7 Hal yang Bisa Menyebabkan Sakit Tulang Belikat

7 menit
Ditinjau oleh  dr. Rizal Fadli   30 Mei 2024

"Penyebab tulang belikat sakit ada banyak faktornya, seperti masalah tulang dan sendi, jantung, hingga paru-paru. Namun, kondisi ini juga bisa disebabkan oleh hal-hal yang ringan, seperti ketegangan otot."

7 Hal yang Bisa Menyebabkan Sakit Tulang Belikat7 Hal yang Bisa Menyebabkan Sakit Tulang Belikat

Pilihan Obat untuk Mengatasi Sakit Tulang Belikat


Halodoc, Jakarta – Penyebab tulang belikat sakit disebabkan oleh berbagai kondisi, seperti kanker tulang misalnya. Nyeri biasanya ditandai dengan rasa nyeri tumpul atau nyeri tembak di bagian atas punggung dan di antara tulang belikat.

Umumnya, penyebab tulang belikat sakit bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Namun, dalam beberapa kasus, sakit tulang belikat bisa menjadi pertanda kondisi yang lebih serius.

Berikut adalah beberapa faktor penyebab tulang belikat sakit!

Berbagai Penyebab Tulang Belikat Sakit

Tulang belikat berfungsi sebagai tempat untuk melekatnya otot-otot penting yang memungkinkan gerakan lengan atas, seperti angkat, dorong, dan berbagai gerakan lainnya.

Untuk lebih lengkapnya, kamu perlu Mengenal Fungsi dan Ciri Scapula alias Tulang Belikat.

Penyebab tulang belikat sakit tentunya bisa menghambat fungsi tersebut. Nah, berikut berbagai hal yang dapat menyebabkan tulang belikat sakit:

1. Muskuloskeletal

Penyebab paling umum dari nyeri tulang belikat adalah ketegangan otot. Penggunaan lengan dan tubuh bagian atas secara berlebihan bisa menyebabkan tulang belikat sakit. 

Tak hanya sakit di tulang belikat saja, nyeri mungkin memengaruhi otot lain, seperti bahu atau punggung. Tidur dengan posisi yang salah juga dapat menyebabkan sakit pada tulang belikat. 

Masalah otot lain yang dapat menyebabkan nyeri tulang belikat adalah robekan pada rotator cuff atau sindrom patah tulang belikat.

Biasanya, ketegangan otot dapat diredakan hanya dengan menggunakan salep atau obat NSAID atau parasetamol.

Kalau kamu membutuhkannya, beli saja di Toko Kesehatan Halodoc.✔️ Tapi, sebelum membelinya, pastikan kamu bertanya dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan keamanan obatnya. Klik banner di bawah ini, ya!

banner seo toko kesehatan

2. Masalah Tulang dan Sendi

Masalah tulang seperti patah tulang sebenarnya jarang terjadi di tulang belikat.

Ini karena tulang belikat termasuk tulang yang paling sulit patah. Tulang belikat yang patah bisa karena jatuh atau kecelakaan.

Penyakit osteoporosis, arthritis dan kanker juga bisa menyebabkan nyeri di tulang belikat, bahu, atau leher.

Mau tahu apa saja rekomendasi vitamin tulang yang bagus untuk lansia?  Baca artikel di bawah ini:

3. Penyakit Jantung

Sebagian besar orang yang mengalami serangan jantung umumnya merasakan sakit di dada, terutama di tulang belikat.

Kondisi seperti perikarditis (radang selaput jantung), atau diseksi aorta dapat menimbulkan nyeri di tulang belikat kiri saja. 

Nyeri yang berasal dari jantung dapat memicu respons refleks pada otot-otot di sekitar daerah dada, termasuk otot-otot yang terhubung dengan tulang belikat. 

Kondisi ini bisa menyebabkan ketegangan dan rasa sakit di tulang belikat.

4. Paru-Paru

Pengidap kanker paru-paru dan mesothelioma umumnya mengalami nyeri di bahu atau tulang belikat.

Tumor Pancoast adalah bentuk kanker paru-paru yang tumbuh di bagian atas paru-paru. 

Penyakit ini biasanya menyebabkan nyeri di bahu, tulang belikat, dan lengan. Penyakit emboli paru atau pneumotoraks juga dapat menyebabkan sakit di tulang belikat. 

5. Saraf kejepit

Kondisi ini bisa menyebabkan sakit pada tulang belikat karena saraf yang terjepit biasanya berada di sekitar atau melewati area tersebut.

Tekanan pada saraf dapat menghasilkan rasa sakit yang menjalar ke area saraf tersebut lalui.

Peradangan yang menyebabkan saraf terjepit seringkali juga menyebabkan peradangan di sekitar saraf.

Kondisi ini dapat memicu nyeri yang menjalar ke daerah di sekitarnya, termasuk tulang belikat. 

Jika kamu mengalami Nyeri Tulang Belikat, Ini Waktu Tepat Memeriksakan Diri ke Dokter

6. Masalah Perut dan Panggul

Ternyata masalah perut atau panggul bahkan dapat menyebabkan nyeri tulang belikat.

Iritasi saraf yang melewati dasar diafragma dapat menyebabkan rasa sakit yang terasa seperti berasal dari bahu atau tulang belikat. 

Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan nyeri tulang belikat termasuk batu empedu, penyakit tukak lambung, refluks asam, dan penyakit hati. 

Dengan kondisi ini, nyeri sering kali beralih ke tulang belikat kanan. Pankreas adalah bagian dari sistem pencernaan, tetapi pankreatitis lebih cenderung menyebabkan rasa sakit di tulang belikat kiri.

7. Keganasan

Tumor tulang bisa menyebabkan tulang belikat terasa sakit. Tak hanya itu, tumor lain yang melibatkan dada seperti limfoma, atau kanker perut seperti kanker kerongkongan, kanker perut, kanker hati, atau kanker pankreas dapat menyebabkan nyeri tulang belikat. 

Kanker seperti kanker payudara, kanker paru-paru, kanker kerongkongan, dan kanker usus besar yang bermetastasis juga bisa menyebar ke tulang belikat. 

8. Kanker Tulang

Kanker tulang dapat menyebabkan sakit pada tulang belikat atau area lain dalam tubuh.

Sebab, pertumbuhan sel-sel kanker yang tidak terkontrol dapat merusak jaringan tulang. 

Pertumbuhan sel kanker di dalam tulang dapat memicu peradangan. Peradangan ini bisa merangsang reseptor nyeri dan menghasilkan rasa sakit.

Kanker tulang juga dapat membuat tulang menjadi lebih rapuh dan rentan terhadap patah.

Fraktur ini dapat menyebabkan nyeri hebat pada tulang belikat atau area yang terkena. Jika kamu mengalami masalah tulang dan butuh perawatan, Ini Spesialis yang Bisa Dihubungi untuk Bantu Perawatan.

Pilihan Obat untuk Mengatasi Sakit Tulang Belikat

Berikut adalah rekomendasi obat dan vitamin untuk mengatasi sakit pada tulang belikat yang bisa kamu pilih:

1. Cal-95 6 Kaplet

Merupakan suplemen dengan kandungan zinc, boron, kalsium, dan magnesium yang dapat digunakan untuk mengatasi gangguan pada tulang seperti osteoporosis, dan memenuhi kebutuhan kalsium pada anak.

Obat ini juga dapat membantu memelihara kesehatan tulang. Konsumsi obat ini bisa dilakukan sesudah makan sebanyak 1 kaplet untuk 1-2 kali sehari.

Rentang harga: Rp50.800 per strip.

Dapatkan Cal-95 6 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Fitbon 6 Kaplet

Selanjutnya adalah Fitbon yang merupakan suplemen tulang dengan kandungan glucosamine HCl. Suplemen ini berguna untuk memelihara kesehatan tulang dan sendi serta meminimalisir kerapuhan tulang. Suplemen ini dapat dikonsumsi 2-3 kali sehari sebanyak 1 kaplet sehabis makan.

Rentang harga: Rp8.100 – Rp14.700 per strip

Dapatkan Fitbon 6 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

3. CDR Effervescent 10 Tablet

CDR merupakan suplemen berbentuk tablet yang mengandung kalsium, vitamin C, vitamin D, dan vitamin B6 15 yang berguna untuk menjaga kesehatan tulang pada orang dewasa serta memenuhi kebutuhan kalsium pada ibu hamil dan menyusui.

Dapat dikonsumsi sebanyak 1 tablet effervescent per hari dengan cara dilarutkan dengan segelas air.

Rentang harga: Rp57.500 per tube.

Dapatkan CDR Effervescent 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Shine Calcium with Vitamin D Plus 90 Chewable Tablet

Rekomendasi lain adalah Shine Calcium yang merupakan tablet kunyah dengan kandungan kalsium dan vitamin D. Suplemen ini dapat digunakan untuk memelihara kesehatan tulang.

Untuk mengonsumsinya, kamu hanya perlu meminum suplemen ini sebanyak 3 kali sehari 1 tablet sesudah makan.

Rentang harga: Rp200.100 per botol.

Dapatkan Shine Calcium with Vitamin D Plus 90 Chewable Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

5. Biocalci-72 30 Tablet

Yang terakhir adalah Biocalci-72 yang merupakan suplemen dengan kandungan kalsium organik, Ester C, dan vitamin D3 yang berguna untuk memenuhi kebutuhan kalsium harian. menjaga daya tahan tubuh, dan memelihara kesehatan tulang.

Suplemen ini dapat dikonsumsi 1 kali sehari sebanyak 1 tablet sesudah makan.

Rentang harga: Rp83.300 per botol.

Dapatkan Biocalci-72 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Itulah hal-hal yang bisa menyebabkan sakit pada tulang belikat. Apabila gejala terus berlanjut, penting untuk menghubungi dokter ortopedi di Halodoc untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Selain itu, kamu juga bisa mengecek Toko Kesehatan Halodoc untuk mendapatkan obat dan suplemen dengan praktis, aman, dan terpercaya.

Referensi:
Healthline. Diakses pada 2023. What Causes Shoulder Blade Pain and How to Treat It.
Verywell Health. Diakses pada 2023. An Overview of Shoulder Blade Pain.

Mulai Rp50 Ribu! Bisa Konsultasi dengan Ahli seputar Kesehatan