Ini Rekomendasi Vitamin Otak Anak untuk Tingkatkan Kecerdasan dan Daya Ingat

7 menit
Ditinjau oleh  dr. Fadhli Rizal Makarim   10 Juni 2024

“Ibu bisa memberikan vitamin otak pada anak untuk meningkatkan kemampuan kognitifnya. Beberapa produk rekomendasinya yaitu, Scott’s Emulsion, Cerebrofort, hingga Appeton Multivitamin yang bisa didapatkan di Toko Kesehatan Halodoc.”

Ini Rekomendasi Vitamin Otak Anak untuk Tingkatkan Kecerdasan dan Daya IngatIni Rekomendasi Vitamin Otak Anak untuk Tingkatkan Kecerdasan dan Daya Ingat

DAFTAR ISI

Scott’s Emulsion Vita Orange 200 ml

Scott’s Emulsion Original 200 ml

Cerebrofort Gold Sirup Orange 200 ml

Wellness Kids Omega-3 30 Kapsul

Youvit Omega-3 Anak 7 Gummies

Vidoran Smart Rasa Jeruk Sirup 100 ml

Blackmores Koalakids Fruity Fishies / Koalakids Study Buddy 30 Kapsul

Appeton Multivitamin with Taurine 60 Tablet


Halodoc, Jakarta – Kemampuan kognitif mencakup berbagai aspek penting dalam perkembangan anak. Mulai dari pemahaman, berpikir kritis, memori, dan kreativitas. 

Kemampuan kognitif yang baik membantu anak dalam proses pembelajaran, penyelesaian masalah, dan pengembangan potensi diri. Agar kemampuan kognitif otak anak tetap optimal, ibu perlu mencukupi kebutuhan nutrisi anak, salah satu cara memenuhinya dengan memberikan vitamin otak anak. 

Mau tahu apa saja pilihan vitamin yang bagus untuk otak anak? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Vitamin Otak Anak

Jika ibu butuh vitamin otak untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Si Kecil, berikut rekomendasi produknya:

1. Scott’s Emulsion Vita Orange 200 ml

Vitamin otak untuk anak pertama yang dapat ibu gunakan adalah Scott’s Emulsion Vita Orange 200 ml.

Produk ini mengandung minyak ikan cod, asam lemak omega 3 (DHA+EPA), Vitamin A, dan Vitamin D. Dengan kandungan tersebut, suplemen ini bermanfaat mendukung fungsi kekebalan tubuh dan penglihatan normal, menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta mencegah kekurangan vitamin A dan D.

Ibu dapat memberikan suplemen ini pada anak sebelum atau sesudah makan dengan dosis sebagai berikut:

  • Lebih dari 12 tahun : 3 kali sehari 1 sendok makan.
  • Anak 7-12 tahun : 2 kali sehari 1 sendok makan.
  • Anak 1-6 tahun : 1 kali sehari 1 sendok makan.

Rentang harga: Rp32.000 – Rp63.100 per botol.

Dapatkan Scott’s Emulsion Vita Orange 200 ml di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Scott’s Emulsion Original 200 ml

Pilihan selanjutnya yang bisa ibu gunakan adalah Scott’s Emulsion Original 200 ml.

Suplemen ini dapat membantu memenuhi kebutuhan anak dalam masa pertumbuhan. Hal ini dikarenakan suplemen ini mengandung minyak ikan cod, asam lemak omega 3 (DHA+EPA), minyak capelin, calcium hypophosphite, dan natrium hyphosphite.

Ibu dapat memberikan suplemen ini sesudah makan dengan mengikuti anjuran dosis berikut:

  • Anak di atas 12 tahun : 3 kali sehari 1 sendok makan.
  • 7-12 tahun : 2 kali sehari 1 sendok makan.
  • 1-6 tahun : sekali sehari 1 sendok makan.

Rentang harga: Rp34.500 – Rp81.800 per botol.

Dapatkan Scott’s Emulsion Original 200 ml di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Cerebrofort Gold Sirup Orange 200 ml

Berikutnya, ibu juga dapat mencoba menggunakan Cerebrofort Gold Sirup Orange 200 ml.

Sirup dengan perisa jeruk ini merupakan suplemen yang mengandung multivitamin, mineral dan minyak ikan yang bermanfaat untuk membantu memelihara kesehatan.

Ibu dapat memberikan vitamin otak anak ini dengan mencampurnya bersama susu, jus buah, atau makanan lainnya. Dosis dari suplemen ini adalah sebagai berikut:

  • Anak 6-12 tahun : 1 sendok takar (5 mL) 2 kali/hari. 
  • Anak 1-6 tahun : 1 sendok takar (5 mL) 1 kali/hari. 
  • Bayi 4 bulan-1 tahun : 1/2 sendok takar (2.5 mL) 1 kali/hari.

Rentang harga: Rp29.000 – Rp54.200 per botol.

Dapatkan Cerebrofort Gold Sirup Orange 200 ml di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Wellness Kids Omega-3 30 Kapsul

Opsi vitamin otak anak lain yang bisa ibu gunakan adalah Wellness Kids Omega-3 30 Kapsul.

Suplemen ini mengandung omega 3 yang diperlukan untuk membantu transport oksigen, meningkatkan imunitas, mengatasi peradangan, dan meningkatkan produksi energi.

Selain itu, suplemen ini juga dilengkapi dengan kandungan DHA dan EPA untuk menjaga kesehatan jantung, membantu pembentukan dan fungsi otak, serta meningkatkan kesehatan mata.

Untuk anak berusia kurang dari 6 tahun, dosis penggunaannya adalah 1-2 softgels per hari. Sementara itu, anak berusia lebih dari 6 tahun dapat mengonsumsi suplemen ini sebanyak 1-3 softgels per hari

Rentang harga: Rp147.600 – Rp291.700 per botol.

Dapatkan Wellness Kids Omega-3 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

5. Youvit Omega-3 Anak 7 Gummies

Ibu bisa mempertimbangkan Youvit Omega-3 yang mengandung omega-3, seperti DHA, EPA dan ALA untuk menjaga kesehatan otak anak.

Asam lemak omega-3 sudah terkenal akan manfaatnya untuk meningkatkan kecerdasan dan daya ingat.  

DHA misalnya, jenis omega-3 ini sering dikaitkan dengan peningkatan kemampuan belajar dan konsentrasi anak.

Dengan begitu, fungsi kognitif anak seperti pemahaman, ingatan, dan pemecahan masalah bisa meningkat. 

Omega-3 juga bisa menjaga kesehatan sel-sel saraf dan meningkatkan transmisi sinyal saraf. Semuanya berkontribusi pada perkembangan kognitif yang baik. 

Youvit Omega-3 Anak 7 Gummies juga hadir dengan bentuk ikan menggemaskan sehingga anak tertarik untuk mengonsumsinya.

Tersedia dengan berbagai varian rasa, seperti jeruk, raspberry, dan persik yang pasti disukai anak. 

Rentang harga: Rp18.400 – Rp28.200 per sachet

Dapatkan Youvit Omega-3 Anak 7 Gummies di Toko Kesehatan Halodoc

6. Vidoran Smart Rasa Jeruk Sirup 100 ml

Selanjutnya, ada Vidoran Smart yang juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang penting untuk perkembangan otak anak.

Kandungan DHA pada suplemen ini bermanfaat untuk perkembangan otak. 

DHA adalah komponen utama dalam struktur sel otak sehingga berperan besar dalam proses kemampuan belajar, pemahaman, dan ingatan anak.

Selain itu, rasa jeruk yang lezat membuat anak-anak lebih antusias dalam mengonsumsi produk ini.

Rentang harga: Rp12.000 – Rp24.100 per botol

Dapatkan Vidoran Smart Rasa Jeruk Sirup 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc

7. Blackmores Koalakids Fruity Fishies / Koalakids Study Buddy 30 Kapsul

Suplemen lain yang mengandung omega-3 adalah Blackmores Koalakids Fruity Fishies.

Kandungan omega-3 dalam produk ini terbuat dari konsentrat minyak ikan dengan rasa jeruk, raspberry dan pemanis alami xylitol.

DHA dan EPA pada Blackmores Koalakids merupakan komponen utama dari sel-sel otak yang sehat. Jika jumlahnya terpenuhi, hal ini bisa membantu kemampuan pemahaman dan daya ingat anak. 

Suplemen ini juga dapat membantu dalam menjaga kesehatan anak secara keseluruhan, termasuk kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh.

Selain mengonsumsi suplemen, ini 7 Cara Meningkatkan Kemampuan Kognitif Anak lainnya.

Rentang harga: Rp234.800 – Rp248.900 per botol

Dapatkan Blackmores Koalakids Fruity Fishies / Koalakids Study Buddy 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

8. Appeton Multivitamin with Taurine 60 Tablet

Appeton Multivitamin with Taurine mengandung sejumlah vitamin dan mineral yang mendukung perkembangan otak anak.

Contohnya, seperti vitamin B kompleks, vitamin A, vitamin C, vitamin D, zat besi, dan taurin. 

Nutrisi tambahan tersebut membantu memastikan bahwa Si Kecil mendapatkan nutrisi yang cukup untuk perkembangan otaknya.

Kandungan vitamin B kompleks dan taurin dalam suplemen ini juga menjaga kesehatan saraf, sehingga fungsi kognitif anak tetap optimal.

Rentang harga: Rp126.600 – Rp160.000 per botol

Dapatkan Appeton Multivitamin with Taurine 60 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Kamu bisa mendapatkan produk-produk di atas dengan cepat dan praktis melalui Toko Kesehatan Halodoc

Referensi:
Journal of the American College of Nutrition. Diakses pada 2023. Omega-3 fatty acids and the brain: review of studies in depression.
Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. Diakses pada 2023. Vitamin B and the brain: Key questions for future research.

Mulai Rp50 Ribu! Bisa Konsultasi dengan Ahli seputar Kesehatan