Halodoc, Jakarta – Menjaga kesehatan tentu jadi satu hal penting yang harus dilakukan, kapan saja dan di mana saja, tak terkecuali saat musim hujan tiba. 

Sebab di musim hujan, biasanya udara cenderung dingin dan lembap, angin menjadi lebih kencang dari biasanya, serta muncul banyak genangan air di sekitar kita. Kondisi tersebut sangat memungkinkan bagi bakteri dan virus untuk berkembang biak serta menyebarkan sejumlah penyakit. 

Apa saja penyakit menular yang sering muncul saat musim hujan? Yuk, simak ulasan selengkapnya pada artikel berikut ini!

Penyakit Menular Di Musim Hujan

Musim hujan secara alami membawa banyak air dan lumpur, sehingga lebih memudahkan penyebaran penyakit menular. Infeksi penyakit dapat lebih mudah menular dari orang ke orang, yang tentu saja melalui perantara seperti udara atau debu. 

Berikut ini, beberapa penyakit menular yang semakin rentan menyebar di musim hujan:

1. Pilek dan flu

Penyakit menular yang paling sering terjadi di musim hujan adalah pilek dan flu. Ini adalah jenis penyakit yang memengaruhi sistem pernapasan, mulai dari hidung, tenggorokan, dan paru-paru. 

Pilek dan flu sebaiknya tidak disepelekan, karena meskipun gejalanya sering kali ringan, tapi tetap berpotensi menjadi berat. Gejala pilek dan flu yang sangat mengganggu, yaitu:

• Hidung tersumbat.
• Sakit tenggorokan.
• Batuk.
• Sakit kepala.
• Demam.
• Menggigil.
• Kelelahan.
• Nyeri otot.
• Kehilangan nafsu makan. 

Virus penyebab pilek dan flu biasanya menyebar melalui udara, ketika pengidap flu sedang bersin atau batuk yang disertai droplet (percikan air liur). 

Virus juga bisa masuk ke tubuh (melalui hidung, mulut, atau mata) saat menyentuh benda yang disentuh orang terinfeksi. Contohnya seperti pegangan tangan di transportasi umum atau tempat umum lainnya.

Ada beberapa obat-obatan yang dapat kamu gunakan untuk mengatasi kondisi pilek dan flu. Baca di artikel ini: “Ini Rekomendasi Obat Flu dan Pilek Dewasa yang Paling Ampuh”.

Obat-obatan tersebut kini bisa kamu beli dengan mudah melalui Toko Kesehatan Halodoc. 

2. Demam akibat infeksi virus

Ini adalah keluhan kesehatan yang sebenarnya dapat terjadi kapan saja sepanjang tahun. Namun, demam yang disebabkan infeksi virus ini lebih mudah menular selama musim hujan. Apalagi jika orang-orang di lingkunganmu banyak yang terinfeksi. 

Gejala demam virus dapat berupa:

• Demam dengan suhu tubuh yang tinggi.
• Kelelahan.
• Pusing.
• Tubuh terasa lemah.
• Tubuh menggigil.
• Nyeri otot, tubuh, dan persendian.
• Peradangan pada tenggorokan.

3. Diare

Penyakit berikutnya yang sering dikeluhkan selama musim hujan adalah diare. Meskipun kondisi ini sering kali bersifat sementara, tapi diare bisa mengancam jiwa terutama jika pengidapnya sudah mengalami dehidrasi parah. 

Diare biasanya disebabkan oleh faktor makanan dan air yang tidak higienis. Kondisi ini memicu masalah di sistem pencernaan, yang kemudian membuat pengidapnya buang air besar lebih dari 3 kali sehari, dengan tekstur feses yang cair. 

Diare biasanya ditandai dengan beberapa gejala seperti: 

• Tekstur feses encer.
• Kram perut.
• Demam.
• Kembung.
• Mual.
• Tinja berdarah.

4. Sakit tenggorokan

Sakit tenggorokan adalah suatu gangguan kesehatan yang bisa menimbulkan rasa sakit serta gatal di tenggorokan. Penyakit ini bisa muncul karena adanya infeksi virus, yang menular melalui udara, terutama di musim hujan. 

Biasanya sakit tenggorokan bisa semakin parah jika kamu terpapar asap rokok. Sebab zat-zat dalam asap rokok bisa mengiritasi tenggorokan, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman. 

5. Demam tifoid

Penyakit menular selanjutnya yaitu demam tifoid. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang dapat menyebar melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi, serta feses orang yang terinfeksi. 

Kamu dapat menularkan demam tifoid pada orang lain jika tidak mencuci tangan dengan benar setelah buang air besar. Itulah sebabnya penyakit ini perlu diwaspadai selama musim hujan. 

Itulah yang perlu diketahui tentang beberapa penyakit menular di musim hujan. Jika kamu mengalami beberapa gejala diantaranya, sebaiknya segera temui dokter. Kamu bisa segera lakukan konsultasi dengan dokter melalui aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Health Shots. Diakses pada 2024. Monsoon spikes the risk of these 5 diseases. Know how to protect yourself

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Sore throat – Symptoms and causes.

Odomos Protect. Diakses pada 2024. 10 MOST COMMON MONSOON DISEASES

Metropolis. Diakses pada 2024. Common Monsoon Diseases in Rainy Season and Tips for Prevention