Halodoc, Jakarta – Jerawat menjadi salah satu gangguan kulit yang kerap muncul pada wajah. Meskipun tidak berbahaya, tetapi jika tidak tertangani dengan baik gangguan ini bisa menimbulkan bekas pada kulit.

Berbagai pengobatan baik secara medis dan alami bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah ini. Namun, apakah jerawat bisa hilang sendiri? Jerawat bisa membaik asalkan kamu menjaga kebersihan kulit secara optimal.

Yuk, simak ulasan mengenai cara tepat menghilangkan bekas jerawat merah pada kulit berikut ini!

Apakah Jerawat Bisa Hilang Sendiri?

Jerawat dapat menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman. Kondisi ini membuat seseorang yang memiliki jerawat akan berpikir apakah jerawat bisa hilang sendiri tanpa perawatan apapun? Nyatanya, jerawat bisa hilang sendiri asalkan kondisi jerawat dan kulit tidak terlalu parah.

Jerawat dapat membaik dalam waktu enam minggu. Bahkan, beberapa jerawat dengan ukuran yang kecil dapat menghilang dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari.

Tentunya, hal ini bisa terjadi dengan gaya hidup yang sehat juga. Sebaiknya saat berjerawat pastikan kamu selalu menggunakan tabir surya yang sesuai dengan jenis kulit untuk mencegah peradangan jerawat. 

Selain itu, hindari paparan sinar matahari secara langsung yang bisa menyebabkan jerawat semakin berkembang dan meradang. Ingat, untuk hindari menyentuh wajah dan jerawat menggunakan tangan yang kotor.

Pastikan mengonsumsi air yang cukup agar kulit terhidrasi. Jangan lupa mengonsumsi berbagai makanan dengan gizi dan nutrisi seimbang. Vitamin A, C, dan E menjadi vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan kulit.

Hal terakhir yang perlu kamu lakukan adalah menghindari memencet atau memecahkan jerawat sendiri di rumah. Kebiasaan ini hanya menyebabkan peradangan dan meningkatkan terjadinya infeksi pada kulit.

Bahkan, kebiasaan ini bisa menyebabkan munculnya bekas jerawat pada wajah. Selain itu, perhatikan penggunaan skincare pada kulit sensitif agar tidak memburuk kondisi kulit. Simak ulasannya melalui artikel ini: Ini Bahan Skincare untuk Kulit Sensitif yang Perlu Dihindari.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Merah

Jadi, apakah jerawat bisa hilang sendiri? Jawabannya tentu bisa. Namun, proses penyembuhannya membutuhkan waktu. 

Jika tanpa sengaja kamu menyebabkan jerawat memicu bekas pada kulit, sebaiknya lakukan beberapa cara di bawah ini untuk menghilangkannya.

1. Penggunaan krim wajah

Bekas jerawat yang kemerahan pada kulit dapat diatasi dengan menggunakan krim kortison atau steroid. Kemudian, sel kulit akan menyerap krim ini dan mengurangi pembengkakan akibat jerawat.

Krim jenis ini dapat dengan bebas kamu peroleh di apotek terdekat. Namun, jika krim justru membuat jerawat semakin bertambah parah, segera konsultasikan dengan dokter spesialis kulit di Halodoc, ya. Jika dibiarkan, jerawat bisa saja meradang dan mengganggu penampilanmu. 

Jangan lupa, kamu juga perlu tahu tahapan penggunaan skincare yang tepat untuk mengoptimalkan manfaat krim melalui artikel Begini Tahapan Basic Skincare dan Rekomendasi Produknya.

2. Gunakan bahan-bahan alami

Untuk memudarkan bekas jerawat merah, kamu dapat menggunakan beberapa bahan berikut ini:

• Putih telur. Putih telur mengandung enzim lysozyme yang ampuh sebagai bahan untuk menghilangkan jerawat.
• Lidah buaya. Lidah buaya memiliki kandungan polifenol yang berperan sebagai pembasmi jerawat pada kulit.
• Bawang putih. Bawang putih mengandung zat sulfur dapat menghilangkan jerawat secara cepat.
• Air perasan lemon. Lemon mengandung asam askorbat tinggi yang ampuh untuk menghilangkan jerawat membandel.
• Cuka apel. Kandungan antiseptik alami pada cuka apel mampu membunuh bakteri penyebab jerawat.
• Pepaya. Pepaya mengandung enzim papain yang mampu mengangkat sel kulit mati penyebab jerawat.
• Tomat. Tomat mengandung vitamin A dan vitamin C yang dapat menghilangkan jerawat secara alami.

3. Perawatan medis

Bekas jerawat yang membandel bisa kamu atasi dengan melakukan beberapa perawatan medis, seperti:

• Microneedling

Perawatan ini menggunakan alat yang memiliki jarum steril di ujungnya. Jarum akan membuat luka bagian perawatan sehingga meningkatkan produksi kolagen kulit dan memudarkan bekas jerawat.

• Chemical peeling

Perawatan ini berlangsung dengan mengoleskan larutan kimia pada kulit. Kemudian, larutan tersebut akan mengelupas permukaan kulit terluar, hingga menyebabkan pertumbuhan kulit baru dan memudarkan bekas jerawat.

• Dermabrasi

Perawatan menggunakan alat khusus untuk meningkatkan kontur kulit dan menghasilkan kulit yang lebih halus.

Kamu bisa berdiskusi dengan dokter kulit sebelum melakukan perawatan tersebut. Pastikan perawatan yang kamu dapatkan sesuai dengan kebutuhan kulit kamu.

Tips Mencegah Jerawat di Wajah

Hal yang dapat kamu lakukan guna mencegah timbulnya jerawat dan bekas jerawat pada wajah, antara lain:

• Bersihkan wajah secara teratur. Minimal dua kali dalam sehari.
• Jika jerawat timbul, jangan memencet jerawat. Gunakan obat jerawat yang mengandung sulfur, asam salisilat, atau benzoil peroksida yang bisa kamu dapatkan di apotek.
• Jangan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor.
• Batasi konsumsi makanan pedas tinggi lemak.
• Bersihkan make up sebelum tidur.
• Gunakan masker pelindung wajah ketika keluar rumah.

Selain beberapa hal tersebut, jerawat dapat kamu hindari dengan mengelola stres dengan baik. Cari tahu cara lain mencegah jerawat melalui artikel ini: Selain Cuci Muka dan Jaga Makan, Ini Cara Mencegah Jerawat.

Dalam hal ini, kamu dapat menyalurkan stres dengan melakukan beberapa aktivitas yang menyenangkan. Contohnya relaksasi, yoga, mendengarkan musik, membaca buku, menonton film, atau aktivitas lainnya yang kamu sukai.

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2020. What Causes Acne? 

NHS. Diakses pada 2020. Acne.

Pandia Health. Diakses pada 2023. When Does Acne Stop? A Guide for Teens and Young Adults.

Healthline. Diakses pada 2023. How to Best Treat Acne Scars.