“Mata sembab setelah menangis tentu tidak enak dilihat. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara menghilangkan mata sembab yang mudah. Mulai dari menggunakan bahan-bahan alami, seperti mentimun dan teh, hingga menggunakan rol mata.”

Halodoc, Jakarta – Menangis adalah respons emosional alami manusia tatkala mengalami sesuatu yang menyedihkan. Baru saja putus dengan pacar, kematian orang terkasih, ada banyak hal yang bisa membuat seseorang menjadi sedih dan menangis adalah hal yang wajar dilakukan. Nyatanya, menangis merupakan cara yang bisa membantu kamu merasa lebih lega dan bisa melanjutkan hidup lho.

Meski begitu, mata sembab setelah menangis tentunya tidak enak dipandang. Kamu juga tentu tidak ingin orang lain mengetahui bahwa kamu baru saja menangis, bukan? Oleh karena itu, simak cara tepat untuk menghilangkan mata sembap di sini.

Cara Menghilangkan Mata Sembab

Ketika kamu menangis, air mata akan berkumpul di kelopak mata dan di sekitar area mata kamu, sehingga mata menjadi bengkak dan sembab. Nah, cara menghilangkan mata sembab adalah dengan mendinginkan dan memindahkan cairan tersebut dari mata.

1. Aplikasikan Kompres Dingin

Kompres dingin bisa membantu mengurangi pembengkakan, sehingga mata sembap bisa berkurang. Caranya, cukup ambil kain lap bersih dan basahi dengan air dingin. Duduklah di tempat tidur atau kursi yang nyaman, lalu tempelkan kain lap basah ke area mata selama beberapa menit sambil sesekali menekannya dengan lembut.

2. Tempelkan Irisan Timun pada Mata

Kamu juga bisa menggunakan irisan mentimun untuk membantu menenangkan mata sembab dan mengurangi pembengkakan. Namun, mentimun yang digunakan haruslah yang dingin. Caranya, cuci mentimun, lalu potong tipis 2 iris saja dan kamu bisa menyimpan sisanya untuk digunakan nanti. Setelah itu, tempelkan irisan timun pada mata yang sembab selama beberapa menit.

3. Gunakan Kantong Teh

Selain mentimun, kamu juga bisa menggunakan kantong teh untuk menghilangkan mata sembab. Ada beberapa bukti bahwa teh hitam bisa menembus kulit, meredakan pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi. Caranya, basahi dua kantong teh dan dinginkan selama 20 menit. Lalu, letakkan pada mata kamu selama 15–30 menit.

4. Pijat Area Mata dengan Lembut

Cara menghilangkan mata sembab juga bisa sesederhana memijat area mata dengan lembut untuk merangsang aliran darah. Pijatlah titik-titik tekanan di alis selama beberapa detik, lalu dengan menggunakan jari-jari, pijat dari sudut dalam mata ke luar. ini bisa membantu mengeringkan area yang bengkak. Kemudian, ketuk sinus kamu dengan menggunakan dua jari di masing-masing tangan, mulai dari kedua sisi hidung ke luar.

5. Gunakan Rol Mata

Gel pendingin mata yang diaplikasikan pada area mata dengan menggunakan rol mata juga merupakan cara menghilangkan mata sembab yang efektif. Oleskanlah gel pendingin di area mata yang bengkak, lalu gunakan rol mata untuk memijat bolak-balik area tersebut.

Itulah cara menghilangkan mata sembab yang bisa kamu coba. Nah, kamu bisa cek gel pendingin atau obat mata yang kamu butuhkan di aplikasi Halodoc. Tidak perlu repot-repot keluar rumah, tinggal order saja lewat aplikasi dan pesananmu akan diantar dalam waktu satu jam. Yuk, download aplikasinya sekarang juga di Apps Store dan Google Play.

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2021. Eyes Swollen from Crying? Try One of These 13 Home Remedies