Halodoc, Jakarta – Operasi katarak adalah prosedur bedah untuk mengangkat katarak dari lensa mata yang keruh. Katarak terjadi saat lensa mata yang bening menjadi keruh, menyebabkan penglihatan kabur atau buram. 

Operasi katarak dilakukan oleh dokter spesialis mata dan dilakukan secara rawat jalan. Artinya, pasien tidak perlu tinggal di rumah sakit setelah operasi. Di bawah ini tips untuk mempercepat pemulihannya!

Tips Percepat Pemulihan Pasca Operasi Katarak

Katarak sebenarnya tidak membahayakan pengidapnya. Namun, dokter biasanya merekomendasikan operasi katarak jika masalah ini sudah mengganggu penglihatan seseorang.

Ini beberapa hal yang perlu kamu lakukan guna mempercepat proses penyembuhan pasca operasi:

1. Hindari paparan iritan

Iritan adalah produk kimia, deterjen, polusi, debu, dan paparan sinar matahari berlebihan yang berpotensi mengenai mata. Jadi, sebaiknya hindari dengan menggunakan kacamata atau balutan kasa di area mata.

Iritan ini tidak hanya menghambat kemampuan alami tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Paparannya juga dapat meningkatkan risiko infeksi pada mata, sehingga memperlambat pemulihannya.

Ketahui juga di sini: Cek Fakta: Bisakah Katarak Diobati Tanpa Operasi?

2. Jangan sentuh mata

Cara ini perlu kamu praktikkan dalam beberapa minggu setelah melakukan operasi katarak. Jangan menyentuh atau menggosok mata karena bisa meningkatkan kemungkinan infeksi.

Infeksi tersebut dapat terjadi karena perpindahan patogen berbahaya dari telapak tangan dan jari ke mata. Bukan hanya infeksi, bakteri dan virus dari telapak tangan juga bisa memicu kerusakan mata permanen.

3. Batasi paparan air

Sebisa mungkin batasi paparan air pasca operasi katarak. Hindari berenang dan membasuh wajah sebisa mungkin, karena paparan air dapat mengakibatkan risiko infeksi atau iritasi pada mata.

Ini beberapa hal yang perlu kamu ketahui sebelum memutuskan untuk menjalani operasi katarak: Menjalani Operasi Katarak, Ini yang Perlu Diketahui.

4. Pemeriksaan ulang

Pemeriksaan ulang memungkinkan dokter mata untuk mengevaluasi kesehatan mata secara keseluruhan pasca operasi. Hal ini penting untuk memastikan tidak ada komplikasi atau infeksi yang berkembang.

Pemeriksaan ulang juga dapat membantu dokter memantau kemajuan pemulihan. Cara ini juga bertujuan untuk memastikan bahwa mata bisa beradaptasi dengan lensa buatan.

5. Beristirahat dengan cukup

Salah satu hal terpenting yang dapat kamu lakukan untuk mempercepat proses pemulihan setelah operasi katarak, adalah dengan beristirahat sebanyak mungkin. 

Hindari aktivitas berat apa pun, terutama aktivitas yang dapat menyebabkan tekanan di dalam atau di sekitar mata. Pastikan kamu mendapatkan waktu tidur yang cukup, yakni 8 jam per malamnya.

Katarak yang dibiarkan begitu saja tanpa penanganan bisa meningkatkan risiko kebutaan. Kamu bisa mengetahui faktanya dalam artikel ini: Bisakah Katarak Menyebabkan Kebutaan? Ini Faktanya.

Itulah beberapa tips untuk mempercepat proses pemulihan pasca operasi katarak. Bagi kamu yang memiliki keluhan pada mata, segera konsultasikan pada dokter spesialis mata untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Diskusikan juga dengan dokter jika mengalami kehilangan penglihatan, sakit mata, muncul kilauan cahaya pada penglihatan, dan mual berlebihan. Pastikan untuk menggunakan atau mengonsumsi semua obat-obatan yang diresepkan dokter.

Jika membutuhkan informasi lain seputar kesehatan dan pola hidup sehat lainnya, silakan download Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Center for Sight. Diakses pada 2023. After Cataract Surgery: 5 Tips For a Speedy Recovery.

Mayo Clinic. Diakses pada 2023. Cataract surgery.