DAFTAR ISI

1. Sejarah Singkat Bridge
2. Cara Bermain Bridge
3. Ragam Manfaat Bermain Bridge
4. Mengapa Bridge Pantas Disebut Olahraga?

---

Bridge merupakan jenis olahraga permainan kartu remi yang menggabungkan dua jenis permainan kartu dan dimainkan oleh empat orang dalam dua tim. 

Setiap pemain memiliki peran penting untuk memenangkan trik atau putaran, karena olahraga ini sangat mengandalkan strategi, logika, dan kerja sama tim. 

Tidak seperti permainan kartu lainnya, bridge lebih berfokus pada kemampuan berpikir dan komunikasi tak langsung daripada sekadar keberuntungan.

Permainan ini sering dimainkan dalam turnamen lokal hingga internasional, menjadikannya olahraga otak yang diminati oleh berbagai kalangan di seluruh dunia.

Sejarah Singkat Bridge

Bridge adalah permainan kartu yang berasal dari abad ke-19 dan dipercaya berkembang dari permainan whist, yang populer di Inggris. 

Dengan sebutan populer “bridge whist,” permainan ini mulai dikenal secara luas setelah diperkenalkan di berbagai klub sosial di Eropa dan Amerika pada akhir 1800-an. 

Pada tahun 1920-an, permainan ini dimodifikasi menjadi “contract bridge” oleh Harold Vanderbilt, yang menambahkan aturan kontrak untuk menentukan skor, membuatnya lebih strategis dan menarik.

Seiring waktu, bridge menjadi salah satu permainan kartu paling terkenal di dunia, dimainkan di tingkat rekreasi hingga kompetisi internasional. 

Cara Bermain Bridge

Bridge merupakan permainan kartu yang dimainkan oleh empat orang dalam dua tim, masing-masing terdiri dari dua pemain yang duduk berseberangan. 

Permainan ini menggunakan satu set kartu remi standar (52 kartu) dan fokus pada strategi serta kerja sama tim. 

Inilah tata cara bermain olahraga bridge:

Pembagian Kartu

Sebelum permainan dimulai, seluruh pemain akan mendapatkan 13 kartu. 

Permainan dimulai dengan fase “lelang” atau bidding, di mana pemain menentukan kontrak, yaitu jumlah trik (putaran) yang akan mereka menangkan dan jenis trump (kartu yang memiliki nilai tertinggi) atau no-trump (tanpa trump).

Sesi Permainan Kartu

Setelah kontrak ditentukan, satu pemain akan menjadi “deklarer” (pemain yang menjalankan kontrak), sementara pasangannya menjadi “dummy” (kartu diletakkan terbuka di atas meja). 

Pemain lainnya adalah “defender” yang bertugas menggagalkan kontrak lawan.

Penilaian

Permainan terdiri dari 13 trik. Setiap trik dimulai dengan pemain membuang satu kartu, dan kartu tertinggi dari jenis yang dimainkan memenangkan trik tersebut. 

Tim deklarer harus mencapai jumlah trik sesuai kontrak untuk mendapatkan skor, sementara tim lawan berusaha mencegahnya.

Bridge bukan hanya permainan keberuntungan, tetapi juga memerlukan strategi, komunikasi tak langsung, dan pemahaman mendalam tentang kartu. 

Fakta Unik
1. Bridge diakui sebagai olahraga resmi oleh Komite Olimpiade Internasional pada tahun 1995.
2. Beberapa tokoh terkenal, seperti Bill Gates dan Warren Buffett, adalah pemain bridge yang aktif.

Ragam Manfaat Bermain Bridge

Bridge bukan hanya permainan kartu, tetapi juga olahraga otak yang memiliki ragam manfaat bagi pemainnya. 

Berikut ini manfaat utama dari olahraga bridge:

1. Meningkatkan Kekuatan Otak

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan oleh Alzheimer’s Associations pada 2019, olahraga bridge dapat meningkatkan kekuatan otak.

Studi ini menjelaskan adanya hubungan antara bermain bridge dengan kesehatan dan kemampuan otak. 

Ketika seseorang bermain olahraga otak ini, dirinya dapat mengurangi gejala alzheimer sebesar 75 persen. 

Hal ini dikarenakan oleh teka-teki permainan kartu yang dikeluarkan para pemain bridge dapat merangsang kekuatan mental. 

2. Menstimulasi Imun

Manfaat selanjutnya dari bermain olahraga bridge adalah dapat menstimulasi imun. 

Sebab, permainan ini membutuhkan konsentrasi yang tinggi dan memaksa otak untuk terus berpikir. 

Riset yang dilakukan di University of California Berkeley pada 2000 silam menunjukkan bahwa bermain contract bridge dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan yang sangat dibutuhkan. 

Sebab, bagian otak yang aktif saat seseorang bermain bridge akan menstimulasi sistem imun. Para peneliti berspekulasi kalau hal ini disebabkan oleh otak manusia yang terus menerus berkonsentrasi dalam permainan kartu ini dapat meningkatkan sistem imun tubuh.

3. Meningkatkan Hubungan Sosial

Bridge dimainkan secara berpasangan atau berkelompok, sehingga membutuhkan komunikasi tak langsung dan pemahaman yang baik dengan tim. 

Hal ini tentunya melatih kemampuan bekerja sama dan membangun kepercayaan serta memperkuat hubungan dengan berinteraksi sesama anggota tim.

4. Melatih Kemampuan Berpikir Strategis

Dalam olahraga bridge, pemain harus membuat keputusan berdasarkan kartu yang dimiliki, membaca situasi permainan, dan merencanakan langkah ke depan. 

Dengan membiasakan diri dalam menganalisis strategi permainan, kita dapat mengembangkan kemampuan berpikir logis dan strategis.

Itulah beberapa manfaat bermain bridge untuk kesehatan otak. Bridge diketahui dapat meningkatkan kekuatan otak hingga menstimulasi imun. 

Mengapa Bridge Pantas Disebut Olahraga?

Meskipun tidak melibatkan aktivitas fisik seperti olahraga lainnya, bridge pantas disebut olahraga karena permainan ini membutuhkan kemampuan otak yang tinggi, strategi, dan kerja sama tim. 

Dalam bridge, pemain harus menganalisis situasi, merencanakan langkah, dan membaca pola permainan lawan, sehingga otak bekerja intensif layaknya atlet menggunakan tubuh mereka.

Selain itu, bridge dimainkan dalam kompetisi resmi di tingkat nasional maupun internasional, dengan aturan yang ketat, wasit, dan penilaian objektif, mirip dengan cabang olahraga lainnya. 

Bahkan, Komite Olimpiade Internasional (IOC) mengakui bridge sebagai olahraga resmi, karena melibatkan elemen kompetisi, keahlian, dan disiplin.

Ini membuktikan bahwa olahraga bukan hanya soal fisik, tetapi juga tentang kemampuan mental dan strategi.

Nah, selain bermain olahraga atau permainan yang dapat mengasah otak, pastikan juga untuk senantiasa memeriksakan kondisi kesehatan. 

Sebab, pemeriksaan kesehatan secara berkala tentunya dapat mendeteksi penyakit kronis sedari dini, sehingga penanganan dapat segera dilakukan. 

Nah, melalui aplikasi Halodoc, kamu bisa memeriksa kondisi. Tentunya tanpa perlu mengantre atau menunggu lama. 

Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, download Halodoc sekarang juga!

Referensi: 

The English Bridge Union. Diakses pada 2024. Bridge and its benefits. 

Alzheimer.org. Diakses pada 2024. Playing Bridge for Alzheimer’s Research. 

The Economic Times. Diakses pada 2024. Bridge, golf and mattress testing: Inside Bill Gates and Warren Buffett’s many years of friendship.

World Bridge Federation. Diakses pada 2024. IOC Recognition.