Halodoc, Jakarta – Garam Himalaya adalah jenis garam berwarna merah muda yang sumbernya ada di dekat pegunungan Himalaya. Garam Himalaya pun dianggap lebih sehat untuk ditambahkan ke dalam masakan ketimbang garam meja biasa. 

Selain itu, jika terlalu banyak konsumsi bisa menyebabkan tekanan darah tinggi, stroke, dan penyakit jantung, maka garam Himalaya ini berbeda. Pasalnya garam jenis ini mengandung lebih sedikit natrium per porsinya ketimbang garam biasa. Selain itu, garam Himalaya juga dianggap baik untuk kesehatan wajah. Seperti apa manfaatnya? Simak ulasan lengkapnya di sini!

Manfaat Garam Himalaya untuk Wajah

Tidak hanya untuk bumbu masakan dan menjaga kesehatan, garam Himalaya juga bermanfaat untuk kesehatan wajah. Berikut manfaatnya:

1. Mengangkat Sel Kulit Mati 

Garam Himalaya adalah eksfoliator alami sehingga ia efektif menghilangkan sel-sel kulit mati dan dapat melembutkan kulit. Sebenarnya jika kamu menggunakan garam biasa, bisa saja ia mengangkat sel kulit mati, tapi garam biasa bisa menyebabkan kulit menjadi kering.

Garam Himalaya ini tidak akan membuat kulit kamu kering. Bahkan ia dapat membantu mengembalikan hidrasi ke pori-pori kulit, sehingga seusai kamu menggunakannya kulit jadi lebih halus dan tetap kenyal. 

2. Melancarkan Peredaran Darah

Pengelupasan kulit akan merangsang aliran darah sehingga dapat mampu menjadikan kulit tampak segar dan sehat. Bila dilakukan dalam jangka panjang, penggunaan garam Himalaya dapat meningkatkan sirkulasi darah karena ia memicu produksi kolagen dan mempertahankan tingkat kolagen yang lebih tinggi di dalam tubuh. Efeknya, kulit jadi tidak gampang keriput dan kerut-kerut halus pun menghilang.

3. Membantu Mengatasi Masalah Eksim dan Psoriasis

Eksim dan psoriasis adalah dua masalah kulit yang paling umum. Sayangnya, saat ini tidak ada obat untuk keduanya. Namun, garam Himalaya diduga memiliki manfaat untuk kesehatan wajah yang satu ini. 

Buat kamu yang memiliki masalah dengan eksim dan psoriasis, cobalah untuk mengambil beberapa sendok garam Himalaya dan mencampurnya dengan air hangat. Rendam area kulit yang mengalami masalah eksim dan psoriasis, lalu keringkan dan oleskan pelembap. 

4. Baik untuk Kulit Wajah yang Sensitif 

Jika kamu memiliki permasalahan kulit wajah akibat kulit yang sensitif, bisa jadi garam Himalaya adalah pilihan tepat buatmu. Tidak seperti garam lainnya, Garam Himalaya dapat mengangkat sel kulit mati dengan lembut, sehingga kamu tidak perlu khawatir kulitmu yang sensitif tersebut akan semakin kering. 

5. Memberikan Efek Relaksasi pada Wajah

Perubahan cuaca maupun rutinas sehari-hari bisa menyebabkan kulit wajah mengalami stres, sehingga wajah menjadi kusam. Perawatan garam Himalaya dapat membantu mengatasi stres pada kulit wajah.  Garam Himalaya juga dapat memberikan efek relaksasi pada kulit wajah sehingga membuatnya lebih sehat dan berseri.

Itulah manfaat garam Himalaya untuk kesehatan wajah. Kalau kamu punya permasalahan kulit wajah yang sangat mengganggu, jangan ragu untuk buat janji pemeriksaan ke rumah sakit lewat aplikasi Halodoc. Yuk, download Halodoc sekarang juga ya!

Referensi:

Kitenest.co.uk. Diakses pada 2022. The Truth About Himalayan Salt For Skin Care.

Healthline. Diakses pada 2022. Can a Himalayan Salt Bath Treat Eczema or Help Me Lose Weight?