Scalp atau kulit kepala yang sehat adalah fondasi untuk rambut yang kuat dan indah. Sayangnya, masih banyak orang yang mengabaikan kesehatan kulit kepala. 

Jika tidak dijaga, scalp barrier atau pelindung lapisan kulit kepala bisa melemah dan muncul berbagai masalah kulit. Mulai dari ketombe, iritasi, hingga kerontokan rambut. 

Supaya kamu lebih aware, ketahui lebih lanjut tentang pentingnya menjaga scalp barrier.

Apa Itu Scalp Barrier?

Scalp barrier adalah lapisan pelindung alami yang ada di permukaan kulit kepala. Lapisan ini terdiri dari lemak alami (sebum) dan mikroorganisme baik.

Bagian ini mengandung sel-sel kulit yang berfungsi melindungi kulit kepala dari iritasi, infeksi, dan kekeringan. 

Sama seperti skin barrier pada wajah, scalp barrier berfungsi sebagai garis pertahanan pertama dari berbagai gangguan eksternal seperti polusi, sinar matahari, dan bahan kimia dari produk perawatan rambut.

Penyebab gangguan pada scalp barrier dapat terjadi karena berbagai faktor, seperti penggunaan produk perawatan yang terlalu keras, kebiasaan keramas berlebihan, paparan sinar matahari, atau gaya hidup yang kurang sehat. 

Efeknya, kulit kepala bisa mengalami berbagai masalah berikut:

1. Ketombe

Ketidakseimbangan mikrobioma di kulit kepala sering menjadi penyebab utama ketombe.

Jamur Malassezia yang ada secara alami di kulit kepala dapat berkembang biak secara berlebihan ketika scalp barrier terganggu. 

Akibatnya, kulit kepala menjadi kering, gatal, dan berketombe. Pahami lebih lanjut soal Apa itu Ketombe? Gejala, Penyebab & Pengobatannya.

2. Peradangan

Kulit kepala yang tidak terlindungi lebih mudah mengalami peradangan. Kondisi ini menyebabkan rasa tidak nyaman, kemerahan, bahkan luka pada kulit kepala.

3. Infeksi bakteri sekunder

Ketombe yang dibiarkan tanpa perawatan bisa menyebabkan luka pada kulit kepala. Hal ini bisa membuka peluang bagi infeksi bakteri.

Adanya infeksi bakteri bisa memperparah kondisi kulit kepala dan membuat pemulihan menjadi lebih sulit.

4. Kerontokan rambut

Dalam jangka panjang, ketombe yang tidak ditangani dapat menyebabkan peradangan kronis. 

Peradangan ini dapat merusak folikel rambut, mengganggu siklus pertumbuhan rambut, dan menyebabkan rambut rontok atau penipisan rambut.

Cara Menjaga Scalp Barrier

Dari penjelasan sebelumnya, sudah jelas bahwa menjaga scalp barrier amatlah penting.

Untuk menjaga scalp barrier, kamu perlu memilih produk perawatan yang tepat hingga perawatan tertentu untuk melindungi kulit kepala. 

Nah, berikut ini cara efektif untuk menjaga keseimbangan scalp barrier:

1. Rutin Keramas Dua Hari Sekali

Kunci dari rambut yang sehat adalah rutin keramas dua hari sekali.

Tujuannya untuk membersihkan kotoran-kotoran yang menempel pada rambut maupun kulit kepala.

Gunakan sampo yang lembut dan tepat sehingga tidak menghilangkan sebum alami.

Sebum alami ini diperlukan untuk menjaga kelembapan kulit kepala.

Sebab, fungsi utama lapisan ini adalah pelindung alami yang menjaga scalp barrier.

2. Lakukan eksfoliasi pada kulit kepala

Eksfoliasi kulit kepala dapat mengangkat sel kulit mati dan membersihkan residu dari produk perawatan rambut.

Perawatan ini membantu menjaga sirkulasi darah di kulit kepala yang penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat. 

Untuk melakukan perawatan ini, gunakan scrub khusus kulit kepala atau sikat lembut yang dirancang untuk eksfoliasi kulit kepala.

Usap kepala secara lembut dengan memijat-mijatnya. Jangan menggosok terlalu kasar yang justru bisa melukai kulit.

3. Keringkan Rambut dengan Alami 

Setelah keramas dan eksfoliasi kulit kepala, ada baiknya kamu mengeringkan rambut dengan alami sebelum kamu menggunakan hijab, helm, atau topi.

Hal ini penting karena bertujuan untuk menjaga keseimbangan mikrobiota di kulit kepala.

4. Hindari penggunaan alat styling rambut berlebihan

Penggunaan alat styling seperti catokan atau hair dryer secara berlebihan dapat merusak lapisan pelindung kulit kepala. 

Jika kamu harus menggunakannya, pastikan mengaplikasikan pelindung panas terlebih dahulu dan gunakan alat dengan suhu yang rendah saja.

5. Lindungi dari paparan sinar matahari

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak scalp barrier dan membuat kulit kepala menjadi kering.

Saat beraktivitas di luar ruangan, kenakan topi atau produk perawatan rambut yang mengandung SPF untuk melindungi kulit kepala dari radiasi UV.

6. Jaga pola makan

Nutrisi yang baik berperan penting dalam menjaga kesehatan scalp barrier. Penuhi nutrisi kulit dengan rutin mengonsumsi makanan yang kaya asam lemak omega-3, vitamin E, dan protein.

Nutrisi-nutrisi tersebut menjaga kelembapan dan kesehatan kulit kepala.

7. Gunakan produk perawatan rambut yang tepat

Tips penting lainnya, yaitu memilih produk perawatan rambut yang tepat.

Gunakan sampo yang memiliki kandungan Piroctone Olamine untuk mengatasi ketombe, Niacinamide untuk menjaga scalp barrier, ginseng untuk mencegah kerontokan rambut, dan Sunflower Seed Oil untuk menjaga kelembapan rambut.

Pilihlah produk yang punya formulasi lembut dan mengandung bahan alami yang menjaga kelembapan dan melindungi lapisan pelindung scalp barrier.

Yuk, mulai gunakan sampo yang mampu menjaga kesehatan scalp barrier kamu juga. CLEAR adalah pilihan sampo yang tepat!

1. CLEAR Menthol Segar

CLEAR Menthol Segar mampu menghilangkan ketombe kering dan ketombe basah dengan sensasi dingin dan kesegaran hingga 48 jam.

Dengan keunggulan 10x Super Vitamin+, sampo ini mampu memperkuat pertahanan kulit kepala.

Sikat habis semua jenis ketombe termasuk ketombe basah dan kering^!

Dapatkan kesegaran dengan sensasi dingin dari kandungan mentol.

2. CLEAR Perawatan Komplit

CLEAR Perawatan Komplit untuk rambut 48 Jam anti gatal** & lawan minyak*.

Sikat habis semua jenis ketombe termasuk ketombe basah dan kering^!

Dapatkan perawatan komplit dari ketombe & gatal** hingga 48 jam serta lawan minyak.

Sampo ini juga dilengkapi 10x Super Vitamin+ untuk memperbaiki kulit kepala dan minyak bunga matahari untuk mengatasi gatal.

3. CLEAR Anti Ketombe & Rambut Rontok

CLEAR Anti Ketombe & Rambut Rontok dilengkapi dengan 10x Super Vitamin+ untuk melindungi kulit kepala, serta mengatasi ketombe dan rambut rontok akibat patah.

Manfaat ini berasal dari nutrisi ginseng yang mampu memperkuat rambut 10x lebih kuat ++ dari pangkal hingga ke ujung.

Sikat habis semua jenis ketombe termasuk ketombe basah dan kering^ & Lawan Rontok++!

Itulah penjelasan seputar scalp barrier yang perlu kamu ketahui. Jika kamu mengalami ketombe atau masalah kulit kepala lainnya, hubungi dokter spesialis kulit di Halodoc saja.

Mereka bisa memberikan perawatan yang tepat sekaligus meresepkan obat.

Tunggu apa lagi? Pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2024. 7 Healthy Scalp Tips for Strong, Shiny Hair

Health. Diakses pada 2024. How to Take Care of Your Scalp and Why It Matters

American Academy of Dermatology. Diakses pada 2024. Tips for healthy hair.

^ketombe terlihat dengan pemakaian teratur
*dari ketombe
**gatal disebabkan oleh ketombe
++rontok karena patah vs shampoo non-kondisioner