulit.
Niacinamide juga membantu meningkatkan pelindung kulit, mencegah kekeringan, dan menghentikan potensi iritasi.
5. Mengurangi iritasi
Manfaat niacinamide yang terbaik yaitu mendukung penundaan penuaan yang berpotensi menyebabkan iritasi.
Fungsi niacinamide dapat menenangkan kulit dan membatasi iritasi yang penyebabnya pengelupasan kulit.
Bahan ini juga dapat kamu gunakan untuk meredakan kemerahan dan peradangan.
Cara Menggunakan Niacinamide yang Tepat
Niacinamide dapat kamu gunakan sekali atau dua kali sehari, setelah membersihkan muka, sebagai rutinitas perawatan kulit.
Untuk memaksimalkan manfaatnya, aplikasikan niacinamide setelah mengoleskan pelembap.
Kamu juga bisa menggabungkan serum niacinamide dengan pelembap dan mengaplikasikannya bersamaan ke wajah dan leher.
Atau, kamu bisa juga mencoba masker wajah yang mengandung niacinamide untuk pemulihan dan relaksasi kulit.
Sebagian besar produk perawatan kulit mengandung 5 persen niacinamide atau kurang, namun jumlahnya dapat bervariasi.
Kamu dapat memulai dengan konsentrasi rendah jika memiliki kulit sensitif.
Selain itu, ketahui juga Urutan Pemakaian Niacinamide yang tepat.
Rekomendasi Dokter Spesialis Kulit di Halodoc
Jika kamu ingin tahu lebih dalam tentang manfaat niacinamide, kamu bisa, lho, hubungi dokter di Halodoc. Mereka bisa memberikan informasi seputar niacinamide dan kandungan skincare lainnya.
Nah, berikut beberapa dokter yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 8 tahun yang bisa kamu hubungi.
Dokter-dokter ini juga mendapatkan rating yang baik dari para pasien yang sebelumnya mereka tangani:
1. dr. Dina Febriani Sp.D.V.E
Kamu bisa menghubungi dr. Dina Febriani Sp.D.V.E. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Yarsi Jakarta pada 2009 dan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada 2023.
Dokter Dina Febriani Sp.D.V.E saat ini berpraktik di Pekanbaru, Riau dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI).
Dengan pengalaman selama 14 tahun yang ia miliki, dr. Dina Febriani Sp.D.V.E memberikan layanan konsultasi di Halodoc seputar niacinamide untuk kulit.
Chat dr. Dina Febriani Sp.D.V.E mulai dari Rp 49.000,- di Halodoc.
2. dr. Frieda Sp.D.V.E
Selanjutnya, kamu dapat hubungi adalah dr. Frieda Sp.D.V.E. Ia merupakan alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Atma Jaya pada 2015 dan Universitas Sebelas Maret pada 2022.
Ia kini berpraktik di Bogor, Jawa Barat dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI).
Memiliki pengalaman selama 8 tahun, dr. Frieda Sp.D.V.E memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait perawatan kulit, termasuk dengan menggunakan niacinamide.
Chat dr. Frieda Sp.D.V.E mulai dari Rp 49.000,- di Halodoc.
3. dr. Ryski Meilia Novarina Sp.D.V.E
Pilihan lainnya adalah dr. Ryski Meilia Novarina Sp.D.V.E.
Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang pada 2010 dan Universitas Airlangga pada 2016.
Dokter Ryski saat ini berpraktik di Gresik, Jawa Timur dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI).
Berbekal pengalaman selama 13 tahun, dr. Ryski Meilia Novarina Sp.D.V.E memberikan layanan konsultasi di Halodoc seputar niacinamide untuk mencerahkan kulit.
Chat dr. Ryski Meilia Novarina Sp.D.V.E mulai dari Rp 49.000,- di Halodoc.
Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline.
Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc. Pakai Halodoc sekarang juga!
Referensi:
Prevention. Diakses pada 2024. Niacinamide Is the Gentle Ingredient Sensitive Skin Loves, According to Dermatologists
Healthline. Diakses pada 2024. Everything You Should Know About Niacinamide
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
