DAFTAR ISI

1. Cara Mengobati Sakit Mata dengan Bahan Alami
2. Hubungi Dokter Ini untuk Mengobati Sakit Mata

• dr. Febria Restissa Sp.M
• dr. Lilianty Fauzi Sp.M, M.Kes

---

Halodoc, Jakarta – Sakit mata bisa terjadi setiap waktu dan siapa pun bisa mengalami gangguan kesehatan ini. Pastinya, gangguan kesehatan ini akan membuat kamu tidak nyaman, bahkan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Kondisi mata ini tidak boleh kamu biarkan, jadi kamu harus tahu bagaimana cara mengobati sakit mata agar tidak menimbulkan komplikasi pada diri dan menulari orang lain.

Penyakit mata bisa terjadi karena paparan bakteri atau virus, tetapi tidak menutup kemungkinan pula akibat asap dan kotoran.

Seseorang yang mengalami sakit mata akan menunjukkan gejala berupa mata perih, gatal, keluar kotoran, kemerahan, dan berair. 

Cara Mengobati Sakit Mata dengan Bahan Alami

Penanganan sakit mata memang tidak bisa kamu lakukan secara asal.

Kamu perlu tahu apa yang menjadi penyebabnya, sehingga penanganan yang kamu lakukan juga sesuai. 

Namun, kamu bisa meringankan gejala yang muncul dengan beberapa bahan alami berikut ini:

1. Menggunakan larutan saline

Cara mengobati sakit mata dengan bahan alami pertama adalah menggunakan larutan garam atau saline.

Gara memiliki sifat antibakteri yang dapat menghilangkan kuman yang menjadi penyebab infeksi pada mata. 

Selain itu, garam juga efektif untuk mengatasi mata yang kering dan membersihkan organ tersebut.

Teteskan larutan garam pada mata yang terinfeksi secara rutin sebanyak tiga sampai empat kali sehari.

Kemudian keringkan secara hati-hati menggunakan tisu. Hindari menggosok mata dengan tangan kotor karena bisa memperburuk gejala.

2. Cara mengobati sakit mata dengan kompres dingin

Menggunakan kompres dingin juga bisa membantu meringankan gejala sakit mata. Ini bekerja lebih baik untuk mata yang mengalami memar dan bengkak. 

Rendam kain handuk dalam air dingin selama beberapa waktu sebelum kamu memakainya.

Setelah itu, kamu bisa mulai mengompres bagian kelopak mata yang memar selama sekitar 10 sampai 15 menit. 

Selain itu, ada 6 Cara Ampuh untuk Mengatasi Mata Bengkak.

3. Kompres kantung teh

Cara mengobati sakit mata berikutnya yaitu menggunakan kantung teh, seperti teh chamomile, teh hitam, atau teh hijau. 

Teh memiliki kandungan antioksidan yang cukup efektif untuk meringankan gejala sakit mata, seperti mata kering, merah, dan bengkak. 

Kamu bisa mendinginkan kantung teh yang basah selama beberapa saat.

Lalu, kompreskan kantung teh pada bagian mata yang sakit sebanyak dua sampai tiga kali sehari selama sekitar 20 sampai 30 menit.

4. Kompres hangat

Sebenarnya, tidak jauh berbeda dengan kompres dingin, kompres hangat juga dapat membantu meringankan gejala sakit mata, seperti mata merah, mata kering, dan mengalami pembengkakan. 

Tak hanya itu, mengompres mata dengan kain hangat juga membantu mengurangi rasa nyeri dan membuat otot mata menjadi lebih rileks.

5. Menggunakan mentimun

Mentimun merupakan bahan populer yang sering orang gunakan dalam pengobatan.

Selain bermanfaat untuk kulit, mentimun juga dapat mengatasi sakit mata dan mata bengkak.

Sayuran ini memiliki efek dingin, hidrasi, dan memiliki sifat anti-inflamasi karena kandungan vitamin C. 

Iris  mentimun, kemudian rendam dalam air dingin untuk mendapatkan efek pendinginan terbaik. Setelah itu, letakkan di atas mata tertutup selama 5 hingga 10 menit. 

Selain irisan mentimun, jus mentimun juga dapat kamu gunakan untuk mengobati sakit mata.

Jus mentimun dapat meredakan mata bengkak serta memudarkan lingkaran hitam. 

Ulangi pengobatan dengan mentimun ketika mata merasa membutuhkan bantuan pendinginan. 

Itulah beberapa cara mengobati sakit mata dengan bahan alami yang bisa kamu coba.

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan 5 Pilihan Obat Sakit Mata Merah Tanpa Resep Dokter.

Jika gejala sakit mata yang kamu alami tidak kunjung membaik, segera hubungi dokter agar mendapatkan saran penanganan yang tepat dan lebih efektif. 

Hubungi Dokter Ini untuk Mengobati Sakit Mata

Jika kamu mengalami sakit mata yang tidak kunjung membaik, sebaiknya segera periksakan ke dokter melalui Halodoc.

Dokter spesialis di Halodoc sudah berpengalaman selama bertahun-tahun, sehingga mereka mampu memberikan penanganan yang lebih tepat sesuai dengan kondisi mata.

Jangan khawatir, sebab mereka juga telah menerima ulasan yang baik dari pasien-pasien sebelumnya yang mereka tangani.

Berikut ini dokter yang bisa kamu hubungi:

1. dr. Febria Restissa Sp.M

Kamu bisa menghubungi dr. Febria Restissa Sp.M untuk mendapat penanganan sakit mata lebih lanjut.

Ia merupakan seorang dokter spesialis mata yang lulus dari Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya pada tahun 2011 dan 2018. 

Dokter Febria Restissa Sp.M juga tergabung dalam Perhimpunan Dokter Spesialis Mata Indonesia (PERDAMI) dengan nomor STR 1621603323130387 dan kini menjalani praktik di Tangerang, Banten. 

Dengan pengalaman sebagai dokter mata selama 14 tahun, dr. Febria Restissa Sp.M mampu memberikan konsultasi seputar cara mengobati sakit mata. 

Tak hanya itu, ia juga bisa memberikan konsultasi seputar infeksi mata, gangguan retina, mata bintitan, maupun penglihatan buram.

Chat dr. Febria Restissa Sp.M mulai dari Rp 55.000,- di Halodoc.

2. dr. Lilianty Fauzi Sp.M, M.Kes

Apabila kamu mengalami sakit mata yang tidak kunjung mereda, kamu bisa menghubungi dr. Lilianty Fauzi Sp.M, M.Kes. 

Ia adalah seorang lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Lampung pada tahun 2011 dan Universitas Sriwijaya Palembang pada tahun 2022. 

Dokter Lilianty Fauzi Sp.M, M.Kes saat ini berpraktik di Bandar Lampung dan juga terdaftar sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Mata Indonesia (PERDAMI) dengan nomor STR 1621603422130592.

Berbekal pengalaman 14 tahun, dr.  Lilianty Fauzi Sp.M, M.Kes siap membantu kamu dalam mengobati sakit mata melalui Halodoc. 

Kamu juga bisa berdiskusi dengan dr.  Lilianty Fauzi Sp.M, M.Kes seputar mata bintitan, gangguan saluran air mata, maupun infeksi mata.

Chat dr. Lilianty Fauzi Sp.M, M.Kes mulai dari Rp55.000,- di Halodoc.

Dokter spesialis mata di atas siap membantu kamu dalam mengatasi masalah sakit mata. 

Dengan Halodoc, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter kapan saja dan di mana saja.

Tak perlu khawatir jika dokter sedang offline atau tidak tersedia. Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Jadi, tunggu apa lagi? Ayo, hubungi dokter di Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2024. Sore Eye Remedies; 6 Home Remedies for Eye Infections: Do They Work?

American Academy Ophthalmology. Diakses pada 2024. Home Remedies for Simple Eye Problems.