Halodoc, Jakarta – Banyak hal yang perlu dipersiapkan sebelum kamu melakukan perjalanan ke luar negeri. Salah satunya memastikan kesehatan dalam kondisi yang optimal. Saat kamu sehat, perjalanan ke luar negeri tentunya akan terasa lebih menyenangkan. Selain itu, untuk menghindari berbagai gangguan kesehatan di negara tujuan, kamu juga wajib melakukan vaksinasi kesehatan.

Ada sejumlah vaksinasi yang bisa kamu dapatkan sebelum melakukan perjalanan ke luar negeri. Nah, agar kamu tidak salah saat melakukan vaksinasi, simak ulasan mengenai waktu yang tepat dan jenis vaksin yang perlu kamu dapatkan sebelum melakukan perjalanan ke luar negeri berikut ini!

Ketahui Waktu yang Tepat untuk Vaksin Sebelum ke Luar Negeri

Jika kamu berencana melakukan perjalanan ke luar negeri, jangan lupa untuk memastikan kondisi kesehatan dalam kondisi yang baik. Bukan hanya membuat perjalanan semakin menyenangkan, saat kondisi sehat kamu bisa mencegah penularan atau penyebaran penyakit yang ada di negara tujuan.

Kamu bisa menjaga kondisi kesehatan sebelum bepergian dengan melakukan berbagai cara. Seperti rutin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, hingga melakukan vaksinasi. Mendapatkan vaksinasi menjadi hal yang sebaiknya tidak boleh dilewatkan saat kamu akan melakukan perjalanan luar negeri, apalagi jika negara tujuan memiliki risiko penyakit yang cukup tinggi.

Lalu, kapan waktu yang tepat untuk melakukan vaksinasi? Lakukanlah sekitar 2 hingga 1 bulan sebelum perjalanan dilakukan. Hal ini dilakukan karena tubuh membutuhkan waktu untuk mengoptimalkan antibodi setelah vaksin.

Kamu perlu melakukan vaksinasi ketika akan mengunjungi kawasan yang pernah menjadi wabah penyakit tertentu, mengunjungi lokasi bencana alam, banyak melakukan kegiatan di lingkungan terbuka, menginap di hostel atau berkemah, dan melakukan perjalanan dengan waktu yang sangat panjang.

Bukan hanya orang dewasa, anak-anak yang akan melakukan perjalanan dengan kondisi tersebut pun wajib mendapatkan vaksin minimal satu bulan sebelum perjalanan. Setelah mendapatkan vaksin secara lengkap, jangan lupa untuk memeriksakan kondisi kesehatan anak secara menyeluruh satu minggu sebelum keberangkatan.

Dengan melakukan vaksinasi sebelum ke luar negeri, kamu bisa menjaga kesehatan diri sendiri dan keluarga agar terhindar dari berbagai gangguan kesehatan. Selain itu, dengan melakukan vaksinasi, gejala penyakit yang kamu alami di negara tujuan akan lebih ringan. Hal ini membuat pemulihan akan lebih cepat untuk dilakukan.

Jenis Vaksin yang Perlu Didapatkan

Kamu bisa mengunjungi fasilitas kesehatan untuk memastikan vaksinasi yang perlu kamu lakukan. Pemeriksaan akan dilakukan dengan memastikan kondisi kesehatan secara menyeluruh dan melihat riwayat vaksinasi yang pernah didapatkan sebelumnya. 

Ada beberapa jenis vaksin yang direkomendasikan sebelum perjalanan ke luar negeri, seperti:

• Vaksin Kolera.
• Vaksin Difteri.
• Vaksin Hepatitis A dan B.
• Vaksin Meningitis.
• Vaksin MMR.
• Vaksin Polio.
• Vaksin Rabies.
• Vaksin Tetanus.
• Vaksin Tifoid.

Kamu bisa mendapatkan vaksin yang diperlukan di rumah sakit. Yuk, buat janji dengan rumah sakit terdekat melalui aplikasi Halodoc agar proses pemeriksaan kesehatan dan vaksinasi yang dilakukan dapat berjalan dengan lebih lancar. Caranya download aplikasi Halodoc sekarang juga melalui App Store atau Google Play!

Referensi:

NHS UK. Diakses pada 2022. Travel Vaccinations.

NHS UK. Diakses pada 2022. Why Vaccination is Safe and Important?

Health Direct. Diakses pada 2022. Travel Vaccinations.

Kids Health. Diakses pada 2022. Do My Kids Need Vaccines Before Traveling?

Centers for Disease Control and Prevention. Diakses pada 2022. Get Vaccinated Before You Travel.