Ini Rekomendasi Collagen Drink yang Bantu Pelihara Kesehatan Kulit

4 menit
Ditinjau oleh  dr. Fadhli Rizal Makarim   21 November 2023

“Collagen drink adalah minuman atau suplemen yang mengandung kolagen dari berbagai sumber. Orang menggunakan collagen drink sebagai salah satu cara mempertahankan kolagen.”

Ini Rekomendasi Collagen Drink yang Bantu Pelihara Kesehatan KulitIni Rekomendasi Collagen Drink yang Bantu Pelihara Kesehatan Kulit

DAFTAR ISI

  1. Apa itu Collagen Drink?
  2. Amankah Konsumsi Collagen Drink?
  3. Rekomendasi Collagen Drink​

Halodoc, Jakarta –  Kolagen adalah komponen kunci untuk kesehatan kulit, tulang, otot, dan bagian tubuh lainnya. Besarnya manfaat kolagen memicu banyak produsen menciptakan collagen drink terbaik. 

Collagen drink adalah suplemen yang mengandung protein kolagen yang tersuspensi dalam cairan, seperti air murni. Agar lebih memahami manfaat collagen drink baca artikel ini lebih lanjut!

Apa itu Collagen Drink?

Collagen drink adalah minuman atau suplemen yang mengandung kolagen dari berbagai sumber, seperti ikan, sapi, atau ayam. 

Biasanya produk ini mengandung peptida, rantai pendek asam amino yang membentuk protein penting dalam tubuh, termasuk kolagen itu sendiri dan keratin.

Kolagen adalah protein struktural utama dalam jaringan tubuh. Mereka dapat ditemukan di kulit, rambut, kuku, tendon, tulang rawan, dan tulang. 

Protein ini bekerja dengan zat lain, seperti asam hialuronat dan elastin, untuk menjaga elastisitas, volume, dan kelembapan kulit.

Selain itu, kolagen juga membantu membentuk protein seperti keratin yang membentuk kulit, rambut, dan kuku.

Tubuh manusia secara alami memproduksi kolagen menggunakan asam amino dari makanan kaya protein atau kolagen seperti kaldu tulang, daging, dan ikan. 

Namun penuaan, kerusakan akibat sinar matahari, merokok, dan konsumsi alkohol dapat menurunkan produksi kolagen. 

Beberapa orang menggunakan minuman ini sebagai salah satu cara mempertahankan kolagen.

Banyak produk yang mengandung air murni sperti komponen cairnya, tapi ada juga yang menyertakan jus atau cairan lainnya.

Agar lebih memahaminya, ketahui juga 5 Manfaat Collagen untuk Kecantikan Kulit.

Amankah Konsumsi Collagen Drink?

Ketika mulai mengonsumsi minuman ini, kamu mungkin merasakan peningkatan kesehatan, termasuk pada penampilan kulit.

Sebab, kolagen adalah bahan penyusun utama jaringan ikat kulit. 

Mengutip Health, kolagen umumnya suplemen yang aman untuk konsumsi sehari-hari. 

Sebagian besar penelitian menemukan manfaat suplementasi kolagen harian yang konsisten, dan tidak satupun dari penelitian menemukan efek samping.

Namun, tetap ada beberapa hal yang perlu kamu ingat sebelum menjadikan collagen drink sebagai bagian rutinitas harian, karena ada potensi konsekuensi negatif terkait dengan konsumsinya. 

Mengonsumsi terlalu banyak kolagen dapat menyebabkan kembung, sembelit, atau diare

Maka itu, sebaiknya selalu konsultasikan dengan dokter di Halodoc, sebelum mengonsumsi suplemen kolagen dalam bentuk apapun. 

Sebab, suplemen ini dapat bereaksi dengan obat tertentu, seperti pengencer darah, dan dapat meningkatkan risiko pendarahan.

Rekomendasi Collagen Drink​

Jika kamu berencana mengonsumsi suplemen kolagen dan dokter telah menyetujuinya, berikut ini rekomendasi collagen drink terbaik:

1. Diva Collagen Drink Pack 6 Botol

Rekomendasi collagen drink terbaik yang pertama adalah Diva Collagen Drink. Ini merupakan produk minuman dengan kandungan kolagen aktif, antioksidan, dan vitamin E.

Kandungan pada produk ini dapat meningkatkan kekencangan kulit, mengurangi kerutan, dan mencerahkan kulit.

Rentang harga: Rp25.500 – Rp86.000

Dapatkan Diva Collagen Drink Pack 6 Botol di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Kinohimitsu Jpan Collagen 6 Botol

Produk ini juga termasuk collagen drink terbaik, yang dapat membantu mengembalikan vitalitas dan keremajaan kulit.

Tidak hanya pada kulit wajah, tapi pada seluruh tubuh, termasuk leher, payudara, dan bokong. 

Rentang harga: Rp385.700 – Rp673.800

Dapatkan Kinohimitsu Jpan Collagen 6 Botol di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Mega We Care Glow Collagen 30 Sachet

Collagen drink terbaik selanjutnya yaitu Glow Collagen. Produk ini adalah suplemen yang mengandung formula verisol B, yaitu collagen hydrolysate yang berfungsi memelihara kesehatan kulit. 

Rentang harga: Rp455.100 – Rp584.100

Dapatkan Mega We Care Glow Collagen 30 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc.

Itulah rekomendasi collagen drink yang dapat membantu memeliharan kesehatan kulit. 

Selain rekomendasi di atas, ada juga 5 Minuman yang Mengandung Collagen untuk Pemutih Badan.

Kamu pun bisa kunjungi halaman ini untuk mendapatkan tips kecantikan dan perawatan kulit lainnya: Panduan Lengkap Kesehatan Kulit dan Produk Perawatan.

Referensi:
Healthline. Diakses pada 2023. How Much Collagen Should You Take per Day?
Health. Diakses pada 2023. Is It Safe to Take Collagen Supplements Every Day?
Harvard Health Publishing. Diakses pada 2023. Considering collagen drinks and supplements?