Halodoc, Jakarta – Suatu hubungan asmara terbangun dari dua orang yang memiliki watak dan kepribadian yang berbeda. Oleh karena itu, penting untuk menjaga sebuah komitmen agar mencapai hubungan yang sehat. Ketika kedua belah pihak berkomitmen, mereka bisa leluasa untuk mengomunikasikan ide, perasaan, dan keinginan masing-masing.

Komitmen sendiri didefinisikan sebagai keyakinan untuk tetap bersama dalam sebuah hubungan. Namun, dalam memulai hubungan, memang tidak mudah untuk membangun sebuah komitmen yang adil dan disepakati. Ketika pasangan dihadapkan dengan komitmen, salah satu atau kedua orang tersebut cenderung tidak siap dan meragukan diri sendiri.

Lantas, bagaimana cara menjaga komitmen? Simak ulasan berikut ini!

Tips Menjaga Komitmen dengan Pasangan

Untuk menjaga komitmen dengan pasangan, artinya kamu leluasa untuk jujur akan seluruh rencana, mimpi dan tujuan hidup terhadap pasangan kamu. Hal ini bukan untuk menghilangkan kebebasan atau mencapai keinginan personal saja. 

Tujuannya agar kamu dan pasangan bisa menyelaraskan keinginan kedua belah pihak dalam sebuah kesepakatan.

Nah, berikut sejumlah tips untuk menjaga komitmen dengan pasangan:

1. Lakukan kegiatan positif

Komitmen yang hebat dalam suatu hubungan dapat dicapai dengan berbagi pengalaman positif bersama dengan pasangan.

Lakukan aktivitas positif bersama seperti olahraga, berbelanja, main game, atau bahkan bekerja bersama. 

Kamu juga bisa melakukan kembali kegiatan spesial yang tak terlupakan bersama pasanganmu, seperti kencan di restoran yang sama pada saat awal bertemu.

Hal ini bisa meningkatkan keintiman serta kasih sayang satu sama lain.

2. Ekspresikan rasa cinta

Ungkapkan cinta dan beritahu pasangan kamu bahwa kamu peduli dengan kata-kata maupun aksi yang kalian lakukan.

Hal yang juga penting, tunjukkan bahwa kamu peduli. Memang, tindakan akan selalu lebih berdampak daripada sekadar kata-kata manis, tetapi itu bukan berarti kata-kata manis menjadi tidak penting. Kata dan tindakan saling beriringan. 

Jadi ajak pasangan kamu nonton di bioskop. Beli bunga atau coklat untuk pasanganmu dan beritahu bahwa kamu mencintainya.

Biarkan mereka tahu bahwa mereka adalah orang terpenting dalam hidupmu.

3. Hargai pasangan

Komitmen tidak mungkin dilakukan jika seseorang merasa tidak diinginkan, atau tidak dihargai. Penting bagi kedua pasangan untuk merasa diakui dan dihargai dalam suatu hubungan.

Pujilah dia dengan tulus dan sepenuh hati. Dengan menghargai pasangan, kamu akan memperlihatkan bahwa dialah satu-satunya.

Hal ini juga akan meningkatkan keinginan pasangan untuk lebih menjaga komitmen.

4. Jaga komunikasi

Aspek terpenting dari sebuah hubungan adalah komunikasi. Mulailah dari hal yang sederhana seperti saling menyapa setiap hari.

Teknik ini adalah teknik sederhana yang ampuh untuk meningkatkan komitmen dalam hubungan.

Kamu bisa saling menyapa saat bangun tidur bersama, atau saat bertemu pasangan sepulang kerja atau sebelum berangkat.

Selain itu, penting juga untuk selalu berkomunikasi secara terbuka dan jujur. Ketika kamu dan pasangan mempraktikkan komunikasi yang sehat, kamu sedang membangun kepercayaan dalam hubungan.

Ini juga salah satu cara menjaga komitmen yang efektif.

5. Tidak berusaha menyalahkan pasangan

Salah satu hal yang paling penting untuk diingat adalah jangan pernah menyalahkan, bahkan jika kamu benar-benar marah dengan pasangan.

Kamu bisa beristirahat sejenak untuk saling menenangkan diri. 

Tunggu sampai kamu dan pasanganmu merasa terbuka untuk mendengarkan. Kemudian, kamu dapat menentukan apa yang salah untuk mencegah masalah di masa depan.

Memang, untuk menjaga komitmen bukanlah hal yang mudah.

Tanda Seseorang Serius Berkomitmen

Nah, kamu juga perlu mengetahui tanda seseorang yang serius berkomitmen denganmu supaya usaha yang kamu bangun selama ini tidak sia-sia.

Berikut ciri seseorang yang serius untuk berkomitmen:

1. Memberi tahu tujuan hidup

Seseorang yang serius berkomitmen selalu terbuka terhadap tujuan hidup dan mimpi-mimpinya.

Dia melakukannya agar kamu bisa memahami dan mendukung impiannya tersebut.

Dia akan memberi tahumu tentang apa yang ingin dia capai dan melihat apakah kamu menginginkan hal yang sama.

2. Tidak mempermainkan

Orang yang serius berkomitmen pasti tidak akan mempermainkan perasaanmu. Tindakan dan kata-katanya selaras.

Saat berjanji, dia akan berusaha untuk menepatinya. Selain itu, dia tidak akan berbohong atau menutupi sesuatu. Semua perkataannya bisa dibuktikan.

3. Memprioritaskan

Kamu akan menjadi prioritasnya jika dia benar-benar serius berkomitmen. Dia memastikan bahwa kamu adalah satu-satunya dan dia tidak akan memberi celah untuk orang lain yang mendekatinya.

Kamu juga selalu dilibatkan dalam setiap rencana dan keputusannya. Sebab, dia merasa bahwa pendapat yang kamu berikan sangat berarti.

4. Tekadnya kuat

Kamu bisa menilai seberapa kuat tekadnya untuk mempertahankan hubungan ini. 

Jika kamu merasa dia sedang main-main atau bersikap tarik ulur, sebaiknya jangan membuang waktumu.

Sebaliknya, jika kamu melihat dia selalu mengusahakan yang terbaik untuk hubungan ini, pertahankan. 

Nah, jika kamu butuh berkonsultasi dengan ahli seputar masalah hubungan suami istri dalam rumah tangga, kamu bisa menggunakan Halodoc.

Segera hubungi psikolog di aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Hello Relish. Diakses pada 2023. 8 Real Ways to Keep a Committed Relationship Healthy.

Medium. Diakses pada 2023. The 5 Keys to Commitment in Relationships.