DAFTAR ISI

Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan untuk Dewasa

• Sea-Quill Omega 30 Kapsul
• Curcuma Force 12 Tablet
• Madu Gemuk Badan 350 g
• Curvit 10 Kaplet
• Cavicur 10 Tablet
• Elkana CL Emulsion 120 ml
• Curcuma Plus Imuns Sirup 60 ml
• Curcuma Sanbe 10 Tablet

---

Banyak orang ingin menambah berat badan demi mendapatkan tubuh yang lebih proporsional. Salah satu cara yang bisa membantu adalah dengan mengonsumsi vitamin penambah nafsu makan. Sebab, kurangnya nafsu makan sering menjadi hambatan utama dalam proses menaikkan berat badan.

Lalu, apa saja pilihan vitamin penambah nafsu makan yang aman untuk orang dewasa? Simak penjelasannya berikut ini!

Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan untuk Dewasa

Ada berbagai cara untuk meningkatkan nafsu makan, salah satunya dengan mengonsumsi vitamin. 

Berikut ini produk rekomendasi vitamin penambah nafsu makan untuk dewasa:

1. Sea-Quill Omega 30 Kapsul

Kandungan: Vitamin E, lecithin, dan ekstrak ikan salmon. 

Manfaat:

• Dibuat dengan teknologi fractionated distillation yang berguna untuk membuang kolesterol dan meningkatkan  kadar lemak EPA dan DHA. 
• Menjaga kesehatan jantung, mengencerkan darah, menurunkan kadar lemak darah, tekanan darah tinggi, mengurangi reaksi radang, dan mencegah gangguan autoimun dan nyeri. 

Aturan pakai: 

• Konsumsi vitamin ini 1 sampai 3 kali sehari setelah makan. 

No registrasi BPOM: SI104301871

Rentang harga: Rp141.400 – Rp205.800 per botol. 

Dapatkan Sea-Quill Omega 3 Salmon 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

2. Curcuma Force 12 Tablet

Kandungan: Tiap tabletnya mengandung ekstrak curcuma xanthorrhiza rhizoma (temulawak) 20 mg, ekstrak piperin nigri fructus 2.5 mg. 

Manfaat: 

• Membantu memelihara kesehatan fungsi hati. 
• Membantu memperbaiki nafsu makan. 

Aturan pakai: 

• Diminum 3 kali sehari, 1-2 tablet salut selaput. 

No registrasi BPOM: TR202560291

Rentang harga: 17.600 per strip

Dapatkan Curcuma Force 12 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Yuk cari tahu juga gizi apa saja yang dibutuhkan untuk menambah nafsu makan di sini:  “Zat Gizi Penambah Nafsu Makan”.

3. Madu Gemuk Badan 350 g

Kandungan: Madu dan temulawak.

Manfaat: 

• Membantu menambah nafsu makan, sehingga berat badan bertambah. 
• Memiliki sifat antioksidan dan antibakteri yang mampu menjaga sistem kekebalan tubuh. 

Aturan pakai: 

• 2 sendok makan, 3 kali per hari. 

No registrasi BPOM: TR153686451

Rentang harga: Rp37.300 – Rp58.600 per botol

Dapatkan Madu Gemuk Badan 350 g di Toko Kesehatan Halodoc

Bahan Herbal yang Digunakan dalam Suplemen Penambah Nafsu Makan

1. Temulawak. Mengandung kurkumin yang dapat merangsang produksi empedu dan meningkatkan nafsu makan. Temulawak juga dikenal memiliki efek antiinflamasi dan memperbaiki fungsi pencernaan.
2. Madu. Mengandung gula alami dan nutrisi yang membantu memberi energi serta menstimulasi rasa lapar. Madu juga bersifat antibakteri dan baik untuk saluran pencernaan.
3. Kunyit. Dikenal memiliki sifat antioksidan dan antiradang, kunyit membantu memperbaiki sistem pencernaan. Kandungan kurkuminnya juga dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan secara alami.

4. Curvit 10 Kaplet

Kandungan: 

Vitamin B1 3 mg, vitamin B2 2 mg, vitamin B12 5 mcg, beta-karoten 10% 400 mcg, ca pantothenate 3 mg, ca gluconate 300 mg, dan curcuminoid 2 mg. 

Manfaat: 

• Membantu meningkatkan nafsu makan dan stamina. 
• Membantu memenuhi kebutuhan vitamin tubuh. 
• Membantu meningkatkan respon sistem kekebalan tubuh. 
• Mencegah defisiensi kalsium. 

Aturan pakai: 

• Vitamin bisa diminum 3 kali sehari sebanyak 1 kaplet saat sebelum atau sesudah makan. 

No registrasi BPOM: SD192555991

Kisaran harga: Rp25.800 per strip. Dapatkan Curvit 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

5. Cavicur 10 Tablet

Kandungan: 

Vitamin A palmerat, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, ca pantotenat, ca glycerophosphate, cod liver oil, dan ekstrak curcuma xanthorrhiza. 

Manfaat: 

• Membantu memenuhi kebutuhan vitamin pada masa pertumbuhan. 
• Memperbaiki nafsu makan. 
• Membantu memelihara kesehatan tubuh. 

Aturan pakai: 

• Dikonsumsi 3 kali sehari 1 kaplet.

No registrasi BPOM: TR152589691

Rentang harga: Rp3.100 – Rp10.300 per strip

Dapatkan Cavicur 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

6. Elkana CL Emulsion 120 ml

Kandungan: 

Tiap 5 ml mengandung vitamin A 2400 IU, vitamin D 400 IU, cod liver oil 8 mg, arachidonic acid (AA) 15 mg, curcuma extract 12 mg, vitamin B1 4 mg, vitamin B2 1.2 mg, vitamin B6 1.2 mg, vitamin B12 4 mcg, nicotinamide 16 mg, choline 12 mg, inositol 12 mg, L-lysine HCI 100 mg, Calcium 33.1 mg, Natrium 5.2 mg, dan GOS 500 mg. 

Manfaat: 

• Membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan kalsium pada anak-anak dalam masa pertumbuhan, serta wanita hamil dan menyusui. 

Aturan pakai: 

• Dewasa dan anak-anak di atas usia 6 tahun: 5 ml, sekali sehari. 
• Anak-anak di bawah usia 6 tahun: 2.5 ml, sekali sehari. 

No registrasi BPOM: SD111641711

Rentang harga: Rp74.200 per botol. 

Dapatkan Elkana CL Emulsion 120 ml di Toko Kesehatan Halodoc

7. Curcuma Plus Imuns Sirup 60 ml

Kandungan: 

Ekstrak echinacea 250 mg, ekstrak curcuma xanthorrhiza 10 mg, vitamin A 850 IU, vitamin B1 3 mg, vitamin B2 2 mg, vitamin B6 5 mg, vitamin B12 5 mg, dan dekspantenol 3.2 mg. 

Manfaat: 

• Membantu memperbaiki daya tahan tubuh. 
• Sebagai multivitamin untuk memenuhi kebutuhan vitamin di masa pertumbuhan. 
• Mengandung temulawak untuk menambah nafsu makan. 

Aturan pakai: 

• Dewasa: 1 sendok takar (5 ml), 3 kali sehari. 
• Anak usia 2 tahun ke atas: 1 sendok takar (5 ml), 1-2 kali sehari. 

No registrasi BPOM: SD061629111

Rentang harga: 23.600 per botol. 

Dapatkan Curcuma Plus Imuns Sirup 60 mldi Toko Kesehatan Halodoc

8. Curcuma Sanbe 10 Tablet

Kandungan: Ekstrak temulawak (curcuma xanthorrhiza rhizoma). 

Manfaat: 

• Membantu menambah nafsu makan. 
• Memperbaiki fungsi organ hati. 
• Menjaga daya tahan tubuh. 

Aturan pakai: 

• 1-2 tablet, diminum 3 kali per hari, sesudah makan. 

No registrasi BPOM: TR192525281

Kisaran harga: Rp13.200 per botol. 

Dapatkan Curcuma Sanbe 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Studi tentang Efektivitas Temulawak dalam Meningkatkan Berat Badan

​Penelitian yang dipublikasikan oleh Jurnal Gizi dan DIetetik Indonesia tahun 2025 membandingkan efek minuman serbuk temulawak (Curcuma xanthorrhiza Roxb.) dan kunyit (Curcuma longa) terhadap pola makan dan berat badan remaja.

Sebanyak 45 orang dibagi menjadi beberapa kelompok. Kelompok kontrol, kelompok yang menerima 20 gram serbuk temulawak, dan kelompok yang menerima 5 gram serbuk kunyit, selama 14 hari.

Hasilnya menunjukkan bahwa:

• Kelompok temulawak mengalami peningkatan signifikan dalam pola makan dan berat badan, sementara kelompok kunyit dan kontrol tidak menunjukkan perubahan berarti.
• Ini mengindikasikan bahwa temulawak efektif dalam meningkatkan nafsu makan dan berat badan pada remaja.

Itulah berbagai rekomendasi produk vitamin penambah nafsu makan untuk dewasa. 

Dapatkan produk-produk di atas dengan mudah serta praktis, dari mana saja dan kapan saja di Toko Kesehatan Halodoc. Produk kesehatannya 100% asli dan terpercaya. Tak perlu keluar rumah, produk diantar dalam waktu 1 jam. 

Jika ragu dalam menentukan dosis suplemen penambah nafsu makan, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter spesialis gizi. Konsultasi dengan dokter kini lebih praktis di Halodoc. 

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. What’s a good way to gain weight if you’re underweight?

Healthline. Diakses pada 2025. How to Gain Weight Fast: Tips to Be Safe and Healthy.

Jurnal Gizi dan Dietetik Indonesia. Diakses pada 2025. Comparison of temulawak (Curcuma xanthorrhiza Roxb.) and turmeric (Curcuma longa) powder drinks against adolescent diet and body weight.

Frequently Ask Question

1. Apa merk vitamin penambah nafsu makan anak 1 tahun yang bagus?

Beberapa merk vitamin yang sering digunakan untuk anak usia 1 tahun antara lain Curcuma dan Curvit. Namun, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk memilih yang sesuai.

2. Apa vitamin penambah nafsu makan anak yang paling bagus?

Vitamin yang mengandung curcuma, zinc, dan vitamin B kompleks sering direkomendasikan, tapi efektivitasnya bisa berbeda pada tiap anak.