Halodoc, Jakarta – Sakit perut adalah kondisi yang umum dan dapat terjadi kapan saja. Tidak hanya orang dewasa, anak kecil juga rentan mengalami sakit perut. Akan tetapi, kondisi ini jangan sampai disepelekan, karena banyak dampak yang akan dirasakan pada anak ketika mengalaminya. Pasalnya, rasa nyeri dan tidak nyaman akibat sakit perut dapat mengganggu tidur, menimbulkan perubahan suasana hati, hingga gangguan pola makan. Alhasil, Si Kecil cenderung mudah rewel dan menangis akibat kondisi yang dirasakannya. 

Sakit perut perlu diatasi sedini mungkin agar kesehatan anak kembali pulih, sehingga tidak mengganggu aktivitasnya. Lantas, apa saja pertolongan pertama yang dapat dilakukan saat anak mengalami sakit perut? Simak infonya di sini! 

Baca juga: Ibu, Ketahui 6 Obat Sakit Perut Alami untuk Anak

Pertolongan Pertama yang Dapat Dilakukan di Rumah 

Tidak semua sakit perut yang muncul merupakan tanda bahaya, sehingga tidak perlu terlalu  khawatir. Pada beberapa kasus, sakit perut pada anak dapat diatasi dengan pengobatan sederhana yang dapat dilakukan secara mandiri di rumah. Akan tetapi, pastikan untuk selalu waspada dan segera lakukan pemeriksaan ke dokter, bila sakit perut tidak kunjung hilang.  

Ada beberapa cara dan bahan alami yang dapat digunakan untuk meredakan sakit perut pada anak, antara lain: 

• Kompres perut anak dengan air hangat.
• Pastikan anak mendapatkan istirahat yang cukup.
• Berikan Si Kecil banyak cairan bening seperti air putih yang didinginkan atau jus. 
• Bila sakit perut membuatnya tidak enak badan, jangan paksakan anak untuk makan.
• Bila anak lapar, sebaiknya berikan makanan minim rasa seperti biskuit, nasi, pisang, atau roti panggang.
• Hindari konsumsi makanan yang berlemak atau pedas serta minuman berkafein hingga 48 jam setelah sakit perut hilang.
• Apabila sakit perut disertai dengan muntah, cairan tubuh pada anak harus diawasi guna mencegah dehidrasi. 
• Berikan anak air jahe bila sakit perut disertai dengan rasa mual.

Apakah Sakit Perut pada Anak Dapat Dicegah?

Penyebab dari sakit perut dapat bervariasi, tetapi ada beberapa cara yang dapat dilakukan guna mengurangi risiko munculnya sakit perut pada anak, antara lain: 

• Hindari makan terlalu banyak atau kekenyangan.
• Banyak mengonsumsi makanan yang kaya akan serat, seperti sayuran dan buah-buahan. Hal ini bertujuan agar usus tidak bekerja terlalu keras saat mencerna makanan. 
• Ajak anak untuk banyak meminum cairan, terutama air mineral. 
• Biasakan anak untuk mencuci tangan terlebih dahulu sebelum makan. Sebab, kuman, bakteri dan virus dapat hinggap dengan mudah di tangan. 
• Hindari makan sesaat sebelum tidur.

Baca juga: Awas, 8 Kondisi Ini Bisa Sebabkan Sakit Perut Bagian Bawah

Kapan Harus ke Dokter? 

Sakit perut bisa jadi merupakan indikasi akan beberapa kondisi atau gangguan kesehatan berbahaya. Oleh sebab itu, pemeriksaan secara dini penting untuk dilakukan sehingga penanganan dan pengobatan dapat disesuaikan dengan penyebab munculnya sakit perut. Bila sakit perut tidak kunjung hilang dan disertai dengan gejala lain, ada baiknya untuk segera periksakan Si Kecil ke dokter, terutama bila sakit perut disertai dengan gejala lain, seperti: 

• Rasa sakit memburuk atau perut semakin terasa sakit saat berpindah posisi.
• Sakit perut disertai demam atau kedinginan. 
• Pucat dan berkeringat dingin.
• Sakit perut disertai muntah lebih dari 24 jam.
• Adanya darah dalam muntahan atau kotoran anak. 

Ibu juga dapat menanyakan keluhan yang dialami Si Kecil kepada dokter terpercaya secara langsung lewat aplikasi Halodoc. Konsultasi dapat dilakukan melalui chat atau video call kapan saja di mana saja. Nantinya, dokter anak yang berpengalaman akan menganjurkan tindakan apa yang sebaiknya dilakukan, atau memberikan resep obat yang sesuai. 

Baca juga: 6 Penyebab Sakit Perut Saat Hamil Muda

Bila diresepkan obat tertentu, Ibu juga dapat langsung memesannya langsung melalui aplikasi Halodoc. Nikmati kemudahannya tanpa harus keluar rumah atau mengantri panjang di rumah sakit. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang! 

Referensi: 

WebMD. Diakses pada 2021.  Treating Child Stomach Ache, Nausea, Upset Stomach

Kids Health. Diakses pada 2021. Stomachaches

Merdeka News. Diakses pada 2021. Pertolongan Pertama Anak Sakit Perut yang Perlu Diketahui