“Hari pertama haid terakhir atau HPHT adalah metode yang bisa digunakan untuk menentukan usia kehamilan. Namun, metode ini memiliki banyak kekurangan, sehingga sering memberikan informasi yang tidak akurat. USG pada trimester pertama adalah cara yang paling akurat untuk menentukan usia kehamilan.”

Halodoc, Jakarta – Masih banyak ibu yang bingung atau salah dalam menghitung atau menentukan usia kehamilan. Padahal, mengetahui usia kehamilan penting agar ibu bisa mengetahui apakah bayi bertumbuh sesuai yang diharapkan dan kapan waktu persalinan ibu.  

Nyatanya, kehamilan sudah dimulai sejak pembuahan terjadi. Nah, usia kehamilan bisa dihitung sejak hari pertama haid terakhir (HPHT) ibu hingga tanggal saat ini, yang biasanya dihitung dalam mingguan. Simak ulasan selengkapnya di sini.

Manfaat Mengetahui Usia Kehamilan

TIdak hanya dokter kandungan, perawat, atau bidan saja yang harus paham cara menghitung usia kehamilan, tetapi ibu hamil juga perlu tahu caranya. Berikut ini manfaat mengetahui usia kehamilan bagi ibu hamil:

• Membantu menentukan kapan kemungkinan tanggal persalinan.
• Memantau perkembangan janin, termasuk mendeteksi adanya masalah.
• Menjadwalkan pemeriksaan trimester kehamilan.
• Mengevaluasi kesehatan bayi setelah lahir.

Cara Menentukan Usia Kehamilan dengan HPHT

Usia kehamilan dihitung dari periode pembuahan sampai bayi lahir. Salah satu cara sederhana untuk menghitung usia kehamilan adalah dengan menggunakan HPHT.

HPHT adalah waktu yang mengacu pada hari pertama ketika menstruasi ibu berakhir. Usia kehamilan dihitung mulai dari hari pertama HPHT, biasanya dalam hitungan minggu. Bila menstruasi ibu teratur dan berlangsung selama 28 hari, dan bila ovulasi umumnya terjadi pada hari ke-14 dari siklus ibu, maka pembuahan mungkin terjadi sekitar dua minggu setelah HPHT.

Namun, metode menghitung usia kehamilan dengan HPHT ini memiliki kekurangan. Pasalnya, metode ini tidak memperhitungkan faktor-faktor, seperti adanya variasi siklus menstruasi pada tiap wanita dan variasi waktu ovulasi. Selain itu, untuk menghitung usia kehamilan dengan metode ini, ibu juga harus mengingat kapan hari pertama haid terakhir ibu.

Oleh karena itu, ultrasound atau USG janin merupakan metode yang lebih sering dipilih, karena memberikan lebih banyak informasi mengenai usia kehamilan. Faktanya, USG yang dilakukan pada trimester pertama adalah cara paling akurat untuk menentukan usia kehamilan.

Menghitung Usia Kehamilan Berdasarkan USG

Ultrasonografi adalah pemeriksaan medis yang menggunakan gelombang suara berfrekuensi tinggi untuk mengambil gambar langsung dari dalam tubuh seseorang. Pada ibu hamil, USG bisa digunakan untuk menentukan usia kehamilan, yaitu dengan cara melihat ukuran janin.

Pada awal kehamilan, dokter kandungan bisa menggunakan USG untuk menghitung diameter kantong kehamilan untuk menentukan usia kehamilan. Ketika janin sudah lebih berkembang, dokter akan mengukur panjang bayi dari bagian atas kepala hingga bawah bokong bayi. Pada tahap akhir kehamilan, USG digunakan untuk mengukur bagian tertentu dari tubuh bayi, seperti perut, kepala, dan tulang paha untuk memastikan usia kehamilan dan pertumbuhan janin.

Ada dua metode pemeriksaan USG, yaitu:

• Transvaginal, yaitu menggunakan alat yang dimasukkan ke dalam vagina. Metode ini biasanya digunakan pada masa awal kehamilan.
• Transabdominal, menggunakan alat yang ditempelkan ke perut. Metode ini biasanya digunakan pada usia trimester kehamilan lanjut.

Selain menentukan usia kehamilan, USG juga bisa digunakan untuk menentukan jenis kelamin bayi, memeriksa kesehatannya, mengukur pertumbuhan, dan mengesampingkan masalah genetik.

Itulah penjelasan mengenai cara menghitung usia kehamilan dengan HPHT. Bila ibu sedang merencanakan kehamilan, jangan lupa mempersiapkan kesehatan diri dengan cara banyak mengonsumsi makanan sehat dan minum suplemen vitamin yang penting untuk kehamilan ya. Ibu bisa cek suplemen vitamin yang ibu butuhkan dengan menggunakan aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasinya sekarang juga untuk memudahkan ibu mendapatkan solusi kesehatan terlengkap.

Referensi:

Flo. Diakses pada 2021. Gestational Age: How Do You Count Pregnancy Weeks?.

Verywell Family. Diakses pada 2021. What Is Gestational Age?

SOGC Clinical Practice Guidelines. Diakses pada 2021. Determination of Gestational Age

by Ultrasound