Ini 9 Jenis Alat Kontrasepsi Lengkap dengan Kelebihan dan Kekurangannya

8 menit
Ditinjau oleh  dr. Enrico Hervianto SpOG   07 Maret 2025

Jenis alat kontrasepsi antara lain kondom, pil KB, intrauterine device (IUD), suntik KB, dan lainnya.

Ini 9 Jenis Alat Kontrasepsi Lengkap dengan Kelebihan dan KekurangannyaIni 9 Jenis Alat Kontrasepsi Lengkap dengan Kelebihan dan Kekurangannya

DAFTAR ISI:

  1. Jenis Kontrasepsi beserta Kelebihan dan Kekurangannya
    1. Kondom
    2. Pil kontrasepsi oral (pil KB)
    3. Intrauterine (IUD)
    4. Diafragma
    5. Suntikan KB
    6. Pil KB darurat
    7. Cincin kontrasepsi
    8. KB implan
    9. Sterilisasi
  2. Apa Kata Riset?
  3. FAQ

Alat kontrasepsi adalah benda atau metode yang berguna untuk mencegah kehamilan. Fungsinya mengurangi kemungkinan terjadinya kehamilan saat berhubungan seksual. 

Jenisnya meliputi pil KB, IUD, suntik KB, KB implan, diafragma, cincin kontrasepsi, dan metode lainnya. Jenis KB tersebut dapat memberikan kontrol atas perencanaan kehamilan sesuai dengan keinginan kamu dan pasangan.

Mau tahu apa saja macam-macam KB beserta keunggulan dan kekurangannya? Simak ulasan berikut ini. 

Jenis Kontrasepsi beserta Kelebihan dan Kekurangannya

Berbagai jenis kontrasepsi tersedia dengan kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Pemilihan jenis KB ini harus sesuai dengan preferensi dan kondisi kesehatan individu, di antaranya:

1. Kondom

Kondom adalah alat kontrasepsi yang terbuat dari lateks atau poliuretan dan digunakan selama hubungan seksual untuk mencegah kehamilan dan melindungi dari penularan penyakit menular seksual (PMS).

Jenis KB ini dipasang pada penis yang sedang ereksi dan bertindak sebagai penghalang fisik. Tujuannya adalah mencegah perpindahan sperma ke rahim saat berhubungan seks. 

  • Kelebihan: perlindungan terbaik terhadap infeksi menular seksual (IMS), dapat digunakan sesuai kemauan, dan tidak memengaruhi hormon.
  • Kekurangan: dapat robek atau lepas saat berhubungan seks jika tidak digunakan dengan benar, dan memicu alergi terhadap pengidap alergi lateks.

Selain kondom, ketahui: 6 Alat Kontrasepsi yang Aman untuk Pengantin Baru.

2. Pil kontrasepsi oral (pil KB)

Jenis KB selanjutnya adalah pil kontrasepsi oral. Berbentuk tablet kecil yang diminum satu kali sehari. Pil KB memiliki dua jenis, yaitu:

  • Pil kombinasi yang mengandung dua hormon estrogen dan progestin.
  • Pil mini yang hanya mengandung satu hormon saja, yaitu progestin.

Untuk memaksimalkan fungsinya dalam mencegah kehamilan, kamu perlu mengonsumsinya setiap hari pada waktu yang sama. Pil ini hanya tersedia dengan resep dokter. 

  • Kelebihan: memungkinkan spontanitas seksual dan tidak mengganggu hubungan seks, mengurangi menstruasi berat, dan menekan jerawat.
  • Kekurangan: hanya bisa digunakan oleh wanita, tidak cocok untuk wanita yang alergi terhadap estrogen, dan tidak melindungi terhadap IMS.

Mau tahu apa saja rekomendasi pil KB yang bagus? Baca di artikel ini: “Ini Jenis Pil KB Beserta Rekomendasinya untuk Mencegah Kehamilan”.

3. Intrauterine (IUD)

Perangkat kecil berbentuk T ini terbuat dari bahan yang mengandung hormon progesteron atau plastik dan tembaga. Jenis KB ini dipasang di dalam rahim wanita oleh tim medis terlatih. 

IUD adalah metode kontrasepsi jangka panjang yang dapat bertahan selama 3 hingga 10 tahun, tergantung pada jenisnya. Beberapa jenis IUD mengandung hormon yang dilepaskan secara bertahap untuk mencegah kehamilan

  • Kelebihan: menawarkan perlindungan yang sangat efektif untuk mencegah kehamilan.
  • Kekurangan: kemungkinan terjadi perdarahan dalam enam bulan pertama penggunaan dan tidak melindungi terhadap IMS.

Sebelum menggunakannya, kamu bisa mengetahui fakta lainnya dalam artikel ini: 13 Fakta Tentang Kontrasepsi IUD yang Perlu Diketahui.

4. Diafragma

Diafragma adalah kubah silikon kecil dan lembut yang ditempatkan di dalam vagina untuk mencegah sperma memasuki rahim. Alat ini merupakan penghalang fisik antara sperma dan sel telur, seperti kondom.

Diafragma harus tetap di tempatnya setidaknya selama 6 jam setelah berhubungan seks. Setelah enam, jenis KB ini harus dikeluarkan dan dibersihkan.

  • Kelebihan: dapat digunakan lebih dari sekali dan dapat bertahan hingga 2 tahun jika kamu merawatnya dengan benar.
  • Kekurangan: membutuhkan latihan untuk memakainya dan perlu mencatat jam penggunaan, tidak boleh lebih dari 24 jam.

5. Suntikan KB

Jenis KB ini mengandung versi sintetis dari hormon progestogen. Hormon ini disuntikkan ke bokong atau lengan atas wanita. 12 minggu berikutnya, hormon secara perlahan dilepaskan ke aliran darah.

  • Kelebihan: suntikan dapat bertahan hingga 3 bulan, sangat efektif mencegah kehamilan, dan memungkinkan spontanitas seksual.
  • Kekurangan: menyebabkan gangguan menstruasi atau pendarahan tidak teratur, memerlukan pencatatan jumlah bulan penggunaan, dan tidak melindungi terhadap IMS.

6. Pil KB darurat

Pil KB darurat dapat digunakan untuk mencegah kehamilan setelah berhubungan seks. Terutama jika tidak menggunakan alat kontrasepsi atau kondom rusak saat berhubungan seks.

Semakin cepat mengonsumsi pil KB darurat, jenis KB ini semakin efektif dalam mencegah kehamilan. Persentasenya sekitar 85 persen jika diminum 3 hari pertama setelah berhubungan seks.

  • Kelebihan: penggunaan pil KB darurat tidak berdampak jangka panjang pada kesuburan wanita.
  • Kekurangan: mual, muntah, dan menstruasi tidak teratur, serta tidak melindungi terhadap infeksi menular seksual (IMS).

7. Cincin kontrasepsi

Cincin kontrasepsi menggunakan cincin plastik fleksibel yang ditempatkan di dalam vagina wanita selama tiga minggu. Jenis KB ini bekerja dengan melepaskan hormon estrogen dan progestogen. 

  • Kelebihan: dapat memasang dan melepasnya sendiri, metode memiliki sedikit efek samping, dan tidak memengaruhi kesuburan.
  • Kekurangan: tidak cocok untuk wanita yang alergi terhadap estrogen, harus menggantinya pada waktu yang tepat, dan tidak melindungi terhadap IMS.

8. KB implan

Dalam metode ini, dokter akan menempatkan sebuah batang kecil dan fleksibel di bawah kulit lengan atas wanita. Alat ini kemudian melepaskan suatu bentuk hormon progesteron. 

Hormon tersebut menghentikan ovarium melepaskan sel telur dan mengentalkan lendir serviks. Hal tersebut dapat menyulitkan sperma masuk ke dalam rahim. 

Implan merupakan prosedur kecil yang menggunakan anestesi lokal. Setelah dipasang, implan dapat bertahan dalam tubuh selama 3 tahun. Kemudian, kamu bisa menggantinya dengan yang baru.

  • Kelebihan: sangat efektif untuk mencegah kehamilan, tidak mengganggu hubungan seks, dan tahan lama.
  • Kekurangan: membutuhkan bantuan dokter untuk memasang dan melepasnya, terkadang terjadi pendarahan, dan tidak melindungi terhadap IMS.

Sebelum memasangnya, ketahui dulu kekurangan dan kelebihan lainnya dalam artikel ini: Ingin Pasang KB Implan? Kenali Dulu Plus dan Minusnya.

9. Sterilisasi

Sterilisasi adalah metode kontrasepsi permanen yang dilakukan dengan menghilangkan kemampuan tubuh untuk bereproduksi. Prosedur mencakup penutupan atau pemotongan saluran reproduksi. 

Pada pria, prosedurnya disebut dengan vasektomi, yaitu dengan memotong saluran yang membawa sperma dari testis ke vesikula seminalis.

Sementara pada wanita, caranya dengan metode tubektomi, yaitu dengan mengikat, memotong, atau memblokir saluran yang menghubungkan ovarium dengan rahim (tuba falopi). 

  • Kelebihan: tidak mempengaruhi fungsi seksual dan libido, serta tidak perlu mengandalkan alat atau obat kontrasepsi lainnya.
  • Kekurangan: hanya mencegah kehamilan, tidak dapat mencegah IMS, dan tidak dapat mengembalikan kesuburan seperti sediakala.

Apa Kata Riset?

Penelitian yang diterbitkan di Journal of the American Medical Association menunjukkan bahwa berbagai jenis alat kontrasepsi bekerja dengan cara yang berbeda dan memiliki efek samping yang bervariasi. 

Penting untuk memilih alat kontrasepsi yang paling sesuai dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing orang. 

Studi ini menggarisbawahi bahwa dalam memilih alat kontrasepsi, kita harus mengandalkan informasi yang akurat dan mempertimbangkan kondisi kesehatan serta preferensi pribadi agar dapat meminimalkan risiko dan memaksimalkan keuntungannya. 

Hasil penelitian ini memberikan panduan yang berharga untuk mengatur penggunaan kontrasepsi secara lebih efektif dalam praktik medis.

Itulah jenis-jenis KB yang bisa kamu pilih untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Jika kamu bingung memilih mana metode kontrasepsi yang cocok, konsultasikan saja bersama dokter spesialis obgyn di Halodoc yang selalu tersedia 24 jam. Privasimu juga aman dan terjaga lho 

Referensi:
Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Diakses pada 2024. Female and Male Sterilization.
National Health Service UK. Diakses pada 2024. Your contraception guide.
The State of Queensland (Queensland Health). Diakses pada 2024. 9 types of contraception you can use to prevent pregnancy.

FAQ

1. Jenis KB ada berapa? 

Ada beberapa jenis kontrasepsi yang tersedia, termasuk kontrasepsi hormonal (seperti pil, suntik, implan, dan cincin vagina), kontrasepsi mekanis/barier (seperti kondom dan diafragma), IUD (alat kontrasepsi dalam rahim), metode alami (seperti pengamatan siklus dan suhu basal), dan sterilisasi (tubektomi dan vasektomi).

2. Lebih baik pakai KB apa? 

Pilihan metode KB terbaik bergantung pada kebutuhan individu, kondisi kesehatan, kemudahan penggunaan, dan preferensi pribadi. 

Diskusikan dengan dokter atau konsultan kesehatan untuk mendapatkan rekomendasi yang sesuai dengan kondisimu.

3. KB yang bagus apa ya? 

KB yang “bagus” sangat tergantung pada kondisi spesifik individu dan tujuan kontrasepsinya. 

Misalnya, untuk kontrasepsi jangka panjang tanpa perlu ingat dosis harian, IUD atau implan mungkin merupakan pilihan yang baik. 

Untuk mereka yang menginginkan metode tanpa hormon, kondom atau IUD tembaga bisa menjadi pilihan.

4. Apa itu KB IUD dan implan?

Ini penjelasan keduanya:

  • IUD (Intrauterine Device)

Alat kontraseptif yang dipasang dalam rahim untuk mencegah kehamilan.

Ada dua jenis utama IUD, yaitu IUD hormonal yang melepaskan hormon untuk membantu mencegah kehamilan, dan IUD tembaga yang bekerja dengan menggunakan tembaga sebagai spermisida.

  • Implan

Implan adalah batang kecil yang ditanamkan di bawah kulit lengan wanita yang melepaskan hormon progestin untuk mencegah kehamilan. Implan bisa efektif hingga beberapa tahun.