DAFTAR ISI

1. Penyebab Haid Tidak Lancar
2. Hubungi Dokter Ini Jika Menstruasi Tidak Lancar
   1. dr. Helena Sunarja Sp.OG
   2. dr. Naeny Fajriah Sp.OG

---

Halodoc, Jakarta – Menstruasi normalnya terjadi setiap sebulan sekali dan berlangsung tiga sampai tujuh hari. Tapi, terkadang seseorang bisa mengalami haid yang tidak lancar sehingga terlambat beberapa hari. 

Sebenarnya hal ini tidak perlu dikhawatirkan. Kecuali jika haid terlambat beberapa minggu atau bahkan bulan. Nah, biasanya kondisi ini disebabkan karena stres atau kondisi medis seperti polycystic ovary syndrome (PCOS). 

Namun, selain dua faktor tadi, ada beberapa penyebab menstruasi tidak lancar lainnya yang mungkin belum banyak diketahui. Mau tahu apa saja? Cek ulasan di bawah ini!

Penyebab Haid Tidak Lancar

Berikut beberapa hal yang ternyata bisa membuat menstruasi tidak lancar: 

1. Terlalu sering berolahraga 

Walaupun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh, ternyata terlalu sering berolahraga punya dampak terhadap menstruasi. Sebab olahraga memberikan tekanan fisik pada tubuh, sehingga otak dapat berhenti memproduksi hormon reproduksi. 

Hormon yang dimaksud di sini adalah hormon pelepas gonadotropin, yang bertanggung atas siklus menstruasi. Saat otak tidak melepaskan hormon ini, atau hanya mengeluarkannya secara perlahan, menstruasi bisa terhenti. 

Nah, ada beberapa obat-obatan yang efektif untuk melancarkan menstruasi. Baca selengkapnya di artikel ini: “Ini Obat Pelancar Haid yang Aman Secara Medis”.

2. Bertambah atau berkurangnya berat badan

Saat kadar lemak meningkat, kadar estrogen (hormon pengatur siklus menstruasi) juga ikut naik. Hal ini terjadi karena lemak bisa menghasilkan estrogen. 

Maka dari itu, naiknya berat badan bisa mengakibatkan estrogen jadi tinggi. Kondisi inilah yang menyebabkan menstruasi menjadi melambat dan tidak teratur. 

Namun, menurunkan berat badan terlalu cepat punya efek yang kurang baik. Sebab, hilangnya berat badan membuat tubuh tidak memproduksi cukup estrogen. Kurangnya estrogen berarti terhambatnya penyusunan lapisan rahim dan bisa membuat menstruasi tidak lancar. 

Temukan langkah-langkah untuk mengatasi haid yang tidak lancar di artikel ini: “Menstruasi Tidak Teratur, Apa yang Harus Dilakukan?”. 

3. Terpapar pestisida

Wanita yang bekerja atau tinggal di lahan pertanian bisa mengalami menstruasi tidak lancar karena paparan pestisida. Pasalnya zat kimia dari pestisida mengganggu endokrin (jaringan kelenjar penghasil hormon), sehingga estrogen bisa terganggu. Inilah yang membuat siklus haid jadi terlambat atau tidak teratur. 

4. Menyusui

Faktor yang satu ini bisa juga dikenal dengan metode amenore laktasi (MAL), atau kontrasepsi alami bersifat sementara yang digunakan setelah persalinan. 

MAL bekerja melepaskan hormon prolaktin (perangsang ASI), dan menekan ovulasi serta menurunkan hormon estrogen sehingga menstruasi jadi terhambat. 

Yuk temukan fakta-fakta seputar hormon yang berkaitan dengan menstruasi di sini: “Ketahui Hormon yang Memengaruhi Siklus Menstruasi”. 

5. Kurang tidur atau kualitas tidur yang buruk

Kurang tidur tak hanya membuat badan menjadi lemas saja, tapi hal ini ternyata juga dapat memengaruhi siklus menstruasi.  Menurut sebuah studi, para peneliti menemukan bahwa pendarahan menstruasi yang lebih banyak dan siklus yang tidak teratur, berhubungan dengan  depresi, kelelahan, tidur dengan waktu yang lebih singkat, dan stres. 

Nah, kondisi-kondisi tersebut dapat disebabkan oleh kurang tidur, atau kualitas tidur yang buruk. 

Itulah beberapa penyebab tidak lancarnya menstruasi yang jarang diketahui. Jika kamu masih punya keluhan dan pertanyaan lain seputar menstruasi, konsultasikan dengan dokter obgyn berpengalaman dan tepercaya di Halodoc untuk mendapatkan solusinya! 

Hubungi Dokter Ini Jika Menstruasi Tidak Lancar

Apabila kamu atau orang terdekat mengalami menstruasi yang tidak lancar, segera hubungi dokter spesialis obgyn di Halodoc untuk mendapat saran perawatan dan penanganan yang tepat.

Dengan pengalaman lebih dari 10 tahun, mereka bisa membantu kamu mengatasi kondisi tersebut.

Selain itu, dokter di Halodoc telah mendapatkan penilaian baik dari pasien yang sebelumnya mereka tangani.

Berikut dokter di Halodoc yang bisa kamu hubungi:

1. dr. Helena Sunarja Sp.OG

Dokter pertama yang bisa kamu hubungi adalah dr. Helena Sunarja Sp.OG. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Pelita Harapan pada 2012 dan Universitas Sam Ratulangi pada 2019. 

Dokter Helena Sunarja Sp.OG saat ini berpraktik di Bekasi, Jawa Barat, dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) dengan nomor STR LR00000518651628.

Dengan pengalaman selama 12 tahun yang ia miliki, dr. Helena Sunarja Sp.OG dapat memberikan layanan konsultasi di Halodoc tentang cara mengatasi menstruasi yang tidak lancar.

Chat dr. Helena Sunarja Sp.OG mulai dari Rp 55.000,- di Halodoc.

2. dr. Naeny Fajriah Sp.OG

Kamu juga bisa menghubungi dr. Naeny Fajriah Sp.OG. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin pada 2012 dan 2021. 

Dokter Naeny Fajriah Sp.OG saat ini berpraktik di Balikpapan, Kalimantan Timur, dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) dengan nomor STR 7321301321133805.

Dengan pengalaman selama 12 tahun yang ia miliki, dr. Naeny Fajriah Sp.OG dapat memberikan layanan konsultasi di Halodoc seputar menstruasi yang tidak lancar. 

Ia juga bisa memberikan saran terkait masalah reproduksi lainnya maupun kesehatan kandungan.

Chat dr. Naeny Fajriah Sp.OG mulai dari Rp 55.000,- di Halodoc.

Nah, itulah beberapa dokter spesialis obgyn yang bisa kamu hubungi untuk bantu atasi menstruasi yang tidak lancar. Jangan ragu untuk segera menghubungi dokter agar dapat segera ditangani. 

Dokter tersebut tersedia selama 24 jam di Halodoc sehingga kamu bisa lakukan konsultasi dari mana saja dan kapan saja.

Namun, jika dokter sedang tidak tersedia atau offline, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi melalui aplikasi Halodoc.

Tunggu apalagi? Ayo, pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Health. Diakses pada 2024. What Can Delay Your Period?

Medical News Today. Diakses pada 2024. What is menstruation?