Halodoc, Jakarta – Gigi geraham adalah gigi-gigi yang membentuk bagian belakang mulut, yang bertugas untuk menghancurkan makanan. Meskipun memiliki tekstur yang keras, tapi bukan berarti gigi geraham bebas dari masalah. 

Faktanya, karena sering digunakan untuk mengunyah, gigi geraham kerap mengalami masalah. Beberapa masalah yang umum dan bisa menimbulkan rasa sakit yang menyiksa, antara lain gigi berlubang, infeksi, dan periodontitis. 

Selain diatasi dengan minum obat, ada beberapa bahan alami yang bisa bantu meredakan rasa sakit pada gigi geraham. Yuk, cari tahu di sini!

Bahan Alami untuk Mengatasi Sakit Gigi Geraham

Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi sakit gigi geraham di rumah, diantaranya:

1. Air garam

Berkumur dengan air garam merupakan salah satu cara efektif untuk mengatasi sakit gigi. Cara yang satu ini sudah dibuktikan oleh banyak orang. 

Air garam merupakan desinfektan alami yang bisa bantu melepaskan partikel makanan dan kotoran yang mungkin tersisa di sela-sela gigi. Di sisi lain, berkumur dengan air garam juga bisa bantu mengurangi peradangan dan menyembuhkan luka di dalam mulut. 

Caranya cukup dengan mencampur setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, kemudian gunakan sebagai obat kumur.

Kamu bisa juga menggunakan beberapa jenis obat sakit gigi yang paling ampuh.

Informasi selengkapnya bisa kamu temukan di artikel berikut 9 Rekomendasi Obat Sakit Gigi yang Paling Ampuh. 

2. Kompres dingin

Selain berkumur dengan air garam, kamu bisa juga meredakan sakit gigi geraham dengan menggunakan kompres dingin. 

Cara yang satu ini bisa bantu membuat rasa sakit berkurang, dengan cara mengecilkan pembuluh darah di area yang terasa nyeri. Selain itu, suhu dingin juga bantu mengurangi adanya pembengkakan dan peradangan.

Caranya, kamu bisa menggunakan kompres dingin ke area gigi yang terasa nyeri, selama 20 menit sekali, lalu diulangi setiap beberapa jam.

3. Kantong teh peppermint

Bahan alami untuk mengatasi sakit gigi geraham berikutnya yaitu dengan menggunakan kantong teh peppermint. Bahan yang satu ini bisa bantu menghilangkan rasa sakit dan menenangkan gigi geraham yang sensitif. 

Cara menggunakannya kamu bisa ambil kantong teh yang sudah pernah diseduh, kemudian biarkan dingin sebelum kamu menggunakannya di area gigi yang sakit. Selain itu, kamu bisa juga menggunakan kantong teh peppermint untuk mendinginkan area gigi yang sakit. 

Caranya dengan memasukkan kantong teh peppermint bekas ke dalam freezer selama beberapa menit, setelah itu tempelkan kantong teh yang sudah dingin ke gigi geraham kamu. 

4. Bawang putih

Bawang putih jadi salah satu bahan alami yang sudah sejak lama dikenal berkhasiat. Salah satunya bawang putih bisa digunakan untuk mengatasi sakit gigi geraham, karena sifat antibakteri yang terkandung di dalamnya mampu membunuh bakteri penyebab plak gigi.

Caranya menggunakannya, kamu bisa menumbuk bawang putih hingga halus, kemudian oleskan ke area gigi yang terasa sakit. Alternatif lainnya, kamu bisa langsung mengunyah satu siung bawang putih segar secara perlahan. 

5. Daun jambu biji

Berikutnya ada daun jambu biji yang jadi salah satu bahan alami untuk atasi sakit gigi geraham. Daun jambu biji memiliki sifat antiinflamasi yang bisa membantu menyembuhkan luka, serta mengatasi sakit pada gigi geraham. 

Untuk menggunakannya, kamu bisa langsung kunyah daun jambu biji segar yang sudah dibersihkan. Selain itu, kamu bisa juga menambahkan daun jambu biji yang sudah ditumbuk ke dalam air mendidih, lalu gunakan sebagai obat kumur. 

Informasi mengenai manfaat daun jambu biji bisa bantu mengatasi sakit gigi bisa kamu baca selengkapnya pada artikel berikut Ini Manfaat Daun Jambu Biji.

6. Thyme 

Thyme merupakan salah satu tanaman yang banyak digunakan sebagai penyedap rasa. Thyme memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang bisa membantu melawan bakteri penyebab kerusakan gigi. 

Kamu bisa menggunakannya dengan cara mengencerkan minyak esensial thyme dengan minyak pembawanya, lalu oleskan ke area yang terasa sakit. Cara lainnya bisa dengan menambahkan setetes minyak thyme ke dalam segelas kecil air untuk digunakan sebagai obat kumur. 

Apabila rasa sakit tak kunjung mereda setelah mencoba bahan-bahan alami di atas, sebaiknya segera konsultasi ke dokter ya. Dokter gigi akan segera memeriksa penyebab sakit gigi geraham kamu, kemudian memberikan penanganan yang sesuai dengan penyebabnya.

Selain itu, kamu bisa juga mendapatkan obat untuk meredakan nyeri gigi dan suplemen lainnya di Toko Kesehatan Halodoc. 

Referensi:

Wayzata Dental. Diakses pada 2024. Molar Teeth Pain: Symptoms, Causes & Treatments.

Healthline. Diakses pada 2024. 11 Home and Natural Remedies for Toothache Pain