Halodoc, Jakarta – Gigi berlubang bisa terjadi karena banyak hal, salah satunya adalah tidak menggosok gigi secara teratur setelah makan dan sebelum tidur. Alhasil, bakteri akan berkembang biak di dalam mulut dan menghasilkan asam yang bisa mengikis lapisan gigi dan membuatnya berlubang. 

Semakin dalam lubang pada gigi, tentu akan semakin sakit rasanya. Pastinya, hal ini akan mengganggu kenyamanan saat beraktivitas, terutama saat makan, minum, dan bicara.

Mau tahu bagaimana cara mengatasi gigi berlubang yang efektif? Temukan penjelasannya di artikel ini!

Cara Efektif Mengatasi Gigi Berlubang

Sakit gigi karena gigi berlubang bisa terjadi secara mendadak. Untuk itu, kamu perlu tahu beberapa cara efektif yang bisa kamu lakukan untuk membantu mengatasi masalah gigi berlubang di rumah, di antaranya:

1. Mengonsumsi Obat Pereda Nyeri

Jika rasa nyerinya sudah sangat mengganggu, kamu bisa mengonsumsi obat pereda nyeri untuk membantu menguranginya. 

Obat pereda nyeri seperti ibuprofen dan paracetamol bisa ditemukan dengan mudah di apotek terdekat. Pastikan kamu membaca petunjuk pemakaiannya dengan baik sebelum mengonsumsi obat tersebut. Hindari mengonsumsi obat melebihi dosis yang dianjurkan. 

Selain itu, sebaiknya kamu tidak langsung menaruh atau menempelkan obat pereda nyeri pada gusi atau gigi yang sakit. Sebab, hal ini justru akan memicu munculnya sensasi seperti terbakar pada mulut.

Mau tahu apa saja pilihan obat sakit gigi berlubang yang ampuh? Simak rekomendasinya di artikel ini:

• Ini 5 Rekomendasi Obat Sakit Gigi Berlubang Paling Ampuh untuk Dewasa.
• Daftar Obat Sakit Gigi di Apotik agar Tidak Kambuh Lagi. 
• Ini Rekomendasi 9 Obat Sakit Gigi yang Paling Ampuh.

2. Kompres Dingin

Pertama dengan menggunakan kompres dingin. Bungkus beberapa butir es batu dalam kain, lalu kompreskan pada area yang sakit dan membengkak. 

Es batu memberikan sensasi dingin yang membuat saraf pemicu nyeri menjadi kebas, sehingga rasa nyeri dapat dikurangi. 

Kompres dingin bisa kamu lakukan selama beberapa kali dalam sehari, atau bisa juga berkumur dengan air dingin untuk membantu mengurangi rasa nyerinya. 

3. Menggunakan Cengkeh

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Dentistry menyebutkan bahwa senyawa eugenol yang terkandung dalam cengkeh membantu meredakan nyeri karena masalah gigi berlubang. 

Selain itu, cengkeh juga membantu meredakan peradangan yang menyebabkan sakit gigi. Kamu bisa menggigit batang cengkeh utuh selama beberapa detik di bagian gigi yang mengalami nyeri. 

Tak hanya itu, kamu juga bisa menggunakan kapas yang sudah dicelupkan dalam minyak cengkeh. Lalu, tempelkan pada gigi yang sakit selama sekitar 10 detik. 

Meski demikian, kamu sebaiknya tidak boleh lupa akan efek samping pemakaian cengkeh, yaitu perdarahan, iritasi, hingga sesak napas. Pasalnya, minyak cengkeh yang tidak sengaja tertelan juga dapat mengakibatkan muntah dan sakit tenggorokan. Jadi, pastikan kamu berhati-hati ketika menggunakannya. 

4. Berkumur dengan Air Garam

Tak hanya menjadi penyedap rasa masakan, garam juga dapat dijadikan obat alami untuk mengatasi sakit gigi karena gigi berlubang. Bahkan, cara alami ini sudah dimanfaatkan sejak zaman dahulu. 

Kamu hanya perlu melarutkan sedikit garam dalam air hangat. Setelahnya, gunakan untuk berkumur selama dua kali sehari hingga rasa sakit berkurang. 

Berkumur dengan menggunakan air garam bisa membantu melepas sisa makanan yang tersangkut di sela gigi maupun lubang gigi. Tak hanya itu, garam juga menjadi salah satu bahan yang efektif untuk membantu membunuh bakteri jahat yang ada di dalam mulut. 

Kamu juga bisa baca 7 Bahan Alami yang Membantu Redakan Sakit Gigi di artikel ini. 

5. Hindari Konsumsi Makanan atau Minuman Manis

Mengonsumsi makanan maupun minuman tinggi gula akan membuat lubang pada gigi semakin memburuk dan rasa nyerinya semakin menjadi. Sebab, bakteri di mulut sangat suka dengan gula yang menempel pada gigi. 

Bakteri menghasilkan asam yang kemudian membuat permukaan gigi mengalami kerusakan. Oleh sebab itu, sebaiknya kamu menghindari makanan atau minuman manis saat sedang mengalami sakit gigi. 

Selain itu, hindari pula konsumsi makanan atau minuman yang terlalu panas atau dingin. Biasanya, gigi berlubang telah mengalami kerusakan hingga ke lapisan dentin, sehingga gigi akan menjadi lebih sensitif. Mengonsumsi makanan dengan suhu yang terlalu panas atau dingin bisa membuat gigi menjadi semakin nyeri. 

Tak kalah penting, pastikan kamu menggosok gigi secara teratur dua kali sehari untuk membantu menjaga kesehatan dan kebersihan gigi.

Itulah berbagai cara efektif mengatasi gigi berlubang. Bila sakit gigi tak kunjung sembuh setelah menerapkan cara-cara di atas, konsultasikan pada dokter gigi di Halodoc untuk saran dan penanganan yang tepat.

Referensi:

WebMD. Diakses pada 2024. How to Prevent Tooth Decay.

Verywell Health. Diakses pada 2024. 7 Ways to Ease Your Tooth Pain When You Have a Cavity.

Healthline. Diakses pada 2024. How to Get Rid of Cavities: 6 Home Remedies.

Alqareer, A., et al. Diakses pada 2024. The effect of clove and benzocaine versus placebo as topical anesthetics. Journal Of Dentistry, 34(10): 747-750.