Halodoc, Jakarta – Eksfoliasi wajah menjadi salah satu bentuk perawatan wajah yang bertujuan untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menempel. Melakukan perawatan ini secara rutin akan membuat kulit terlihat lebih bersih, cerah, bebas jerawat, dan mengurangi risiko kemunculan kerutan halus. 

Selain itu, rutin melakukan eksfoliasi wajah juga dapat membantu penyerapan berbagai produk kecantikan yang kamu pakai dengan lebih baik. Ini akan membuat perawatan kulit yang kamu terapkan akan memberikan hasil yang lebih maksimal. 

Cara Mudah Eksfoliasi Wajah di Rumah

Tidak harus berkunjung ke klinik kecantikan, kamu juga dapat melakukan eksfoliasi wajah secara mandiri di rumah. Meski begitu, tetap ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan untuk mencegah kulit mengalami iritasi. Berikut langkah mudah eksfoliasi wajah di rumah yang bisa kamu ikuti:

1. Pastikan Alat dan Bahan Sesuai dengan Jenis Kulit

Pertama, kamu harus mengetahui metode eksfoliasi yang tepat sesuai dengan jenis kulit. Caranya bisa manual atau menggunakan bahan kimia. Cara eksfoliasi manual dilakukan dengan menggunakan kain bersih yang lembut atau waslap. Cara ini biasanya lebih dianjurkan untuk pemilik kulit mudah berjerawat, kering, dan sensitif. 

Sementara untuk jenis kulit berminyak, eksfoliasi bisa dilakukan dengan menggunakan sikat khusus wajah yang lembut atau menggunakan scrub. Lalu, eksfoliasi wajah dengan bahan kimia untuk pemilik kulit kering dan tipe kulit kombinasi bisa dilakukan dengan memanfaatkan produk perawatan yang memiliki kandungan Alpha Hydroxy Acids atau AHA. 

Bagi pemilik kulit sensitif, produk kimia yang digunakan untuk eksfoliasi wajah disarankan yang memiliki kandungan Beta Hydroxy Acids atau BHA. Sementara bagi pemilik kulit yang berminyak dan mudah berjerawat, pilihlah produk yang memiliki kandungan asam glikolat, asam salisilat, dan retinoid. Namun, produk yang mengandung retinoid sebaiknya dihindari untuk wanita hamil. 

2. Eksfoliasi dengan Lembut

Apabila kamu melakukan eksfoliasi wajah dengan menggunakan bahan kimia atau scrub, gunakan pada wajah secukupnya. Lalu, lakukan eksfoliasi dengan gerakan memutar, perlahan, dan lembut. Apabila kamu menggunakan waslap atau sikat wajah, usapkan dengan lembut membentuk garis pendek dan secara merata. Lakukan scrubbing selama sekitar 30 detik dan bilas wajah menggunakan air hangat.

3. Lakukan Secara Rutin

Bagi pemilik kulit berminyak, eksfoliasi wajah dapat dilakukan lebih sering atau 3 hingga 5 kali dalam satu minggu. Sementara itu, pemilik kulit kombinasi, sensitif, dan kering disarankan untuk melakukan eksfoliasi wajah tak lebih dari satu atau dua kali dalam satu minggu. 

Tunda untuk melakukan eksfoliasi apabila mengalami luka bakar atau luka terbuka pada kulit wajah. Lalu, hindari pemakaian produk eksfoliasi untuk bagian tubuh lainnya pada wajah. Sebab, formulasinya dibuat tidak sama dan bisa memicu terjadinya iritasi pada kulit. 

4. Menggunakan Bahan Alami

Tak harus selalu memakai produk perawatan wajah yang dijual di pasaran, kamu juga bisa membuat masker eksfoliasi sendiri dengan menggunakan bahan alami, seperti kopi bubuk, madu, gula pasir, dan oatmeal. Cara membuatnya sebagai berikut:

• Campur dua sendok teh minyak zaitun dan ½ cangkir gula pasir. Aduk hingga merata. 
• Oleskan scrub ke permukaan kulit wajah dan gosok secara perlahan serta lembut selama sekitar 3 hingga 4 menit. 
• Bilas wajah dengan menggunakan air hangat, keringkan dengan handuk.
• Setelahnya, pakai toner dan pelembap kulit. 

Pastikan kulit wajah dan tangan sudah dalam keadaan bersih sebelum kamu mengaplikasikan masker eksfoliasi tersebut, ya! Hentikan pemakaian apabila terjadi iritasi atau gejala alergi pada kulit dan tanyakan pada dokter penanganan yang bisa dilakukan. Kamu bisa menggunakan aplikasi Halodoc untuk tanya jawab dengan dokter ahli kulit setiap saat hanya dengan download aplikasinya di ponselmu.

Referensi:

American Academy of Dermatology. Diakses pada 2022. How to Safely Exfoliate at Home.

Everyday Health. Diakses pada 2022. A Detailed Guide on How to Exfoliate Your Skin.

Healthline. Diakses pada 2022. Everything You Need to Know about Exfoliating Your Skin Safely.