Rekomendasi Obat Pegal Linu Seluruh Badan yang Bisa Dipilih
Pegal linu adalah keluhan yang sangat umum dirasakan oleh banyak orang. Selain istirahat dan memperbaiki gaya hidup, kamu bisa mencoba obat pegal linu seluruh badan seperti Neo Rheumacyl Neuro, Panadol, Counterpain Cream, hingga Salonpas Koyo di Toko Kesehatan Halodoc.
DAFTAR ISI
Pegal linu atau nyeri otot dan sendi bisa terjadi akibat berbagai faktor. Beberapa penyebab umumnya meliputi cedera, otot tegang, gaya hidup dan posisi duduk yang buruk, dan berbagai kondisi medis lain.
Untungnya ada obat pegal linu seluruh badan yang bisa kamu dapatkan tanpa perlu resep dokter.
Sebenarnya, pengobatan pegal linu pun akan tergantung pada penyebabnya. Selain minum obat pegal, kamu juga bisa mengambil waktu untuk beristirahat, melakukan pemanasan dan pendinginan, pijat, hingga fisioterapi.
Rekomendasi Obat Pegal Linu Seluruh Badan
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi obat pegal linu yang bisa kamu dapatkan di apotek:
1. Neo Rheumacyl Neuro 10 Kaplet
Pilihan obat pertama yang dapat kamu gunakan untuk mengatasi pegal linu adalah Neo Rheumacyl Neuro.
Obat ini memiliki kandungan ibuprofen, vitamin B1, vitamin B6, dan vitamin B12.
Kamu dapat menggunakan obat pegal linu ini untuk meringankan rasa pegal yang kamu rasakan.
Konsumsi obat ini sebanyak satu tablet, tiga kali sehari hingga kondisi membaik.
Nomor registrasi: DTL0322717909A1
Rentang harga obat ini yaitu sekitar Rp11.800 per strip.
Dapatkan Neo Rheumacyl Neuro 10 Kaplet Di Toko Kesehatan Halodoc.
Pertolongan Pertama saat Pegal Linu
1. Istirahatkan otot yang terasa pegal linu.
2. Pijat dengan lembut area yang pegal.
3. Kompres hangat atau dingin.
4. Lakukan peregangan ringan.
5. Minum air yang cukup.
2. Panadol 500 mg 10 Kaplet
Pilihan obat pegal lini seluruh badan selanjutnya adalah Panadol yang memiliki kandungan paracetamol.
Senyawa ini bisa meringankan rasa sakit pada sakit kepala, sakit gigi, sakit pada otot dan menurunkan demam.
Namun, Pegal pada Kaki Tidak Hanya Tanda Kelelahan, Waspada Asam Urat.
Nantinya, paracetamol akan bekerja pada pusat pengatur suhu di hipotalamus untuk menurunkan suhu tubuh (antipiretik) serta menghambat sintesis prostaglandin sehingga dapat mengurangi nyeri ringan sampai sedang (analgesik).
Kamu bisa mengonsumsinya 1 – 2 kaplet sebanyak 3-4 kali sehari dan maksimum konsumsi adalah 8 kaplet sehari.
Jarak konsumsi obat minimal adalah 4 jam dan pastikan kamu tidak melebihi dosis yang dianjurkan, atau menurut aturan dokter.
Nomor registrasi: DBL9624502804A1
Rentang harga: Rp12.700 – Rp14.200 per strip.
Dapatkan Panadol 500 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.
3. Counterpain Cream 15 g
Kamu juga bisa mendapatkan Counterpain Cream yang merupakan krim pereda nyeri untuk meringankan pegal linu, sakit pada otot, nyeri sendi, keseleo, dan nyeri akibat encok.
Dalam obat ini terdapat senyawa Methyl salicylate 102 mg, Menthol 54.4 mg, dan Eugenol 13.6 mg.
Kamu dapat menggunakannya sehari 1-3 kali dengan cara mengoleskannya ke bagian yang sakit.
Nomor registrasi: QD111709511
Rentang harga: Rp33.800 per tube.
Dapatkan Counterpain Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc.
Riset Mengenai Bahan Aktif Menthol untuk Pegal Linu
Berdasarkan studi dari International Journal of Sports Physical Therapy, menthol adalah bahan aktif yang umum ditemukan para produk pereda nyeri berbentuk topikal (oles). Beberapa temuan terkait menthol pada studi ini di antaranya:
- Senyawa terpene pada menthol ini memiliki kemampuan untuk memberikan sensasi menenangkan pada kulit dan meredakan ketidaknyamanan akibat luka bakar, pegal otot, dan nyeri sendi.
- Pada dasarnya, menthol memberikan efek anti-nociceptive dan counterirritant, yaitu membantu mengurangi rasa sakit dengan menciptakan sensasi dingin yang menenangkan di area yang terpengaruh.
- Menthol memiliki potensi besar sebagai bahan aktif dalam produk pereda nyeri topikal yang dapat meredakan pegal linu dan ketidaknyamanan lainnya dengan cara yang cepat dan efektif.
- Namun, penggunaan menthol perlu disesuaikan dengan dosis yang tepat dan kondisi tubuh pengguna untuk mendapatkan manfaat optimal.
4. Salonpas Koyo 3 Sachet (12 Lembar/Sachet) – Hemat Borongan
Jika tidak menyukai obat krim, kamu bisa memilih jenis koyo seperti Salonpas koyo untuk meredakan pegal linu.
Salonpas Koyo merupakan plester pereda rasa nyeri dengan kandungan metil salisilat, mentol, dan camphor.
Plester ini sangat berguna untuk meredakan nyeri otot, kelelahan leher, sakit punggung sederhana, sakit kepala, sakit gigi, memar, tegang, dan nyeri sendi.
Namun, kamu perlu membersihkan dan mengeringkan bagian yang sakit terlebih dahulu sebelum menempelkan koyo ini.
Kamu bisa menggunakan koyo selama 8 jam saja.
Nomor registrasi: QL031800111
Rentang harga: Rp27.100 per 3 sachet.
Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc.
5. Voltaren 25 mg 10 Tablet
Rekomendasi selanjutnya datang dari obat sediaan tablet, yaitu Voltaren 25 mg 10 Tablet.
Obat ini dapat digunakan sebagai pereda nyeri, mengurangi gangguan inflamasi, dismenore, nyeri ringan hingga sedang pasca operasi khususnya ketika pasien mengalami peradangan.
Diklofenak adalah kandungan utama dalam obat ini yang tergolong ke dalam obat NSAID dan bekerja menghambat enzim yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan.
Penggunaan obat ini disarankan sesuai dengan petunjuk dokter.
Dosis dan aturan pakai:
- Dewasa: 3 kali sehari, 25-50 mg.
- Anak usia >6 tahun: 1-3 mg/kg BB/ hari dalam dosis terbagi.
- Dikonsumsi segera sesudah makan.
Nomor registrasi: DKL9930409415A1
Rentang harga: Rp54.100 per strip.
Dapatkan Voltaren 25 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.
6. Hot in Cream Tube 120 g
Jika kamu suka menggunakan obat dalam bentuk cream, kamu bisa menggunakan Hot in Cream Tube 120 g. Obat ini berguna untuk mengatasi capek, pegal-pegal, dan nyeri otot yang bisa mengganggu aktivitas harian.
Obat ini terdiri dari berbagai kombinasi bahan aktif salah satunya adalah menthol yang akan memberikan sensasi dingin dan relaksasi ketika digunakan pada kulit yang mengalami pegal linu.
Dosis dan aturan pakai:
- Digunakan secukupnya sesuai kebutuhan.
- Oleskan secukupnya ke bagian yang pegal linu.
Nomor registrasi: QD143712951
Rentang harga: Rp42.600 per tube.
Dapatkan Hot in Cream Tube 120 g di Toko Kesehatan Halodoc.
7. Salonpas Pain Relief Patch 5 Lembar
Salonpas Patch merupakan obat berbentuk koyo tempel dan dapat digunakan untuk meredakan rasa nyeri atau pegal linu yang disebabkan oleh nyeri otot pada bagian leher atau bahu, nyeri sendi, punggung pegal, memar, hingga keseleo.
Obat berbentuk koyo tempel sehingga memudahkan untuk digunakan sembari beraktivitas tanpa perasaan mengganggu.
Salonpas patch bisa digunakan untuk anak-anak berusia di atas 12 tahun, namun sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Dosis dan aturan pakai penggunaan obat:
- Dewasa dan anak di atas 12 tahun: 3-4 kali sehari.
- Bersihkan area yang akan ditempel patch, biarkan kering.
- Lepaskan plester dari lapisan filmnya dan tempelkan pada kulit.
- Tempelkan pada daerah yang sakit, lepas patch setelah 8 jam digunakan.
- Hanya digunakan untuk pemakaian luar, jangan digunakan pada kulit luka atau terbuka.
Nomor registrasi: QI094808831
Rentang harga: Rp34.200 per sachet.
Dapatkan Salonpas Pain Relief Patch 5 Lembar di Toko Kesehatan Halodoc.
Itulah beberapa pilihan obat pegal linu yang bisa kamu dapatkan dengan mudah di apotik.
Selain dengan obat, Ini 4 Gerakan Massage yang Bantu Hilangkan Pegal-Pegal.
Jika pegal linu tidak membaik dengan perawatan mandiri atau jika gejalanya semakin parah, sebaiknya segera hubungi dokter spesialis fisioterapi di Halodoc untuk melakukan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Dokter di Halodoc pun bisa merekomendasikan pengobatan yang sesuai dengan penyebab nyeri yang mendasarinya.
Tunggu apa lagi? Ayo download Halodoc sekarang!
Referensi:
Healthline. Diakses pada 2025. Side Effects from NSAIDs.
International Journal of Sports Physical Therapy. Diakses pada 2025. Effect of Topical Menthol on Ipsilateral and Contralateral Superficial Blood Flow Following a Bout of Maximum Voluntary Muscle Contraction.
WebMD. Diakses pada 2025. How to Manage Sore Muscles and Joint Pain.
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
