DAFTAR ISI:

• Penyebab Nyeri Perut Sebelah Kiri
  • Divertikulitis
  • Gastritis
  • Peradangan Pankreas
  • Radang Usus Besar
  • Hernia
  • Penyakit Ginjal
  • Sakit Maag
• Perbedaan Lokasi Nyeri Perut Sebelah Kiri
• Organ dan Kondisi Terkait Berdasarkan Lokasi Nyeri
• Gejala Nyeri yang Menjalar dan Sensasi Terkait
• Pengobatan Nyeri Perut Sebelah Kiri
• Rekomendasi Obat Sakit Perut 
• Pencegahan Sakit Perut Sebelah Kiri
• Apa Kata Studi terkait Sakit Perut Sebelah Kiri? 
• Kapan Harus ke Dokter?
• Hubungi Dokter Ini Jika Mengalami Gejala Sakit Perut sebelah Kiri

---

Nyeri perut sebelah kiri dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari gangguan ringan hingga penyakit serius. Salah satu penyebabnya yang umum adalah perut kembung akibat konsumsi makanan tertentu.

Namun, nyeri perut sebelah kiri juga bisa menjadi tanda adanya kondisi medis yang lebih serius. Hal ini perlu diperhatikan karena di area perut kiri terdapat beberapa organ penting, seperti lambung, pankreas (bagian ekor), ginjal kiri, kolon (usus besar), termasuk kolon desendens dan sigmoid, limpa.

Penyebab Nyeri Perut Sebelah Kiri

Jika nyeri perut sebelah kiri tergolong ringan, biasanya akan mereda dengan sendirinya dalam 1–2 hari.

Namun, jika nyeri terasa sangat intens, berlangsung lebih dari dua hari, atau disertai gejala lain seperti demam, muntah terus-menerus, atau perdarahan, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan nyeri perut sebelah kiri meliputi:

1. Divertikulitis

Dalam banyak kasus, penyebab nyeri persisten yang spesifik pada sisi kiri bawah perut adalah divertikulitis.

Adapun kondisi ini adalah peradangan pada divertikula (kantong-kantong kecil yang terbentuk di usus besar). 

Saat kantong robek, pembengkakan dan infeksi dapat menyebabkan divertikulitis.

Kondisi ini sering terjadi dan kerap menyasar mereka yang berusia lebih dari 50 tahun. 

Gejala lain dari kondisi ini dapat termasuk demam, mual, muntah, hingga sembelit atau diare pada kasus yang jarang. 

Mau tahu obat-obatan yang ampuh untuk mengatasi sakit perut melilit? Baca di artikel ini: “Ini 7 Pilihan Obat Sakit Perut Melilit yang Ampuh di Apotek“.

2. Gastritis

Penyebab nyeri perut sebelah kiri selanjutnya yaitu peradangan, iritasi atau pengikisan pada lapisan lambung.

Akibatnya, gastritis menimbulkan rasa nyeri pada area perut. 

Nah, gastritis yang bersifat kronis atau berkepanjangan biasanya terjadi akibat infeksi bakteri H. pylori, yaitu bakteri yang menyerang lapisan lambung.

Gastritis juga dapat menyebabkan beberapa keluhan lainnya seperti mual, muntah, sampai perut terasa penuh.

Baca lebih lanjut mengenai gastritis pada artikel: 7 Jenis Gastritis yang Perlu Diwaspadai. 

Fakta Penting Sakit Perut Sebelah Kiri

1. Beberapa penyebab sakit perut sebelah kiri bisa berasal dari penyakit serius seperti penyakit jantung, penyumbatan arteri, hingga penyakit limpa. 
2. Pada wanita, sakit perut sebelah kiri juga bisa terkait dengan masalah ginekologi seperti kista ovarium, kehamilan ektopik, dan endometriosis. 
3. Pengobatan sakit perut sebelah kiri yang disebabkan karena gangguan pencernaan bisa dilakukan dengan merubah pola makan sehat.

3. Peradangan pankreas

Organ lainnya yang berada pada sisi kiri perut setiap manusia adalah pankreas.

Jika terjadi gangguan pada organ tersebut, maka akan timbul perasaan sakit pada perut bagian kiri atas hingga ke punggung. 

Gangguan yang kerap terjadi adalah peradangan pada pankreas yang dapat menimbulkan rasa sakit ketika berbaring, makan, dan minum. 

Gejala lainnya yang dapat pengidapnya rasakan adalah demam, mencret, perut sakit saat tersentuh, hingga mual dan muntah.

4. Radang usus besar

Nyeri perut sebelah kiri bawah baik pada pria maupun wanita juga dapat terjadi akibat radang usus besar.

Nah, selain menyebabkan nyeri perut, peradangan pada usus besar juga dapat mengakibatkan sejumlah gejala lainnya. 

Contohnya seperti diare, kelelahan, perubahan tekstur feses menjadi berlendir dan lebih lembek hingga penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas. 

5. Hernia

Hernia atau turun berok adalah kondisi kesehatan yang terjadi ketika lemak, jaringan, atau bagian dari organ tubuh mendorong melalui titik lemak atau lubang otot perut atau jaringan ikat.

Saat seseorang mengidapnya, ia mungkin melihat atau merasakan adanya tonjolan. 

Tergantung pada jenis hernia dan seberapa parah gejalanya, kondisi ini dapat menjadi ringan dan menyebabkan sedikit gangguan atau bahkan bisa mengancam jiwa.

Bila terjadi pada otot perut sisi kiri, kondisi ini dapat menyebabkan nyeri perut sebelah kiri. 

Khususnya saat pengidapnya sedang membungkuk, tertawa, batuk atau sedang mengangkat beban berat.

Kondisi ini membutuhkan penanganan medis lebih lanjut apabila tonjolan hernia tidak kunjung hilang, berubah posisi atau nyerinya semakin bertambah. 

6. Penyakit ginjal

Sakit perut sebelah kiri juga dapat terjadi akibat terganggunya fungsi ginjal. Misalnya, infeksi ginjal atau terbentuknya batu ginjal.

Pada infeksi ginjal, gejala yang timbul berupa sakit perut sebelah kiri bawah, demam, mual dan muntah, serta nyeri pada pangkal paha.

Sementara itu, jika penyebabnya adalah batu ginjal ada gejala yang umum terjadi.

Mulai dari sakit perut kiri bagian bawah, keinginan buang air kecil terus-menerus, sensasi panas saat buang air kecil, dan urine yang berdarah.

Jika kamu ingin mengetahui lebih jelas mengenai gejala penyakit ginjal, kamu bisa membaca artikel: 10 Gejala Awal Penyakit Ginjal Ini Perlu Diwaspadai.

7. Sakit maag

Penyakit mag juga menunjukkan gejala nyeri perut sebelah kiri. Ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko sakit maag, seperti:

• Masalah emosional, seperti cemas atau depresi.
• Terinfeksi bakteri Helicobacter pylori.
• Terlalu banyak makan.
• Berat badan berlebih.
• Makan terlalu cepat.
• Mengonsumsi makanan berminyak, berlemak, atau terlalu pedas.
• Minum minuman berkafein atau bersoda dalam jumlah banyak dan sering.

Jika mengidap maag, kamu bisa mengonsumsi obat untuk membantu menyembuhkan gejala-gejalanya, Ini Pilihan Obat Maag yang Ampuh dan Bisa Didapatkan di Apotek.

Perbedaan Lokasi Nyeri Perut Sebelah Kiri

Lokasi nyeri perut sebelah kiri dapat bervariasi tergantung pada organ dan kondisi yang terlibat. 

Secara umum, nyeri perut kiri bisa berada di daerah atas kiri (seperti perut bagian atas kiri, sekitar tulang rusuk) atau di bawah kiri (sekitar panggul kiri).

• Nyeri di perut atas kiri lebih sering terkait dengan organ-organ seperti lambung, pankreas, atau limpa.
• Sedangkan nyeri di perut bawah kiri sering kali terkait dengan usus besar, ginjal kiri, atau sistem reproduksi wanita (seperti ovarium atau tuba falopi).

Organ dan Kondisi Terkait Berdasarkan Lokasi Nyeri

Nyeri perut sebelah kiri dapat diklasifikasikan berdasarkan lokasinya, yaitu bagian atas dan bawah.

Berikut adalah beberapa organ yang terletak di area tersebut dan kondisi yang dapat menyebabkannya:

1.⁠ ⁠Perut Atas Kiri

• Lambung: Gangguan seperti gastritis (peradangan lambung) atau ulkus peptikum dapat menyebabkan nyeri yang terasa perih atau terbakar di area ini.
• Pankreas: Pankreatitis (peradangan pankreas) bisa menyebabkan nyeri hebat di perut kiri atas, sering disertai mual, muntah, dan nyeri yang menjalar ke punggung.
• Limpa: Splenomegali (pembesaran limpa) atau ruptur limpa akibat trauma bisa menyebabkan nyeri tajam di sisi kiri atas perut, sering kali disertai nyeri bahu kiri akibat iritasi diafragma.

2.⁠ ⁠Perut Bawah Kiri

• Usus besar: Gangguan seperti divertikulitis (peradangan kantung kecil di usus besar) sering menjadi penyebab utama nyeri di area ini. Selain itu, sindrom iritasi usus (IBS) juga bisa menyebabkan nyeri kronis yang hilang timbul.
• Ginjal kiri: Batu ginjal atau infeksi ginjal (pielonefritis) dapat menyebabkan nyeri tajam atau tumpul di perut kiri bawah, yang sering menjalar ke punggung bawah atau pangkal paha.
• Kista ovarium kiri dapat menyebabkan nyeri tumpul atau tajam yang memburuk saat menstruasi atau aktivitas fisik.
• Kehamilan ektopik (kehamilan di luar rahim, misalnya di tuba falopi kiri) bisa menyebabkan nyeri hebat dan berisiko mengancam nyawa jika tidak segera ditangani

Gejala Nyeri yang Menjalar dan Sensasi Terkait

Adapun nyeri dan sensasi di lokasi sebelah kiri:

1. Nyeri yang menjalar

Nyeri di perut kiri yang menjalar ke area lain (seperti punggung, dada, atau panggul) bisa menunjukkan kondisi yang lebih serius. 

Misalnya, nyeri dari pankreas dapat menjalar ke punggung, atau nyeri karena batu ginjal bisa menjalar ke punggung bawah atau selangkangan.

Nyeri akibat kehamilan ektopik pada wanita juga bisa menjalar ke bahu atau bagian tubuh lainnya.

2. Sensasi terkait

• Tajam atau kram. Jika nyeri terasa tajam atau kram, ini bisa berkaitan dengan masalah pada sistem pencernaan atau reproduksi (misalnya, divertikulitis atau kista ovarium).
• Panas atau perih. Sensasi perih di perut kiri atas bisa menunjukkan masalah dengan lambung atau pankreas, seperti gastritis atau pankreatitis.
• Tumpul atau terasa berat. Sensasi berat atau tumpul seringkali terjadi pada pembesaran organ (seperti limpa) atau masalah pada ginjal.

Pengobatan Nyeri Perut Sebelah Kiri

Nyeri perut sebelah kiri yang tidak serius biasanya akan hilang dengan sendirinya.

Akan tetapi, ada beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan apabila nyeri perut sebelah kiri datang secara tiba-tiba.

Berikut cara yang bisa dilakukan untuk mengobati nyeri perut sebelah kiri:

• Kompres hangat. Kamu bisa menggunakan kompres hangat pada bagian perut yang nyeri. Kompres hangat ini akan membantu meredakan ketegangan otot dan nyeri. 
• Mengkonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). Gunakan obat seperti ibuprofen atau naproxen untuk membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada perut sebelah kiri kamu. 
• Hidrasi yang cukup. Pastikan bahwa tubuh sudah memiliki asupan cairan yang cukup. Hal ini penting terutama jika nyeri yang kamu alami disertai dengan gejala dehidrasi. Air dan cairan elektrolit dapat berguna untuk menjaga keseimbangan tubuh. 
• Perhatikan pola makan. Hindari makanan pedas, berlemak, atau asam yang dapat menyebabkan nyeri pada perut. Konsumsilah makanan yang mudah dicerna seperti nasi atau pisang. 
• Manajemen stres. Kamu bisa melakukan teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan untuk membantu mengurangi nyeri yang dipicu oleh stres. Karena stres dapat mempengaruhi saluran pencernaan dan memperburuk nyeri. 

Nah, ada juga beberapa perawatan rumahan yang dapat kamu lakukan untuk meredakan gejala nyeri perut, yaitu: 

• Saat makan, pastikan untuk mengunyah makanan secara perlahan. Selain itu, konsumsilah makanan dengan porsi sedikit tapi sering.
• Mengompres perut dengan handuk hangat.
• Menghindari asupan tertentu, seperti minuman berkafein, bersoda, beralkohol hingga makanan pedas, asam atau berlemak. 
• Memperbanyak konsumsi cairan. 
• Konsumsi obat pencahar atau pelunak tinja, jika nyeri perut terjadi akibat gangguan pencernaan seperti sembelit. 

Rekomendasi Obat Atasi Sakit Perut

Terdapat beberapa pilihan obat yang dapat kamu gunakan untuk mengatasi sakit perut sebelah, di antaranya:

• Tay Pin San 12 Sachet – Hemat Borongan. Tay Pin San merupakan obat herbal yang digunakan untuk membantu meredakan sakit perut dan perut kembung. Dapat digunakan juga untuk membantu mengurangi frekuensi buang air besar atau diare. 
• Promag Suspensi 60 ml. Promag dapat digunakan untuk mengatasi sakit perut karena gejala maag dengan meringankan gejala seperti perih, mual, kembung, dan nyeri ulu hati. 
• Buscopan Plus 4 Tablet. Dengan kandungan parasetamol dan Hyoscine-N-butylbromide, obat ini digunakan untuk nyeri pada perut yang berasal dari lambung atau usus halus. 
• Paket Hemat Sakit Perut. Paket yang berisi pilihan obat yang berfungsi dalam mengatasi berbagai gejala sakit perut. Paket ini terdiri dari Norit dan Oralit Sachet. 
• Mozuku 50 mg 6 Kapsul. Obat ini digunakan untuk mengatasi sakit perut yang disebabkan oleh lambung seperti kondisi gastritis atau tukak lambung. 
• Polysilane Suspensi 100 ml. Polysilane sirup merupakan obat maag dan anti kembung. Obat ini dapat digunakan untuk mengurangi gejala yang berhubungan dengan kelebihan asam lambung seperti gastritis, tukak lambung, nyeri lambung, dan tukak usus 12 jari. 
• Fucoidan 100 Sirup 120 ml. Obat ini efektif untuk memelihara kesehatan lambung dan meningkatkan ketebalan mukosa lambung, serta bisa digunakan untuk terapi ulkus lambung. 

Pencegahan Sakit Perut Sebelah Kiri

Mencegah perut sakit sebelah kiri memerlukan kombinasi pola hidup sehat dan deteksi dini terhadap kemungkinan penyakit yang mendasarinya.

Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:

1. Menjaga Pola Makan Sehat

Hindari makanan pedas, asam, dan berlemak yang bisa memicu gastritis atau GERD.

Konsumsi makanan tinggi serat seperti sayur, buah, dan biji-bijian untuk mencegah divertikulitis dan gangguan pencernaan.

Jangan lupa, minum cukup air untuk menjaga fungsi ginjal dan mencegah batu ginjal.

2. Menghindari Kebiasaan yang Memicu Nyeri Perut

Jangan menahan buang air kecil, karena bisa meningkatkan risiko infeksi saluran kemih (ISK). 

Usahakan tidak makan terlalu cepat atau langsung berbaring setelah makan untuk menghindari asam lambung naik.

3. Olahraga dan Manajemen Stres

Rutin berolahraga dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dan ginjal.

Kamu juga perlu mengelola stres dengan meditasi atau yoga dapat mengurangi risiko maag dan gangguan lambung.

4. Pemeriksaan Rutin untuk Wanita

Bagi wanita yang sering mengalami sakit perut sebelah kiri bawah, penting untuk melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan secara berkala untuk mendeteksi kista ovarium, endometriosis, atau kehamilan ektopik sejak dini.

Dengan menjaga pola hidup sehat dan memperhatikan gejala sejak awal, risiko mengalami sakit perut sebelah kiri dapat diminimalkan, sehingga tubuh tetap sehat dan terhindar dari komplikasi lebih lanjut.

Apa Kata Studi Terkait Sakit Perut Sebelah Kiri? 

Terdapat studi dari World Journal of Gastroenterology berjudul Differential Diagnosis of Left-Sided Abdominal Pain: Primary Epiploic Appendagitis vc Colonic Diverticulitis. Dalam penelitian ini, para peneliti menemukan bahwa semua pasien yang mengalami sakit perut sebelah kiri secara tiba-tiba didiagnosis mengalami Pulseless Electrical Activity (PEA), atau kondisi di mana jantung berhenti berdetak secara tiba-tiba dan sementara. 

Kondisi ini bisa berpotensi mematikan dan tidak bisa pulih dengan sendirinya tanpa perawatan medis. Pasien dengan PEA paling sering mengalami gejala berupa sakit perut sebelah kiri secara tiba-tiba, dan tidak menunjukkan gejala lainnya. 

Oleh sebab itu, jangan anggap sepele sakit perut sebelah kiri. Jika mengalami sakit perut sebelah kiri segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Kapan Harus ke Dokter?

Jika perawatan rumahan tak kunjung membuahkan hasil, segeralah memeriksakan kondisi ke dokter.

Terutama jika nyeri perut sebelah kiri disertai dengan gejala-gejala berikut:

• Demam tinggi secara berkepanjangan. 
• Mual atau muntah yang terus-menerus.
• Ada darah pada tinja, urin atau muntahan.
• Pembengkakan dan kelembutan saat tersentuh.
• Adanya jaundice atau penyakit kuning (menguningnya mata dan kulit).
• Nyeri perut sebelah kiri bersamaan dengan nyeri pada bagian tubuh lainnya.
• Sesak napas atau gejala yang memburuk saat beraktivitas.

Penanganan yang tepat sesuai kondisi yang mendasarinya tentu dapat meminimalkan risiko komplikasi fatal. 

Hubungi Dokter Ini Jika Mengalami Gejala Sakit Perut sebelah Kiri

Apabila sakit perut sebelah kiri tak kunjung mereda, jangan abaikan dan segera hubungi dokter penyakit dalam di Halodoc.

Berikut beberapa dokter spesialis penyakit dalam yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 7 tahun yang bisa kamu hubungi.

Dokter-dokter ini telah mendapatkan penilaian terbaik dari pasien yang sebelumnya mereka tangani sehingga kamu tak perlu ragu untuk menghubunginya:

1. dr. Siska Damayanti Sp.PD

Dokter Siska Damayanti Sp.PD merupakan salah satu pilihan dokter spesialis penyakit dalam yang bisa kamu hubungi. Ia adalah lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga pada 2010 dan 2018.

Saat ini ia menjalani praktik di Gresik, Jawa Timur, dan tergabung sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI) dengan nomor STR 3521401423118521.

Dengan pengalaman selama 15 tahun, dr. Siska Damayanti Sp.PD bisa memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait pengobatan sakit perut sebelah kiri.

Chat dr. Siska Damayanti Sp.PD mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc

2. dr. Handoko Tejo Utomo Sp.PD

Kamu dapat menghubungi dr. Handoko Tejo Utomo Sp.PD yang mendapatkan gelar dokternya di Universitas Wijaya Kusuma Surabaya pada 2009 dan Universitas Sam Ratulangi Manado pada 2019.

Saat ini, dokter Handoko Tejo Utomo Sp.PD berpraktik di Jebres, Surakarta, dan termasuk anggota aktif dari Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI) dengan nomor STR VM00000246867267.

Dengan pengalaman selama 16 tahun, dr. Handoko Tejo Utomo Sp.PD bisa memberikan layanan konsultasi di Halodoc seputar penanganan sakit perut sebelah kiri.

Chat dr. Handoko Tejo Utomo Sp.PD mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc.

Itulah berbagai daftar dokter spesialis yang bisa kamu hubungi untuk mendapatkan informasi tentang penanganan sakit perut sebelah kiri.

Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline. 

Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc. Pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Abdominal Pain: Causes and Treatment. 

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease. Diakses pada 2024. Pain Management. 

American Gastroenterological Association. Diakses pada 2024. Dietary Guidelines for Gastrointestinal Health. 

Centers for Disease Control and Prevention. Diakses pada 2024. Water and Nutrition. 

Harvard Health Publishing. Diakses pada 2024. The Health Benefits of Meditation. 

Healthline. Diakses pada 2024. What’s Causing Pain in My Lower Left Abdomen?

The Healthy. Diakses pada 2024. If You Have Left Side Abdominal Pain, Here’s What It Could Mean. Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Abdominal Pain. 

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Abdominal Pain Treatment. 

Medical News Today. Diakses pada 2024. What causes pain in the lower left abdomen?

WebMD. Diakses pada 2024. Causes of Left-Sided Abdominal Pain in Women. 

FAQ:

1. Apa yang harus dilakukan jika perut sebelah kiri sakit?

Nyeri perut sebelah kiri bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari masalah pencernaan ringan hingga kondisi medis yang lebih serius.

Berikut beberapa tindakan yang dapat kamu lakukan:

• Berbaring dan hindari aktivitas berat.
• Kompres hangat pada area yang sakit dapat membantu meredakan nyeri.
• Hindari makanan pedas, berminyak, dan gasa. Konsumsi makanan yang mudah dicerna.
• Jika nyeri tidak tertahankan, kamu bisa mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti paracetamol.

2. Apakah sakit perut sebelah kiri tanda usus buntu?

Tidak selalu. Usus buntu umumnya ditandai dengan nyeri yang dimulai dari sekitar pusar, kemudian berpindah ke perut kanan bawah.

Namun, nyeri perut sebelah kiri juga bisa menjadi tanda kondisi lain seperti:

• Divertikulitis. 
• Radang pankreas. 
• Masalah pada ginjal atau saluran kemih.
• Masalah pada organ reproduksi.
• Gas atau kembung.