DAFTAR ISI

1. Bagaimana Cara Mengatasi Ambeien Luar?
2. Hubungi Dokter Ini untuk Mengatasi Ambeien Luar
   1. dr. Devid Ruru Sp.B
   2. dr. Julcrithno Irawan Sp.B

---

Ambeien luar, atau hemoroid eksternal, adalah pembengkakan pada pembuluh darah di sekitar area anus dan rektum. Kondisi ini terjadi ketika pembuluh darah tersebut mengalami peradangan atau pembengkakan akibat tekanan yang berlebihan. 

Gejala yang umum dialami oleh pengidap ambeien luar meliputi rasa nyeri, gatal, atau tidak nyaman di area anus, serta pendarahan saat buang air besar.

Meski kondisi ini cukup umum terjadi, namun apabila dibiarkan bisa menjadi sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Oleh karena itu, penting untuk memahami faktor penyebab ambeien luar, yang meliputi kebiasaan buang air besar yang buruk serta pola makan yang tidak sehat. 

Dengan memahami penyebab ambeien luar, kita bisa menjadi lebih waspada serta menjaga gaya hidup agar terhindar dari kondisi tersebut.  

Bagaimana Cara Mengatasi Ambeien Luar?

Menurut para ahli, ambeien luar umumnya tidak memerlukan perawatan medis, kecuali jika menyebabkan rasa sakit yang sangat parah atau sangat membesar. 

Jika kamu merasakan nyeri, dokter akan merekomendasikan obat pereda nyeri yang bisa dibeli tanpa resep, seperti ibuprofen, asam asetilsalisilat (ASA), atau acetaminophen.

Kamu juga bisa mencoba beberapa perawatan di rumah untuk membantu meredakan ambeien luar.

Berikut beberapa cara yang aman untuk dicoba:

1. Kompres Dingin

Kompres dingin adalah salah satu cara yang paling sederhana dan efektif untuk meredakan gejala ambeien luar. 

Ketika kamu mengaplikasikan kompres dingin, suhu dingin membantu menyempitkan pembuluh darah di area yang terpengaruh, yang dapat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.

Untuk melakukannya, kamu bisa membungkus beberapa es batu dengan kain bersih atau menggunakan kantong es.

Tempelkan pada area ambeien selama tidak lebih dari 15 menit untuk menghindari kerusakan kulit. 

Jika kamu mengalami pembengkakan yang parah atau rasa sakit yang mengganggu, kompres dingin bisa dilakukan beberapa kali dalam sehari.

Pastikan untuk tidak langsung mengoleskan es ke kulit untuk mencegah frostbite atau iritasi.

2. Rendam Tubuh dalam Air Hangat

Mandi sitz atau merendam tubuh dalam air hangat dapat membantu melemaskan otot-otot di sekitar area anus, meredakan rasa nyeri serta gatal, serta meningkatkan aliran darah ke daerah tersebut, yang dapat mempercepat penyembuhan.

Kamu bisa menggunakan bak mandi biasa atau bak khusus yang dirancang untuk mandi sitz yang dapat ditempatkan di atas toilet. 

Isi bak dengan beberapa inci air hangat—pastikan tidak terlalu panas untuk menghindari luka bakar.

Cobalah untuk duduk di dalam air ini selama 15-20 menit, beberapa kali sehari, terutama setelah buang air besar. 

Kamu juga dapat menambahkan garam Epsom tanpa aroma ke dalam air, yang dapat membantu meredakan nyeri lebih lanjut. 

3. Oleskan Salep atau Tisu Topikal

Salep atau tisu topikal yang dirancang khusus untuk ambeien dapat meredakan gejala yang tidak nyaman. 

Produk ini biasanya mengandung bahan-bahan alami yang menenangkan seperti witch hazel, lidah buaya, atau bahan-bahan lainnya yang bisa membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit.

Untuk menggunakannya, cukup oleskan salep sesuai petunjuk pada kemasan atau gunakan tisu untuk membersihkan area yang terpengaruh. 

Pastikan area tersebut bersih dan kering sebelum mengoleskan salep untuk hasil yang lebih baik.

Beberapa salep juga memiliki efek pendinginan yang dapat membantu memberikan kenyamanan instan.

4. Konsumsi Makanan Kaya Serat

Mengonsumsi makanan kaya serat juga berperan penting dalam mengatasi ambeien luar. 

Serat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit, yang bisa menyebabkan tekanan berlebih pada pembuluh darah di area anus.

Sumber makanan kaya serat meliputi buah-buahan seperti apel dan pisang, sayuran seperti brokoli dan bayam, biji-bijian utuh seperti roti gandum dan oatmeal, serta kacang-kacangan. 

Menambahkan satu atau dua porsi makanan tinggi serat dalam setiap makan dapat membantu membuat tinja lebih lembut dan mudah dikeluarkan, sehingga mengurangi kebutuhan untuk mengejan.

5. Aplikasikan Krim OTC

Krim atau salep yang tersedia di apotek tanpa resep (OTC) seperti Preparation H dapat menjadi pilihan yang baik untuk mengatasi gejala ambeien luar.  

Terdapat krim OTC yang mengandung bahan aktif seperti hydrocortisone, dengan fungsi mengurangi peradangan, serta bahan pelindung yang membantu mengurangi iritasi.

Sebelum menggunakan krim ini, baca petunjuk dengan cermat dan ikuti dosis yang dianjurkan.

Oleskan krim tersebut secara merata ke area yang terkena dan hindari mengaplikasikan terlalu banyak. 

Apabila kamu mengalami ambeien luar yang lebih parah, dokter umumnya akan menyarankan prosedur bedah yang disebut hemoroidektomi.

Ini adalah pengangkatan ambeien luar menggunakan laser, pisau bedah, atau alat kauteris.

Untuk prosedur ini, dokter akan melakukan prosedur anestesi lokal, tergantung pada situasi dan kebutuhanmu.

Terkadang, profesional kesehatan juga merekomendasikan obat resep untuk ambeien luar, seperti salep nitrogliserin topikal, nifedipine topikal, dan suntikan botulinum toxin atau botox ke dalam sfingter anal.

Hubungi Dokter Ini untuk Mengatasi Ambeien Luar

Apabila kamu mengalami ambeien luar yang tak kunjung membaik, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter di Halodoc. 

Dokter spesialis berikut ini memiliki pengalaman lebih dari 11 tahun, sehingga mereka mampu memberikan penanganan tepat terhadap masalah ambeien luar.

Tak perlu khawatir, mereka juga telah mendapat ulasan yang baik dari pasien-pasien sebelumnya yang mereka tangani.

Berikut ini daftar rekomendasinya:

1. dr. Devid Ruru Sp.B

Kamu bisa segera menghubungi dokter Devid Ruru Sp.B, yang merupakan seorang lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya pada tahun 2010 dan 2019.

Saat ini, dr. Devid Ruru Sp.B berpraktik di Kabupaten Nunukan, Kalimantan Utara dan terdaftar sebagai anggota Perhimpunan Ahli Bedah Indonesia (PABI) dengan nomor STR 3511101319114863.

Dengan pengalaman selama 14 tahun, dr. Devid Ruru Sp.B dapat kamu percayai dalam mengatasi ambeien luar.

Chat dr. Devid Ruru Sp.B Mulai dari Rp55.000,- di Halodoc.

2. dr. Julcrithno Irawan Sp.B

Dokter spesialis selanjutnya yang bisa kamu hubungi  adalah dr. Julcrithno Irawan Sp.B, seorang alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin pada 2012 dan 2022.

Kini, ia berpraktik di Mamuju, Sulawesi Barat dan juga terdaftar sebagai anggota Perhimpunan Ahli Bedah Indonesia (PABI) dengan nomor STR 7311101322140292.

Berbekal pengalaman 12 tahun sebagai dokter spesialis bedah, dr. Julcrithno Irawan Sp.B mampu memberikan prosedur pengobatan pada ambeien luar.

Chat dr. Julcrithno Irawan Sp.B Mulai dari Rp55.000,- di Halodoc.

Dokter rekomendasi tersebut siap membantu kamu dalam menangani masalah ambeien luar yang kamu alami.

Dengan Halodoc, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter kapan saja dan di mana saja dengan mudah dan cepat.

Jika dokter sedang offline atau tidak tersedia, kamu tidak perlu khawatir.

Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Jadi, tunggu apa lagi? Ayo, konsultasikan dengan dokter di Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Lawrence, A. & McLaren, ER. Diakses pada 2024. External Hemorrhoid.

Healthline. Diakses pada 2024. Hemorrhoids Home Remedies and OTC Treatment. 

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Diakses pada 2024. Treatment of Hemorrhoids.