Halodoc, Jakarta – Kulit dan jerawat yang terasa gatal memang sangat mengganggu. Sebab, rasa gatal ini membuat kamu ingin terus menerus menggaruknya. 

Padahal, menggaruk bagian yang gatal justru bisa memperparah kondisi yang telah ada. Kunci utama untuk mengatasinya yaitu kamu harus tahu apa yang memicu timbulnya rasa gatal.

Pasalnya, ada sejumlah faktor yang bisa menyebabkannya, seperti keringat atau makanan yang kamu konsumsi. Mari simak informasinya lebih lanjut!

Penyebab Kulit dan Jerawat Terasa Gatal

Penyebab gatal pada kulit dan jerawat amat beragam. Berikut beberapa faktor yang mungkin menjadi pemicu ketidaknyamanan ini:

1. Alergi dan reaksi kulit 

Salah satu penyebab utama gatal pada kulit adalah reaksi alergi terhadap berbagai zat. Nah, zat ini bisa berasal dari makanan, obat-obatan, atau bahan kimia tertentu yang bersentuhan dengan kulit. 

Alergi lantas menyebabkan iritasi, kemerahan, dan rasa gatal yang intens. Sebaiknya, cobalah catat makanan dan minuman apa saja yang kamu konsumsi.

Kamu juga perlu mengingat, apakah gatal muncul setiap kali kamu meminum obat atau suplemen tertentu.

Identifikasi juga bahan kimia, seperti yang terkandung dalam sabun atau sampo yang kamu pakai, apakah bahan tersebut penyebabnya. 

2. Infeksi kulit

Adanya infeksi juga bisa memperparah rasa gatal pada kulit dan jerawat. Infeksi ini bisa karena jamur, bakteri, atau virus.

Jerawat sendiri sering menjadi tempat perkembangan bakteri, terutama ketika folikel rambut tersumbat oleh kotoran dan minyak.

3. Penyakit kulit kronis

Jika kamu sedang mengidap penyakit kulit yang bersifat kronis, seperti eksim atau psoriasis, kondisi tersebut jelas menyebabkan gatal yang berkepanjangan. 

Cara yang paling tepat untuk menghilangkan gatal akibat kondisi ini tentu saja mengobatinya sesuai dengan penyebab penyakit. 

Kamu juga perlu mengingat, hal apa saja yang bisa memperparah gatal akibat penyakit kulit kronis.

Pasalnya, Aktivitas Sehari-Hari Bisa Jadi Penyebab Eksim maupun penyakit kulit kronis lainnya. Dengan begitu, kamu bisa mengelola gatal dengan lebih baik. 

4. Produksi minyak dan keringat berlebihan

Kelenjar kulit yang memproduksi minyak secara berlebihan juga bisa memicu gatal. 

Kondisi ini juga bisa menyumbat pori-pori, sehingga menyulitkan kulit untuk bernapas. Alhasil, jerawat pun bertambah banyak dan semakin gatal.

Lingkungan yang panas dan lembap dapat menyebabkan keringat berlebihan. Pada gilirannya, kondisi tersebut menyebabkan iritasi dan rasa gatal pada kulit. 

Coba lakukan tindak pencegahan untuk mencegah produksi minyak dan keringat secara berlebihan. 

5. Genetik

Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk memiliki kulit yang lebih sensitif atau rentan terhadap masalah kulit tertentu, termasuk gatal dan jerawat.

Jadi, genetik juga berperan dalam timbulnya gatal pada kulit dan jerawat. 

Cara Mengatasi Kulit dan Jerawat yang Terasa Gatal

Setelah mengetahui penyebabnya, pilih perawatan yang tepat untuk atasi gatal. 

Berikut adalah beberapa langkah yang dapat kamu ambil untuk meredakan ketidaknyamanan ini:

1. Jangan menggaruknya

Meskipun rasanya sulit, menggaruk kulit dapat merusak dan memperburuk kondisi yang ada.

Kamu bisa memakai krim atau losion anti-gatal untuk membantu meredakan sensasi gatal.

2. Pilih produk perawatan yang tepat

Gunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Jika tipe kulitmu berminyak, hindari produk yang mengandung minyak.

Pilih yang berlabel non komedogenik sehingga tidak menambah produksi minyak di kulit.

Hindari produk yang mengandung bahan-bahan keras, seperti pewangi atau alkohol. 

Bahan kimia tersebut bisa menyebabkan iritasi dan memperparah gatal. Berikut Cara Memilih Skincare Sesuai Jenis Kulit yang perlu kamu tahu.

Nah, untuk merawat kulitmu dan memberikan perlindungan maksimal, kamu bisa menggunakan Lifebuoy Total 10 denga Multivitamin.

Lifebuoy Total 10 denga Multivitamin mengandung vitamin B3, vitamin C, vitamin E, dan vitamin B6 yang terbukti ampuh melawan berbagai macam bakteri dan virus, serta sudah teruji secara dermatologis. Produk ini akan memberikan perlindungan kuman sekaligus merawat kesehatan kulit.

Lifebuoy dengan kandungan multivitamin ini sudah terdaftar BPOM dan memiliki sertifikat halal.

3. Jaga kesehatan kulit secara rutin

Kamu juga wajib menjaga kesehatan kulit, terutama jika ada jerawat. Menjaga kebersihan kulit dengan rajin membersihkannya dapat membantu mencegah jerawat dan mengurangi rasa gatal. 

Pilih sabun yang berbahan lembut dan gunakan moisturizer untuk menjaga kelembapan kulit.

4. Hindari pemicu alergi

Jika kamu sudah mengetahui hal apa saja yang memicu alergi pada kulit, usahakan selalu menghindarinya.

Dengan begitu, kulit dan jerawat yang gatal bisa mereda atau setidaknya tidak semakin parah. 

5. Bicara dengan dokter kulit

Jika masalah gatal pada kulit dan jerawat berlanjut atau memburuk, sebaiknya segera bicara dengan dokter spesialis kulit.

Mereka dapat memberikan diagnosis yang akurat dan menyarankan pengobatan yang sesuai.

Apabila kamu butuh bicara dengan dokter, Lifebuoy memberikan diskon 50k untuk ngobrol langsung dengan dengan dokter umum dan spesialis melalui Halodoc, lho!

Berikut langkah-langkahnya:

• Beli produk Lifebuoy yang bertanda khusus Halodoc.
• Temukan QR code pada bagian belakang kemasan Lifebuoy atau masuk ke link berikut:  Lifebuoy Campaign – Feb 22.
• Pilih dokter yang kamu mau.
• Masukkan kode promo LIFEBUOYHALODOC di laman pembayaran.

Jangan tunda untuk bicara dengan dokter di Halodoc sebelum kondisinya semakin memburuk. Pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

National Health Service UK. Diakses pada 2024. Itchy Skin.

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Itchy Skin (Pruritus).

Healthline. Diakses pada 2024. Managing Itchy Acne

Medical News Today. Diakses pada 2024. What does it mean when acne is itchy?