Halodoc, Jakarta –  Penyakit asam lambung atau yang dikenal juga dengan refluks asam adalah kondisi ketika asam dari lambung naik kembali ke kerongkongan. Ini merupakan masalah kesehatan yang umum yang biasanya dipicu oleh kebiasaan makan yang kurang baik, seperti mengonsumsi makanan pedas atau langsung tidur setelah makan.

Asam lambung naik bisa menyebabkan perasaan tidak nyaman yang membakar di dada (heartburn), dan rasa tidak nyaman juga bisa naik ke leher dan tenggorokan. Beberapa orang juga mengeluhkan rasa pahit atau asam di mulut mereka. 

Pertanyaannya, bagaimana sih cari tahu cara mengatasi penyakit asam lambung?  

Cara Mengatasi Asam Lambung Naik

Cara mengatasi asam lambung naik bisa dengan obat-obatan maupun alami. Berikut pertolongan pertama yang bisa kamu lakukan saat asam lambung naik:

1. Minum air hangat

Air hangat bisa membantu meredakan ketidaknyamanan akibat asam lambung naik. Minumlah air hangat secara perlahan, karena minum dengan terburu-buru bisa memperburuk gejala asam lambung.

2. Beristirahat

Saat asam lambung naik, kamu mungkin akan mengalami ketidaknyamanan yang luar biasa. Jangan panik, karena kondisi tersebut bisa semakin parah bila kamu panik. Sebaliknya, coba lah untuk memenangkan diri dan beristirahat sejenak dari aktivitas yang sedang kamu lakukan. Bila kamu ingin berbaring, hindari berbaring sejajar. Pastikan posisi dada ke atas lebih tinggi dari perut.

3. Konsumsi jahe

Menurut artikel yang dimuat di Gastroenterology Research and Practice, jahe bisa meredakan berbagai masalah pencernaan, seperti mual, diare, dan kehilangan nafsu makan. Oleh karena itu, rempah-rempah tersebut juga dipercaya bisa menjadi cara mengatasi asam lambung naik. Saat asam lambung naik, kamu bisa mengonsumsi jahe yang sudah dalam bentuk kapsul atau minum air rebusan jahe.

4. Mengunyah permen karet

Cara mengatasi asam lambung lainnya yang juga dipercaya efektif adalah mengunyah permen karet. Hal itu karena saat kamu mengunyah permen karet, air liur yang dihasilkan bisa membantu melancarkan pergerakan makanan melalui kerongkongan, sehingga meredakan gejala heartburn.

5. Minum obat maag

Bila cara mengatasi asam lambung alami di atas tidak mampu meredakan gejala yang tidak nyaman, minumlah obat maag. Salah satu obat yang bisa kamu minum saat asam lambung naik adalah antacid. Obat ini bisa menetralkan asam di lambung, sehingga efektif meredakan refluks asam.

Nah, mau tahu apa saja rekomendasi obat yang ampuh untuk mengatasi asam lambung?

Berbagai Pilihan Obat Asam Lambung

1.  Mylanta Sirup 50 ml 

Pilihan obat pereda asam lambung yang efektif adalah Mylanta Sirup 50 ml. Obat ini mengandung aluminium hidroksida kering, magnesium hidroksida, dan simetikon. Tak hanya menghilangkan gas penyebab kembung, obat ini juga mampu mengatasi rasa tidak nyaman akibat maag. 

Rentang harga: Rp18.100 per botol

Dapatkan Mylanta Sirup 50 ml  di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Promag Suspensi 60 ml 

Obat untuk mengatasi asam lambung selanjutnya adalah Promag Suspensi.

Obat ini merupakan obat sakit maag yang mengandung Hydrotalcite, magnesium hydroxide, dan simethicone. 

Obat ini digunakan untuk meringankan gejala sakit maag akibat kelebihan asam lambung seperti perih, mual, kembung, dan nyeri ulu hati.

Dosis untuk orang dewasa sebanyak 1-2 sendok takar (5-10ml), sebanyak 3-4 kali sehari. Sementara untuk anak 6-12 tahun sebanyak 1 sendok takar (5 ml), 3-4 kali sehari.

Kisaran harga: Rp14.500 per botol

Dapatkan Promag Suspensi 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Strocain P 400 mg 10 Tablet 

Obat pereda asam lambung ini mengandung polymigel yang digunakan untuk mengatasi kelebihan asam lambung, ulkus lambung, mual, heartburn, dan kembung. Dosis untuk orang dewasa 3-4 kali sehari (1-2 tablet sekali minum).

Hyang perlu digarisbawahi, obat ini tak boleh digunakan secara terus menerus selama dua minggu kecuali atas anjuran dokter. 

Kisaran harga: Rp33.200 Per Strip

Dapatkan Strocain P 400 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Dapatkan produk-produk penurun kolesterol di atas dengan mudah dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc.

Referensi:

Medical News Today. Diakses pada 2022. How can you stop acid reflux?

Times of India. Diakses pada 2022. Acidity Home Remedies: Easy ways to cure acidity naturally