Ini Dampak Kekurangan Vitamin B12 bagi Tubuh
“Vitamin B12 memiliki peran yang krusial dalam mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kekurangan asupannya bisa memengaruhi kesehatan fisik, neurologis, dan mental seseorang.”
![Ini Dampak Kekurangan Vitamin B12 bagi Tubuh](https://d1vbn70lmn1nqe.cloudfront.net/prod/wp-content/uploads/2024/01/18052718/Ini-Dampak-Kekurangan-Vitamin-B12-bagi-Tubuh.jpg.webp)
DAFTAR ISI
- Dampak Kekurangan Vitamin B12
- Alasan Tubuh Kekurangan Vitamin B12
- Penuhi Kebutuhan Vitamin B12 dengan Injeksi Neuro Booster di Rumah pakai Halodoc
Halodoc, Jakarta – Vitamin B12 atau kobalamin menjadi salah satu jenis vitamin yang penting untuk kesehatan tubuh. Vitamin ini berperan dalam pembentukan sel darah merah, fungsi sistem saraf, dan pembelahan sel.
Kekurangan asupan vitamin B12 menyebabkan tubuh memproduksi sel darah merah dalam ukuran besar secara tidak normal. Hal ini membuat sel darah tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik.
Dampak Kekurangan Vitamin B12
Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan gejala fisik, neurologis dan psikologis. Gejalanya dapat berkembang secara perlahan dan semakin memburuk seiring berjalannya waktu.
1. Dampak dari segi fisik
Gejala fisik umum kekurangan vitamin B12 dapat meliputi perasaan lemah atau lelah, tidak merasa lapar, penurunan berat badan, sakit pada mulut atau lidah, dan mual, muntah serta diare.
Pengidap kondisi ini juga akan mengalami perubahan warna kulit menjadi kekuningan. Alasannya karena terganggunya produksi sel darah merah normal, sehingga terjadi penumpukan bilirubin dalam darah.
Bilirubin adalah pigmen kuning yang biasanya dihilangkan oleh hati. Kekurangan vitamin B12 membuat produksi sel darah merah abnormal, yang pada gilirannya menyebabkan pelepasan bilirubin berlebihan ke dalam darah.
Kamu bisa mengatasi berbagai keluhan di atas dengan mengonsumsi salah satu dari beberapa produk vitamin B12 dalam artikel ini: Ini 5 Rekomendasi Vitamin B12 untuk Pembentukan Sel Darah Merah.
2. Dampak neurologis
Dampak neurologis merujuk pada efek atau konsekuensi yang terkait dengan sistem saraf atau fungsi otak dalam tubuh manusia. Gejalanya meliputi mati rasa atau kesemutan di tangan dan kaki serta masalah penglihatan.
Pengidapnya juga bisa mengalami kesulitan mengingat sesuatu, mudah bingung, dan kesulitan berjalan atau berbicara seperti biasanya.
3. Dampak psikologis
Dampak psikologis merujuk pada konsekuensi yang terkait dengan kesejahteraan mental dan emosional seseorang. Kekurangan vitamin B12 dapat mengganggu produksi neurotransmitter, zat kimia otak yang mengatur suasana hati dan emosi.
Dampaknya bisa mencakup perubahan dalam pikiran, perasaan, dan perilaku. Gejalanya dapat berupa depresi, mudah tersinggung, dan perubahan dalam berperilaku.
Alasan Tubuh Kekurangan Vitamin B12
Kekurangan vitamin B12 terjadi jika tubuh tidak mendapatkan asupan yang sesuai dengan kebutuhan. Beberapa penyebabnya, antara lain:
- Tidak mengonsumsi makanan yang diperkaya dengan vitamin B12, seperti telur, hati sapi atau ayam, daging merah, susu, yoghurt, keju, daging unggas, dan kerang.
- Mengidap gastritis atau peradangan pada lapisan lambung. Penyakit ini menyebabkan kekurangan vitamin B12 karena kurangnya asam klorida di perut, yang diperlukan untuk penyerapan vitamin B12.
- Memiliki anemia pernisiosa atau kondisi medis langka sehingga tubuh tidak mampu membuat faktor intrinsik, yakni protein yang dibuat oleh perut untuk menyerap vitamin B12.
- Mengidap penyakit yang mempengaruhi sistem pencernaan. Contohnya seperti penyakit Crohn dan penyakit celiac, sehingga dapat menghalangi tubuh menyerap vitamin B12 secara penuh.
- Orang yang menjalani operasi gastrointestinal. Misalnya operasi bypass lambung (operasi penurunan berat badan), sehingga mengalami kesulitan menyerap vitamin B12.
- Mengidap gangguan penggunaan alkohol, sehingga dapat merusak sistem pencernaan dan menyebabkan kekurangan vitamin B12.
- Memiliki kelainan genetik langka yang mengganggu pengangkutan vitamin B12 di dalam tubuh.
Jika mengalami defisiensi vitamin B12 yang memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan, kamu bisa mendapatkan rekomendasi vitamin yang sesuai melalui Toko Kesehatan di aplikasi Halodoc!
Penuhi Kebutuhan Vitamin B12 dengan Injeksi Neuro Booster di Rumah pakai Halodoc
Sebagai sistem pertahanan tubuh, sistem imun tentu harus selalu berfungsi dengan baik. Namun, tak jarang sistem imun terganggu sehingga menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Maka dari itu, kamu bisa mulai dengan injeksi neuro booster untuk penuhi kebutuhan vitamin B12.
Cara yang paling tepat dan bisa kamu lakukan adalah injeksi neuro booster cukup di rumah saja dengan layanan Halodoc Home Lab.
Saat ini, kamu tak perlu lagi pergi ke klinik atau antre di rumah sakit, lho!
Sebab, kamu bisa melakukan Injeksi Neuro Booster dari rumah dengan layanan Halodoc Home Lab (tersedia di Jabodetabek, Bandung, Semarang, dan Surabaya).
Layanan dari Halodoc Home Lab akan mendatangkan tenaga medis profesional ke rumah atau lokasi manapun yang kamu pilih untuk melakukan Injeksi Neuro Booster.
Ada beberapa keunggulan dari layanan vitamin booster di Halodoc:
✔ Injeksi Vitamin diberikan 100% oleh tenaga medis profesional.
✔ Vitamin yang diberikan terdaftar di BPOM.
✔ Vitamin diberikan sesuai dosis harian.
✔ Setelah vitamin diberikan, petugas medis akan melakukan observasi kondisi kesehatanmu untuk memastikan tidak ada efek samping yang berbahaya.
✔ Petugas profesional dan responnya cepat.
✔ Protokol kesehatan ketat.
✔ Vitamin diberikan secara aman dan steril.
✔ Peralatan yang digunakan berkualitas, aman, tersegel, dan sesuai standarisasi.
✔ Harganya terjangkau, mulai dari Rp 259.000,-, kamu bahkan bisa melakukan family booking untuk mendapatkan ekstra diskon.
✔ Tak perlu antre.
✔ Hemat waktu dan biaya.
✔ Aman, nyaman dan praktis.
Jadi, kapan saja kamu atau keluarga hendak mendapatkan asupan vitamin tambahan untuk perkuat sistem imun, cukup pesan langsung melalui Halodoc.
Caranya, download dan buka layanan Home Lab, lalu, pilih menu Injeksi Neuro Booster.
Booking Injeksi Neuro Booster di Rumah Lebih Mudah Lewat Halodoc.
Selain melalui aplikasi, kamu juga bisa order dengan cara menghubungi langsung nomor WhatsApp 0888-0999-9226.
Referensi:
National Health Service UK. Diakses pada 2024. Vitamin B12 or folate deficiency anaemia.
Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Vitamin B12 Deficiency.
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
![](/assets/images/png/chat-doctor-card.png)
Mulai Rp50 Ribu! Bisa Konsultasi dengan Ahli seputar Kesehatan