Halodoc, Jakarta – Maag merupakan kondisi kesehatan umum yang dialami banyak orang dari waktu ke waktu. Penyebabnya bisa banyak, seperti terlambat makan, mengonsumsi makanan yang terlalu pedas atau asam, atau stres.

Namun, maag biasanya tidak perlu dikhawatirkan dan bisa diatasi sendiri di rumah. Beberapa obat herbal juga bisa membantu untuk meredakan ketidaknyamanan pada perut saat mengalami maag. 

Obat Herbal untuk Maag

Berikut adalah beberapa pilihan obat herbal maag yang efektif:

• Jahe Merah

Jahe, terutama jahe merah, merupakan obat herbal yang sudah dikenal berkhasiat untuk mengatasi sakit perut dan gangguan pencernaan, termasuk sakit maag. Hal itu karena jahe mengandung bahan kimia yang disebut gingerol dan shogauls yang bisa memicu kontraksi di perut, sehingga makanan yang menyebabkan gangguan pencernaan bisa melewati perut dengan cepat. Selain itu, jahe merah juga bisa membantu meredakan mual, muntah, dan diare.

• Kunyit

Kunyit juga merupakan obat herbal maag yang efektif. Rempah-rempah ini kaya akan senyawa antiinflamasi dan antiokisdan, sehingga bisa meredakan peradangan dan asam lambung. Kandungan kunyit yang paling aktif, yaitu kurkumin, disebut bisa meredakan GERD, melindungi usus dari kerusakan akibat obat-obatan, dan membantu menyembuhkan bisul lambung.

• Madu

Minum teh madu yang hangat juga bisa menjadi cara alami untuk mengatasi sakit maag. Bahan alami yang rasanya manis ini memiliki sifat antioksidan, sehingga tidak heran bila madu bisa membantu mengatasi masalah lambung. Madu juga bisa menangkal radikal bebas yang merusak sel-sel yang melapisi saluran pencernaan dan mengurangi peradangan di tenggorokan.

• Akar Manis

Akar manis (licorice) mengandung zat yang bisa membantu mengatasi berbagai gangguan lambung penyebab maag, seperti gastritis dan tukak lambung. Cobalah minum obat herbal maag ini beberapa kali dalam sehari sampai gejala membaik.

Bila sakit maag tidak kunjung mereda juga, kamu bisa cek kebutuhan obat dan vitamin untuk mengatasinya lewat aplikasi Halodoc. Yuk, download Halodoc sekarang juga di Apps Store dan Google Play.

Referensi:

Medical News Today. Diakses pada 2022. Home and natural remedies for upset stomach.

Healthline. Diakses pada 2022. Can You Use Turmeric to Treat Acid Reflux?

Healthline. Diakses pada 2022. Can You Use Honey to Treat Acid Reflux?