DAFTAR ISI

1. Cara Mengempeskan Jerawat
2. Hubungi Dokter Ini untuk Tips Mengempeskan Jerawat

---

Halodoc, Jakarta – Bagi kamu yang seringkali bermasalah dengan jerawat, kamu perlu tahu cara mengempeskan jerawat yang aman dan ampuh. Jerawat memang menjadi masalah kulit yang kerap muncul dan mengganggu penampilan.

Munculnya benjolan berwarna merah meradang di wajah tentu bisa mengurangi rasa percaya diri, sehingga membuat kamu tidak tahan untuk mengempeskannya. Namun, hati-hati, pastikan kamu tahu cara mengempeskan jerawat yang aman agar tidak terjadi masalah yang lebih buruk. 

Mau tahu bagaimana cara yang tepat dalam mengempeskan jerawat? Simak ulasannya di sini!

Cara Mengempeskan Jerawat 

Berikut beberapa cara mengempeskan jerawat yang aman dan ampuh yang bisa kamu coba di rumah:

1. Gunakan sabun pembersih wajah khusus jerawat

Membersihkan wajah dengan sabun pembersih mungkin sudah menjadi rutinitas perawatan kulit kamu sehari-hari.

Namun, untuk menghilangkan jerawat, pilihlah pembersih dengan bahan aktif yang dirancang khusus untuk mengatasi jerawat. 

Dermatolog di New York, Shari Marchbein, MD, merekomendasikan formula yang mengandung campuran bahan eksfoliasi dan penyerap minyak, seperti asam salisilat dan tea tree oil.

Namun, sebaiknya gunakan pembersih dengan bahan aktif tersebut hanya beberapa kali seminggu saja bila kulit kamu sensitif.

Untuk membersihkan wajah secara rutin, kamu bisa menggunakan formula yang lembut dan bebas sulfat.

Ini akan menghilangkan kelebihan minyak dan tumpukan kulit mati tanpa merusak lapisan pelindungnya.

Jika jerawat tak kunjung sembuh, kamu bisa beli beberapa obat jerawat yang ampuh melalui Toko Kesehatan Halodoc, seperti:

• Rekomendasi 5 Obat Jerawat Paling Ampuh di Apotek.
• 5 Obat Totol Jerawat yang Ampuh untuk Mengurangi Bekasnya.

2. Kompres es

Cara mengempeskan jerawat lainnya yang sederhana tapi ampuh adalah dengan menggunakan kompres es.

Suhu es yang dingin bisa memberikan efek anti-inflamasi pada jerawat dan mengecilkan pori-pori.

Caranya, cukup bungkus es batu dengan handuk bersih dan tempelkan pada benjolan merah tersebut selama lima menit. 

Bila ingin mengetahui penjelasan kompres es lebih lanjut, ini artikel yang bisa kamu baca: “Es Batu Bisa Menghilangkan Jerawat, Ini Penjelasannya”.

3. Gunakan tambalan jerawat 

Tambalan (patch) atau stiker jerawat biasanya terbuat dari bahan hidrokoloid yang ampuh mengempeskan jerawat.

Bahan ini membantu menyerap kotoran apapun yang menempel di benjolan tersebut, sehingga bisa membantu mempercepat pemulihan.

Ditambah lagi bahan ini bisa menjadi pelindung untuk mencegah benjolan tersebut pecah atau terkelupas.

Pastikan kamu menggunakannya selama enam jam atau lebih untuk mendapatkan manfaatnya.

4. Memencetnya dengan benar

Ingat, hanya ketika jerawat kamu memiliki kepala putih yang terlihat di permukaan, barulah aman untuk memencetnya sendiri di rumah.

Cara mengempeskan jerawat besar ini, yaitu pertama-tama bersihkan terlebih dahulu tangan kamu, lalu pencet jerawat dari berbagai sudut hingga pecah.

Setelah itu, tempelkan kompres hangat dan aplikasikan produk dengan asam salisilat. Hal ini membantu melarutkan sisa minyak yang menyumbat pori-pori dan sel kulit mati. 

Bila kamu masih bertanya-tanya Adakah Cara Aman Memencet Jerawat? Ini Faktanya.

5. Obat Benzoil Peroksida

Untuk cara mengempeskan jerawat besar, kamu mungkin perlu menggunakan produk dengan kandungan benzoil peroksida.

Produk ini memiliki kekuatan yang bervariasi, mulai dari 2,5 persen hingga 10 persen.

Namun, sebaiknya mulailah dengan dosis rendah terlebih dahulu. Bila tidak mempan, barulah kamu bisa meningkatkannya secara bertahap sesuai dengan kebutuhan dan bila kulit bisa menoleransinya.

Agar lebih jelas, simak Cara Memakai Benzoyl Peroxide untuk Obat Jerawat.

6. Bubuk kayu manis dan madu

Menggunakan bahan-bahan alami juga bisa menjadi cara mengempeskan jerawat yang aman dan ampuh.

Beberapa bahan alami yang bermanfaat dalam acne care adalah bubuk kayu manis dan madu.

Caranya, campurkan bubuk kayu manis dengan madu secukupnya. Lalu, aduk hingga tercampur rata. Kemudian, oleskan pada bagian kulit wajah yang berjerawat.

Kedua bahan alami tersebut mampu meredakan peradangan dan mengempeskan jerawat. Kamu bisa membilasnya esok hari.

7. Toner cuka apel

Selain bubuk kayu manis dan madu, cuka apel juga bermanfaat sebagai obat jerawat alami. Gunakanlah cuka apel yang sudah diencerkan dan menjadi toner.

Dibandingkan cuka apel, toner cuka apel memiliki aroma yang tidak terlalu menyengat.

Berkat kandungan asam malat dan AHA (Alpha Hydroxy Acid), bahan alami ini bisa bertindak sebagai anti-bakteri dan membantu dalam menghilangkan bintik-bintik hitam mengganggu pada wajah kamu.

8. Kompres dengan teh hijau

Teh hijau memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba, sehingga bisa mengatasi jerawat dengan beberapa cara.

Menurut ulasan tahun 2016, menggunakan bahan alami ini secara topikal bisa mengurangi jumlah jerawat dan pustula pada orang dengan jerawat ringan hingga sedang.

Cara mengempeskan jerawat dengan teh hijau, masukkan lah kantong teh hijau ke dalam air panas seperti kamu ingin membuat teh.

Kemudian angkat, lalu biarkan menjadi lebih dingin. Setelah itu, kamu bisa tempelkan kantong teh pada jerawat selama 5-10 menit.

Bila ingin mengetahui manfaat teh hijau lainnya, kamu bisa baca lebih lanjut di Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan dan Kecantikan.

Hubungi Dokter Ini untuk Tips Mengempeskan Jerawat 

Apabila kamu butuh tips seputar mengempeskan jerawat, segera hubungi dokter spesialis kulit lewat aplikasi Halodoc. 

Nah, berikut rekomendasi dokter spesialis kulit di Halodoc yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 10 tahun.

Mereka juga memiliki penilaian yang baik dari pasien-pasien yang pernah mereka tangani sebelumnya, ini daftarnya:

• dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E
• dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E
• dr. Dina Febriani Sp.D.V.E
• dr. Frieda Sp.D.V.E
• dr. Ryski Meilia Novarina Sp.D.V.E

Jika dokter sedang tidak tersedia atau offline, kamu tak perlu khawatir.

Sebab kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc atau berkonsultasi dengan dokter lainnya.

Referensi: 

Cosmopolitan. Diakses pada 2024. How to Get Rid of a Pimple Fast, According to Dermatologists in 2024

Medical News Today. Diakses pada 2024. Can you remove pimples overnight?