Kapalan atau callus, merupakan suatu kondisi yang ditandai dengan adanya lapisan tebal dan keras pada kulit. Hal ini terjadi akibat mekanisme perlindungan kulit terhadap gesekan atau tekanan. Kapalan umum ditemukan pada kaki, tangan, jari kaki, atau jari tangan.

Penyebab Kapalan

Kapalan terjadi akibat adanya gesekan, tekanan, atau iritasi berulang pada salah satu bagian kulit. Biasanya, kapalan sering muncul pada bagian kulit yang menonjol, misalnya pada area tangan dan kaki.

Beberapa kebiasaan yang menjadi penyebab kapalan, antara lain:

• Memakai sepatu yang terlalu sempit atau terlalu longgar.
• Memakai sepatu dengan hak tinggi.
• Tidak mengenakan kaus kaki.
• Memainkan instrumen dengan tangan, seperti perkakas tangan.
• Menggunakan alat dengan tangan, misalnya menulis.
• Kebiasaan tidak menggunakan alas kaki.

Faktor Risiko Kapalan

Selain penyebab kapalan, ada beberapa kondisi yang memicu seseorang berisiko mengalami kapalan, seperti:

• Usia lanjut.
• Mengalami bunion atau hammer toe.
• Memiliki riwayat penyakit diabetes.
• Memiliki kebiasaan merokok.

Gejala Kapalan

Kapalan banyak ditemukan pada permukaan bawah kaki, terutama di sekitar tumit, telapak kaki, atau lutut. Ukuran dan bentuk kapalan sangat bervariasi. Beberapa gejala kapalan, antara lain:

• Permukaan kasar dan tebal pada kulit.
• Benjolan keras dengan permukaan yang lebih tinggi pada kulit.
• Rasa nyeri di bawah kulit.
• Kulit kering atau mengelupas.

Kapalan dapat menyebabkan rasa nyeri pada pengidapnya. Rasa nyeri akan berkembang ketika kapalan semakin menebal. Bahkan, beberapa kondisi membuat kulit menjadi lebih sensitif saat disentuh atau mengalami tekanan.

Apabila gejala Kapalan Semakin Ganggu, Ini Dokter yang Bisa Bantu Menghilangkannya.

Diagnosis Kapalan

Dokter akan mendiagnosis kapalan dengan melakukan wawancara medis, pemeriksaan fisik, serta pemeriksaan penunjang jika diperlukan seperti x-ray, untuk membantu dokter melihat apakah terdapat kelainan fisik yang menyebabkan kapalan. 

Pengobatan Kapalan

Beberapa pilihan pengobatan untuk mengatasi kapalan, antara lain:

• Pemotongan kulit yang berlebih, untuk menurunkan tekanan pada jaringan di bawah kulit keras tersebut.
• Pemberian salep atau krim yang mengandung asam salisilat.
• Menggunakan produk perawatan kaki yang sesuai dengan kondisi kaki.
• Menggunakan sol sepatu khusus pada pengidap yang memiliki kelainan bentuk kaki, agar kaki terhindar dari gesekan yang menimbulkan kapalan.
• Operasi, untuk memperbaiki kelainan fisik tubuh, misalnya tulang, agar kembali normal dan tidak memicu timbulnya kapalan.

Selain pengobatan melalui medis, kapalan juga bisa diatasi dengan melakukan perawatan di rumah. Berikut perawatan yang bisa dilakukan:

• Rendam bagian yang mengalami kapalan dengan air hangat selama 10 hingga 15 menit. Kemudian, gosok perlahan dengan menggunakan batu apung hingga kulit mati menghilang.
• Gunakan pelembap kulit setiap hari pada bagian yang mengalami kapalan untuk menjaga kelembutan pada bagian tersebut.
• Gunakan sepatu yang sesuai dengan ukuran dan nyaman.

Komplikasi Kapalan

Jika tidak diatasi dengan baik, kapalan dapat mengalami luka. Kondisi ini yang nantinya akan memicu komplikasi, seperti infeksi kulit. Sebaiknya perhatikan dan atasi kapalan dengan baik untuk mencegah komplikasi.

Pencegahan Kapalan

Beberapa upaya yang dilakukan untuk mencegah kapalan, antara lain:

• Perbaiki atau ganti alas kaki secara rutin.
• Gunakan secara rutin batu apung untuk menggosok kulit keras pada kaki.
• Keringkan kaki setelah dicuci dan oleskan krim kaki.
• Hindari mengenakan alas kaki dengan hak tinggi atau bagian depan yang menyempit.
• Pakailah sepatu nyaman yang ukurannya sesuai.
• Gunakan sarung tangan saat menggunakan peralatan tangan.
• Belilah sepatu pada sore hari setelah beraktivitas ketika ukuran kaki lebih besar. 

Kapan Harus ke Dokter?

Jika cara penanganan dan pencegahan di atas tidak berhasil, segera berdiskusi dengan dokter. Penanganan yang tepat dapat meminimalisir akibat sehingga pengobatan bisa lebih cepat dilakukan. 

Kamu juga perlu mengunjungi rumah sakit terdekat ketika kapalan yang dialami mengalami infeksi. Ada beberapa gejala yang perlu diwaspadai sebagai gejala infeksi, seperti kapalan mengeluarkan darah, terasa nyeri, kemerahan, hingga mengalami pembengkakan.

Untuk melakukan pemeriksaan, kamu bisa  melalui aplikasi Halodoc. Jangan tunda sebelum kondisinya semakin memburuk, download Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Cleveland Clinic. Diakses pada 2022. Corns and Calluses.

NHS. Diakses pada 2022. Corns and Calluses.

Medical News Today. Diakses pada 2022. All About Corns and Calluses.

Diperbarui pada 23 Mei 2022.