“Pada usia kehamilan minggu ke-34, janin kira-kira sudah berkurang sebesar buah melon dengan panjang sekitar 46 sentimeter. Selain itu, berat badan juga diperkirakan telah mencapai 2,15 kilogram. Tidak hanya sampai di situ saja, organ-organ internal pada bayi juga sudah terbentuk dengan begitu sempurna pada minggu ini. “

Halodoc, Jakarta – Ibu pasti sudah mulai merasa deg-degan saat memasuki usia kehamilan minggu ke-34 ini, karena semakin mendekati hari persalinan. Meski kehamilan ibu pada saat ini sudah semakin kuat dan beberapa gejala kehamilan yang tidak nyaman sudah menghilang, namun ibu tetap perlu waspada terhadap masalah kesehatan yang mungkin terjadi.

Ibu juga tidak boleh lengah dalam memantau kondisi kesehatan dan perkembangan Si Kecil. Karena itu, simak perkembangan janin di usia 34 minggu di sini.

Perkembangan janin di usia 34 minggu sudah berukuran kira-kira sebesar buah melon dengan panjang dari kepala hingga tumit sekitar 46 sentimeter dan berat badan mencapai 2,15 kilogram. Pada saat ini, kebanyakan bayi sudah berada pada posisi siap lahir.

Tubuhnya yang panjang akan berada pada posisi meringkuk di dalam rahim dengan lutut ditekuk mendekati dada. Meski demikian, tetap masih ada ruang untuk buah hati ibu dalam perut untuk bergerak dengan leluasa, sehingga ibu masih bisa merasakan pergerakannya.

Selain itu, tubuh bayi juga sudah mengembangkan lapisan lemak yang cukup banyak untuk membuatnya tetap hangat. Pertambahan lemak di bagian bawah permukaan kulit bayi ini akan membuat kulit Si Kecil semakin mulus dan halus. Kecuali, tempurung kepala, tulang-tulang pada rangka tubuh Si Kecil rata-rata sudah mulai mengeras pada minggu ini. Kuku tangan dan kakinya yang sangat imut pun sudah mulai bertumbuh.

Pada perkembangan janin usia 34 minggu ini, indera pendengaran sang buah hati sudah terbentuk dengan sempurna dan bisa berfungsi dengan baik. Jadi, bila sebelumnya ibu ragu-ragu apakah Si Kecil bisa mendengarkan suara ibu atau tidak ketika ibu berbicara kepadanya. Kini, ibu tidak perlu lagi berpikir banyak untuk mengajak bayi di dalam perut mengobrol.

Tidak hanya sampai di situ saja, organ-organ internal pada bayi juga sudah terbentuk dengan begitu sempurna pada minggu ini. Karena itu, ibu enggak perlu khawatir lagi bila mengalami persalinan prematur, karena 99 persen bayi yang lahir pada usia 34 minggu mampu bertahan hidup di luar rahim ibunya. Sistem saraf pusat bayi juga sudah berkembang dengan pesat, meski belum sempurna. Sedangkan paru-parunya, kini sudah sepenuhnya terbentuk dan siap untuk dikembangkan.

Seiring kondisi janin yang semakin berkembang di usia 34 minggu ini, pada tubuh bayi juga akan terbentuk lapisan putih, seperti lapisan keju. Lapisan yang disebut dengan lapisan pelindung venix caseosa ini akan menjaga kulit bayi tetap aman selama dalam kandungan.

Perubahan pada Tubuh Ibu di Usia 34 Minggu Kehamilan

Di usia 34 minggu kehamilan, ibu mungkin akan sering merasa lelah walaupun tidak seintens saat masa kehamilan trimester pertama. Kondisi ini termasuk wajar, mengingat ketegangan fisik yang ibu alami serta kesulitan tidur di malam hari, karena harus sering buang air kecil dan menemukan posisi tidur yang pas. Karena itu, ibu perlu menenangkan diri dan banyak beristirahat untuk mengumpulkan energi untuk hari persalinan nanti.

Sehabis duduk atau berbaring dalam waktu yang lama, jangan langsung bangun terlalu cepat. Pasalnya saat ibu duduk atau berbaring lama, darah akan menggumpal di bagian kaki, sehingga menyebabkan tekanan darah menurun yang akan membuat ibu merasa pusing saat berdiri.

Selain itu, bila ibu menemukan adanya benjolan atau bercak merah yang gatal di perut, paha atau bokong, ibu mungkin mengalami pruritic urticarial papules atau plaques of pregnancy. Lebih dari satu persen wanita hamil mengalami kondisi ini yang sebenarnya tidak berbahaya, namun cukup membuat ibu merasa tidak nyaman.

Tapi, bila ibu khawatir, ibu bisa menemui dokter untuk memastikan hal tersebut bukanlah masalah serius, lalu menemui dokter kulit bila perlu.

Perawatan Kehamilan di Usia 34 Minggu

Agar ibu bisa menjalani kehamilan di usia 34 minggu ini dengan nyaman, berikut tips-tips yang bisa ibu lakukan:

• Cobalah untuk beristirahat dan merilekskan diri. Ibu bisa memanjakan diri dengan pergi ke salon atau melakukan aktivitas yang bisa membuatnya merasa bahagia.
• Tetap melakukan olahraga ringan secara rutin.
• Minumlah air putih yang cukup di sore hari untuk menghindari rasa haus di malam hari. Hindari minum minuman berkarbonasi atau yang telah melalui proses oksidasi.

Nah, itulah perkembangan janin di usia 34 minggu. Bila ibu membutuhkan saran kesehatan, ibu bisa menghubungi dokter spesialis kandungan di aplikasi Halodoc. Melalui fitur chat/video call secara langsung. Nantinya, dokter terpercaya akan memberikan saran dan anjuran yang tepat untuk ibu. Jadi tunggu apa lagi? Yuk download Halodoc sekarang!