Ini 7 Rekomendasi Obat Kolesterol yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi

16 menit
Ditinjau oleh  dr. Budiyanto, MARS   16 April 2025

Obat kolesterol bekerja mengurangi kadar kolesterol dalam darah, terutama kolesterol jahat. Beberapa rekomendasinya, yaitu Fibramed, Hypofil, Jamkho Sirup, Cholestat, Selvim, hingga Atorvastatin yang bisa kamu temukan di Halodoc.

Ini 7 Rekomendasi Obat Kolesterol yang Ampuh Turunkan Kolesterol TinggiIni 7 Rekomendasi Obat Kolesterol yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi

DAFTAR ISI


Sudah tahu kan kalau kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh bisa meningkatkan berbagai macam penyakit?

Sebut saja penyakit kardiovaskular yang bisa menimbulkan berbagai komplikasi.

Nah, itulah mengapa pengidapnya membutuhkan obat-obatan agar kadar kolesterolnya kembali normal. 

Obat kolesterol bekerja dengan menghambat penyerapan kolesterol dari makanan di usus ke dalam aliran darah. Dengan mengurangi penyerapan kolesterol, obat efektif mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Mau tahu apa saja obat kolesterol di apotek yang ampuh? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Obat Kolesterol yang Ampuh

Penggunaan obat kolesterol harus sesuai atas rekomendasi dari dokter. Pilihan obat dan dosisnya akan disesuaikan dengan kondisi kesehatan secara keseluruhan, kadar kolesterol awal, dan faktor risiko lainnya. 

Berikut ini beberapa rekomendasi obat kolesterol yang bisa kamu gunakan:

1. Fibramed 300 mg 6 Kapsul

Fibramed merupakan obat anti kolesterol yang termasuk golongan fibrat. Obat ini bekerja dengan cara menurunkan kadar trigliserida serum dan meningkatkan kadar lemak baik dalam darah. 

Dalam setiap kapsul obat mengandung 300 mg fenofibrate, yang akan meningkatkan proses pemecahan lemak dan mengaktifkan enzim untuk pemecah lipid. 

Dosis penggunaan Fibramed:

  • Dosis awal: 300 mg per hari, dengan makanan.
  • Dosis lanjutan: 400 mg per hari, dengan makanan.
  • Dosis pemeliharaan: 200 mg per hari, dengan makanan.

No registrasi BPOM: DKL0433205501B1

Rentang harga: Rp60.000 – Rp98.200 per strip.

Dapatkan Fibramed 300 mg 6 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Hypofil 300 mg 10 Kapsul

Pilihan obat kolesterol selanjutnya adalah Hypofil 300 mg 10 Kapsul. Biasanya produk ini digunakan untuk pasien yang mengalami hiperlipidemia atau kolesterol tinggi. 

Obat ini mengandung gemfibrozil, yang dapat mempercepat pembersihan trigliserida  dalam darah sehingga kadarnya menurun. 

Kadar lemak yang menurun dapat melancarkan peredaran darah dan mengurangi risiko gagal jantung serta stroke. 

Aturan pakai Hypofil 300 mg 10 Kapsul:

  • Baik diminum saat perut kosong sebanyak 2 kali sehari 2 kapsul. 

No registrasi BPOM: DKL9222213201A1

Rentang harga: Rp20.800 – Rp34.100 per strip. 

Dapatkan Hypofil 300 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Jamkho Sirup 100 ml

Jamkho Sirup adalah herbal yang digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. 

Produk herbal ini mengandung air, madu, gula aren dan beberapa ekstrak tanaman obat lainnya. Contohnya ekstrak phaleria macrocarpa (mahkota dewa), ekstrak centella asiatica (daun pegagan), ekstrak morindae citrifoliae (mengkudu), dan ekstrak curcuma xanthorrhiza (temu lawak). 

Kamu bisa mengonsumsi sirup herbal ini untuk menurunkan kolesterol dengan dosis sebagai berikut: 

  • 1 kali sehari 1 sendok makan, dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan.

No registrasi BPOM: TR133672511

Rentang harga: Rp89.500 – Rp126.500 per botol.

Dapatkan Jamkho Sirup 100 ml Toko Kesehatan Halodoc.

Selain mengonsumsi obat kolesterol, kamu juga bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan ini untuk menurunkan kadarnya: Intip Makanan dan Minuman Penurun Kolesterol Tinggi.

4. Cholestat 10 mg 10 Kaplet

Cholestat merupakan obat untuk kolesterol tinggi yang mengandung simvastatin, yaitu obat golongan statin. 

Obat kolesterol ini digunakan untuk mengatasi kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia), serta mengurangi risiko terjadinya gangguan kardiovaskular.

Dosis orang dewasa:

  • Awal: 10-20 mg per hari.

Pasien yang membutuhkan penurunan kadar kolesterol dengan cepat:

  • Awal: 40 mg per hari.

Hiperkolesterolemia familial homozigot pada orang dewasa: 

  • Awal: 40 mg per hari, pada malam hari. 
  • Maksimal: 80 mg per hari.

Hiperkolesterolemia familial heterozigot pada anak 10-17 tahun:

  • Awal: 10 mg per sehari. 
  • Maksimal: 40 mg per hari.

No registrasi BPOM: DKL9611624209A1

Kisaran harga: Rp100.000 per strip.

Dapatkan Cholestat 10 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

5. Selvim 20 mg 10 Tablet

Selvim 20 mg 10 Tablet adalah obat kolesterol yang mengandung simvastatin, senyawa yang dapat mengurangi kolesterol total, kolesterol jahat, dan trigliserida. Lalu, meningkatkan kolesterol baik di darah. 

Selvim juga bisa digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol total atau lemak jahat di darah penderita hiperkolesterolemia

Untuk pemakaiannya sendiri, kamu boleh minum obat ini sebelum atau sesudah makan dengan dosis sebagai berikut: 

  • Dewasa: dosis awal 10-20 mg per hari. Maksimal dosis 10 mg setiap hari. 

Penggunaan obat kolesterol ini tidak direkomendasikan untuk ibu hamil dan menyusui, serta pengidap gangguan fungsi hati akut. 

No registrasi BPOM: DKL1009221117A1

Rentang harga: Rp5.400 – Rp17.100 per strip.

Dapatkan Selvim 20 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc. 

6. Lipres 300 mg 10 Kapsul

Lipres 300 mg 10 Kapsul adalah obat yang berguna untuk menurunkan trigliserida atau lemak penghasil energi. Lemak ini berada dalam sel lemak di bawah jaringan kulit. 

Jika lemak ini terlalu tinggi, sederet gangguan kesehatan seperti masalah sirkulasi darah, penyakit jantung, dan stroke bisa terjadi. 

Berikut ini dosis umum penggunaan Lipres 300 mg 10 Kapsul: 

  • 4 kapsul sehari (2 kali minum 2 kapsul).

Kamu sebaiknya minum obat ini 30 menit sebelum sarapan dan makan malam. 

Dosis obat bisa ditambah tergantung dari kondisi penyakit yang kamu idap. Tapi, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menambah atau mengurangi dosis obat. 

No registrasi BPOM: DKL9004205301A1

Rentang harga: Rp28.200 – Rp34.200 per strip. 

Dapatkan Lipres 300 mg 10 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc. 

7. Pravastatin 20 mg 10 Tablet

Obat kolesterol ini mengandung pravastatin 10 mg, yang efektif mengurangi kadar kolesterol total, kolesterol jahat, dan trigliserida pada pengidap hiperkolesterolemia primer.

Pravastatin bisa dikonsumsi bersamaan atau tanpa makanan dengan dosis sebagai berikut: 

  • Dosis awal yang dianjurkan: 10 mg atau 20 mg, 1 kali sehari pada malam hari. 
  • Pemberian bersama obat-obatan immunosupresan seperti siklosporin dimulai dengan 10 mg Pravastatin sekali sehari pada malam hari. 
  • Pengidap hiperkolesterolemia primer yang memiliki sejarah penyakit disfungsi hati atau ginjal, dosis awal dianjurkan 10 mg sekali sehari di malam hari. 

Pada beberapa kondisi, obat ini berpotensi menyebabkan nyeri dada, ruam, rasa lelah, dan gangguan tidur.

No registrasi BPOM: GKL0433512210B1

Rentang harga: Rp37.000 per strip.

Dapatkan Pravastatin 20 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

8. Atorvastatin 20 mg 10 Tablet

Terakhir ada Atorvastatin 20 mg 10 Tablet yang bisa dikonsumsi sebagai obat kolesterol. 

Obat ini mengandung atorvastatin calcium 20 mg yang bisa membantu mengatasi kolesterol tinggi, serta sebagai tambahan diet untuk menurunkan kolesterol total, kolesterol LDL, dan trigliserida. 

Selain itu, obat ini juga banyak direkomendasikan untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke. 

Atorvastatin 20 mg bisa diminum sebelum atau sesudah makan dengan dosis sebagai berikut: 

  • Dosis awal: 10 mg, 1 kali sehari. Rentang dosis adalah antara 10-80 mg sekali sehari. 

Masuk dalam golongan obat keras, Atorvastatin 20 mg harus dikonsumsi sesuai aturan dan petunjuk dari dokter. 

No registrasi BPOM: GKL1408517817B1

Rentang harga: Rp9.000 – Rp57.000 per strip. 

Dapatkan Atorvastatin 20 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Itulah rekomendasi obat kolesterol yang perlu kamu ketahui. Dapatkan obat-obatan di atas dan produk kesehatan lainnya dengan mudah di Toko Kesehatan Halodoc. Produk 100% asli atau original. Tak perlu repot, produk 1 jam sampai diantar ke rumah. 

Apa Itu Kolesterol Tinggi?

Kolesterol adalah senyawa lemak yang diproduksi oleh tubuh dan juga diperoleh dari makanan. Kolesterol memiliki fungsi penting dalam pembentukan sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang terlalu tinggi dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kadar kolesterol total yang sehat adalah di bawah 200 mg/dL.

Penyebab Kolesterol Tinggi

Kadar kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain:

  • Pola makan tidak sehat: Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans, seperti gorengan, daging berlemak, dan makanan olahan, dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL).
  • Kurang aktivitas fisik: Kurangnya olahraga dapat menurunkan kadar kolesterol baik (HDL) dan meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL).
  • Obesitas: Kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar kolesterol total dan LDL, serta menurunkan HDL.
  • Merokok: Merokok dapat menurunkan HDL dan meningkatkan LDL, serta merusak dinding pembuluh darah.
  • Faktor genetik: Riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami kondisi yang sama.
  • Usia: Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk membersihkan kolesterol dari darah menurun.
  • Kondisi medis tertentu: Penyakit seperti diabetes, hipotiroidisme, dan penyakit ginjal dapat menyebabkan kolesterol tinggi.

Gejala Kolesterol Tinggi

Kolesterol tinggi seringkali tidak menimbulkan gejala (asimptomatik). Kondisi ini biasanya baru terdeteksi saat pemeriksaan darah rutin atau ketika seseorang mengalami komplikasi seperti penyakit jantung.

Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan kolesterol secara berkala, terutama jika memiliki faktor risiko.

Tips Mencegah Kenaikan Kadar Kolesterol 

Selain mengonsumsi obat, kamu juga perlu melakukan beberapa cara berikut ini untuk mencegah kenaikan kadar kolesterol: 

  • Kurangi lemak jenuh. Lemak jenuh yang terdapat pada daging merah dan produk susu berlemak berpotensi meningkatkan kadar kolesterol total.
  • Menghindari lemak trans. Lemak trans tercantum dalam label sebagai ‘minyak nabati terhidrogenasi parsial’. Menjauhinya bisa membantu mencegah kenaikan kolesterol.
  • Makan makanan yang kaya asam lemak omega-3. Kandungan asam lemak omega-3 terdapat dalam ikan salmon, mackerel, herring, walnut, dan biji rami.
  • Konsumsi serat larut. Serat larut dapat mengurangi penyerapan kolesterol ke dalam aliran darah. Rekomendasi makanannya, seperti oatmeal, kacang merah, kubis Brussel, apel, dan pir.
  • Aktif berolahraga. Olahraga dapat meningkatkan kolesterol baik dan mencegah kenaikan kolesterol jahat. Lakukan cara ini selama 30 menit 5 kali seminggu.
  • Berhenti merokok. Dalam waktu tiga bulan setelah berhenti, sirkulasi darah dan fungsi paru-paru mulai membaik. Dalam waktu satu tahun, risiko terkena penyakit jantung akan menurun.
  • Menurunkan berat badan. Berat badan berlebih berkontribusi terhadap peningkatan kadar kolesterol tinggi dari makanan yang kamu konsumsi.

Selain beberapa rekomendasi obat di atas, kamu juga bisa mengonsumsi obat kolesterol lainnya. Berikut Ini 9 Obat Kolesterol yang Ampuh dan Bagus.

Kamu bisa bertanya langsung pada dokter spesialis penyakit dalam di Halodoc mengenai obat kolesterol yang cocok dan aman sesuai dengan keluhanmu atau anggota keluargamu. 

Riset Mengenai Obat Kolesterol

Salah satu obat kolesterol yang paling umum dikenal dan digunakan adalah statin. Dalam studi  yang diterbitkan oleh National Library of Medicine pada tahun 2024 berjudul Cholesterol Lowering Drugs, statin dapat digunakan untuk menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat).

Selain menurunkan kadar LDL, statin juga dapat meningkatkan jumlah reseptor LDL di permukaan sel hati. Hal ini mempercepat pembersihan LDL dari darah, membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Lebih lanjut, statin juga dapat memiliki efek mengurangi kadar trigliserida dan meningkatkan kadar HDL-C (High-Density Lipoprotein Cholesterol), yang dikenal sebagai “kolesterol baik.” Kadar HDL yang lebih tinggi dapat membantu mengangkut kolesterol jahat kembali ke hati untuk diproses dan dikeluarkan dari tubuh.

Statin tidak hanya menurunkan kolesterol tetapi juga dapat memberikan manfaat tambahan. Contohnya seperti mengurangi peradangan pada pembuluh darah, yang dapat mengurangi risiko pembekuan darah dan mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit jantung koroner.

Karena kemampuannya untuk mengatur kadar kolesterol dan melindungi jantung, statin menjadi salah satu obat lini pertama yang direkomendasikan dalam pengelolaan kadar kolesterol tinggi dan pencegahan penyakit jantung.

Perubahan Gaya Hidup untuk Menurunkan Kolesterol

Perubahan gaya hidup sehat merupakan kunci utama dalam menurunkan kolesterol tinggi. Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:

  • Pola Makan Sehat: Konsumsi makanan rendah lemak jenuh dan lemak trans, tinggi serat, dan kaya akan buah-buahan dan sayuran. Batasi konsumsi daging merah, makanan olahan, dan makanan manis.
  • Aktivitas Fisik Teratur: Lakukan olahraga aerobik seperti jalan kaki, jogging, bersepeda, atau berenang minimal 30 menit setiap hari.
  • Berhenti Merokok: Merokok dapat menurunkan HDL dan meningkatkan LDL.
  • Menjaga Berat Badan Ideal: Jika kamu kelebihan berat badan, usahakan untuk menurunkan berat badan secara bertahap melalui diet sehat dan olahraga teratur.
  • Kelola Stres: Stres kronis dapat meningkatkan kadar kolesterol. Temukan cara untuk mengelola stres seperti yoga, meditasi, atau melakukan hobi yang menyenangkan.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika kamu:

  • Memiliki riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi atau penyakit jantung.
  • Mengalami gejala penyakit jantung seperti nyeri dada, sesak napas, atau pusing.
  • Tidak berhasil menurunkan kolesterol meskipun sudah melakukan perubahan gaya hidup sehat.
  • Memiliki kondisi medis lain seperti diabetes, hipertensi, atau penyakit ginjal.

Komplikasi Kolesterol Tinggi

Jika tidak diobati, kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius, antara lain:

  • Penyakit Jantung Koroner: Penumpukan plak kolesterol di arteri jantung dapat menyebabkan penyempitan dan penyumbatan pembuluh darah, yang dapat menyebabkan nyeri dada (angina) atau serangan jantung.
  • Stroke: Plak kolesterol dapat pecah dan membentuk gumpalan darah yang menyumbat pembuluh darah di otak, menyebabkan stroke.
  • Penyakit Arteri Perifer: Penumpukan plak kolesterol di arteri kaki dapat menyebabkan nyeri saat berjalan atau bahkan luka yang sulit sembuh.

Pilihan Obat Kolesterol Alami

Selain obat-obatan resep, ada beberapa bahan alami yang dapat membantu menurunkan kolesterol:

  • Oatmeal: Mengandung serat larut yang dapat mengurangi penyerapan kolesterol dalam darah.
  • Kacang-kacangan: Almond, walnut, dan kacang lainnya mengandung lemak sehat, serat, dan sterol tumbuhan yang dapat membantu menurunkan LDL.
  • Alpukat: Mengandung lemak tak jenuh tunggal yang dapat meningkatkan HDL dan menurunkan LDL.
  • Ikan berlemak: Salmon, tuna, dan mackerel kaya akan asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung.
  • Minyak zaitun: Mengandung lemak tak jenuh tunggal dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan LDL.
  • Teh hijau: Mengandung antioksidan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
  • Bawang putih: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dan LDL.

Cek Kolesterol Lengkap Bisa di Rumah pakai Halodoc

Kolesterol yang tinggi menjadi pemicu utama terjadinya penyakit jantung, stroke, dan bahkan serangan jantung yang fatal. 

Penting untuk tidak mengabaikan bahaya yang ditimbulkan oleh kadar kolesterol yang tinggi ini.

Ambillah tindakan segera untuk menjaga kesehatanmu dan juga orang-orang terkasih. 

Dengan mengambil langkah pencegahan dari sekarang, kamu bisa melindungi diri dari dampak buruk yang bisa ditimbulkan oleh kadar kolesterol yang tinggi, serta menjaga kualitas hidup yang lebih baik bagi masa depanmu dan orang-orang yang kamu sayangi.

Kini, kamu tidak perlu antre di rumah sakit atau klinik, kamu bisa melakukan cek kolesterol lengkap di rumah melalui layanan Homecare by Halodoc. 

Halodoc menyediakan fasilitas Cek Kolesterol Lengkap melalui layanan Homecare by Halodoc (tersedia di Jabodetabek, Bandung, Semarang, Yogyakarta, Surabaya, dan Denpasar).

Layanan ini adalah tes laboratorium atau paket tes dari Halodoc yang pengambilan sampelnya bisa dilakukan di rumah atau di lokasi mana pun yang kamu pilih.

Ada beberapa keunggulan dari layanan tes lab ini, antara lain:

  • Tak perlu repot keluar rumah.
  • Hemat waktu dan biaya
  • Tenaga kesehatan responnya cepat. Ini Daftar Phlebotomist yang Tangani Layanan Tes Lab Halodoc
  • Protokol kesehatan ketat.
  • Sampel diambil secara aman dan steril.
  • Sampel darah/urine akan dibawa langsung ke laboratorium setelah diambil (tidak ada transit).
  • Peralatan yang digunakan berkualitas, aman, tersegel, dan sesuai standarisasi.
  • Harga tes lab ini mulai dari Rp 329.000,-, kamu bahkan bisa melakukan family booking untuk mendapatkan ekstra diskon.
  • Semua layanan tes lab terdiri dari pemeriksaan laboratorium dan konsultasi dokter.
  • Hasil tes akan keluar dalam waktu 1 hari.
  • Untuk konsultasi hasil tes, kamu akan mendapat gratis voucher untuk chat dokter senilai 25rb di Halodoc. 

Jadi, saat kamu hendak melakukan cek kolesterol lengkap, cukup pesan langsung melalui aplikasi.

Caranya, download dan buka layanan Homecare, lalu, pilih menu Cek Kolesterol Lengkap.

Mudah sekali bukan? Yuk, pesan layanan Homecare sekarang juga!

Booking Cek Kolesterol Lengkap Lebih Mudah di Rumah Lewat Halodoc.

Selain melalui aplikasi, kamu juga bisa order langsung dengan menghubungi nomor WhatsApp 0888-0999-9226

Referensi:
Healthline. Diakses pada 2025. Everything You Need to Know About High Cholesterol.
Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Top 5 lifestyle changes to improve your cholesterol.
American Heart Association. Diakses pada 2025. Cholesterol Medications.
American Heart Association. Diakses pada 2025. What is Cholesterol?
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2025. Hiperkolesterolemia.
National Institutes of Health (NIH). Diakses pada 2025. High Blood Cholesterol.

Pertanyaan Umum tentang Kolesterol

Q: Apakah kolesterol tinggi selalu berbahaya?

A: Kadar kolesterol tinggi, terutama LDL (kolesterol jahat), meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Namun, HDL (kolesterol baik) memiliki efek protektif terhadap penyakit jantung.

Q: Berapa kadar kolesterol yang ideal?

A: Menurut National Institutes of Health (NIH), kadar kolesterol yang ideal adalah:

Kolesterol total: Kurang dari 200 mg/dL
LDL (kolesterol jahat): Kurang dari 100 mg/dL
HDL (kolesterol baik): Lebih dari 60 mg/dL

Q: Apakah semua orang perlu minum obat kolesterol?

A: Tidak. Obat kolesterol biasanya diresepkan untuk orang dengan risiko tinggi penyakit jantung atau yang tidak berhasil menurunkan kolesterol melalui perubahan gaya hidup.